長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：温泉とサウナ、両方楽しめます！

久しぶりに昼おぶー

人は割と少なめ
ちょっと遅めのお昼ご飯
良い連休の2日目

2時間ゆっくり堪能しました。サウナ室は、お客さんもいなかったので、湿度はなくカラカラで110℃くらいになってました。ノーゲスでしたので自分好みの湿度に調整しちゃいました笑
ポンチョも無料で貸し出ししてて良心的。更衣室とかも清潔に保たれててすごくよかったです。

朝ウナは空いててサ室も外気浴もひとりじめ！
-2℃で露天風呂のモヤがたちけむる中での外気浴は幻想的w👏
足先だけ露天風呂につけられるのが丁度いい。
けどすぐに冷えるのでどうしても高回転に。
サクッと1セットのつもりがついつい2セット堪能してしまいました！

チェックイン

◆in長野:スノボ疲れをサウナで癒す 2025サ初め

2025のサウナ初めは
同僚4人でスノボ男旅。
バッキバキ身体に少しでも癒しを…と
館内温泉へ。

部屋のタオルを持参のスタイル。
給水器があるが
極小サイズの紙コップかつ脱衣所の外にあるため
水分補給には要注意。

据え置きのシャンプーリンスボディソープが
この日は炭と酒粕の2種があり
あまり見かけないピーリングが2種あったりと
面白かった。

サウナ自体の温度は低めで
体感80℃〜？

じっとりと汗をかいて
露天でクールダウン。

整いスペースは無いものの
外気でひんやり、冬の温泉はやはり良い気持ちでした。

旅館の夜ご飯

どれも美味しくて大満足 食前酢 があるのが面白かったしとても美味

16:30チェックイン。権堂温泉外湯しか行かなくなってしまった。人はそんな居なかった。1回1人になって｢あれ、今日って終了？｣とか思ってたりしてた笑すぐ人来て安心。体感熱く感じて全然長く入れなかった。水風呂はすごく冷たい。外の風がないからすごく寂しい。扇風機でもいいから設置して欲しい。

野麦峠へのスノボへ向かう途中に立ち寄り。
露天にウッドデッキのような広めの寝転びスペースあり。
今は外で寝転がるにが寒すぎるが夏は気持ち良いことでしょう☀️

とよばら食堂

ローメン

お店の方が味付けしてくれます！ ローメンにも初心者に優しいアットホームなお店🔰

松本で予定があって来館。久しぶりの鬼サウナで整い。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最高。ラスト寝湯で休憩するのがヤバい

竜王🏂の帰りに♨️
洗い場は寒かったけど、内風呂も露天もいい温度。水風呂は雪解け水なのかキンキンで死ぬかと思った。外気浴は夜景も見えて最高😮‍💨

懐かしいゲームができるとこもあって楽しかった〜

地区の行事のどんど焼きの櫓組であさから奉仕して昼から３セットありがとうございました。