2020.01.23 登録

  • サウナ歴 5年 0ヶ月
  • ホーム みどり湯
  • 好きなサウナ 蒸気たっぷりのサウナ
  • プロフィール フィンランド、ヘルシンキの街中にあったローカル愛用のサウナは蒸気に溢れていて最高だった。それからサウナが好きになったかもしれないが本格的にサウナに通うようになったのは2019年末から
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Terukazu Sato

2024.07.07

4回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:日曜日の19時半頃だったので賑やかな感じではあったけど、サウナ待ちはなく、快適にセットを回せた。

オートロウリュが定期的にサ室の湿度をキープしてくれているので、すぐに汗が噴き出てくる。
そして、バイブラの水風呂でキンキンに冷えた後に外気浴!3回とも昇天!

最後に炭酸泉の露天風呂でFin

3年ぶりくらいに来たが、いいイメージを更にアップデートできた◎

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
10

Terukazu Sato

2024.06.15

1回目の訪問

サウナ飯

あしがら温泉

[ 静岡県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:600円でこの内容はかなり良いです。
   サ室は上段が狭く、下段が広い。
   十分な人数も収容できます。
   外気浴は目の前にドカンと富士山が見えて眺望に関しては今までで一番良かったです。

焼豚丼

これを目当てに来ることはないけれど、次来たときにまたお腹が減っていたらまた食べようと思う美味さ

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
0

Terukazu Sato

2024.01.08

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

一言:岩手高原スノーパークで滑った後に訪問。サ室はこぢんまりとした感じで3人x2段。ただ上段に3人いると満室といった雰囲気。水風呂は体感10度近辺と推測。
露天風呂があり外気浴ができる。椅子などはないが、明るい時間に行くと雪原を望むことができて気持ちがいい!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 10℃
13

Terukazu Sato

2024.01.06

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

一言:八幡平下倉スキー場で滑った後に訪問。
サ室は6人でパンパン。水風呂は安心の北国仕様で10度近辺も推測。
露天風呂で外気浴ができる。
最後に露天で温まりfinish

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
3

Terukazu Sato

2022.08.20

1回目の訪問

清春湯

[ 東京都 ]

サウナ:5分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:16時半頃に着いたときはまばらだった人も17時半を過ぎた頃からかなり多くなっていました。

サウナは熱いが息苦しくはなく、夏の仕上がった身体だと5分で汗ダラダラ。
水風呂は10度!キンキンに冷えてます。
休むスペースをどうしようと迷いがちですが、水風呂が良すぎてどこでもとにかく座れば整えます!

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 10℃
9

Terukazu Sato

2022.08.15

1回目の訪問

稲村ヶ崎温泉

[ 神奈川県 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:浴室、サウナ室ともにあまり広くなく、さらに場所柄人が多いので、身体洗うのにも並ぶし、サウナ室入るのにも並びます^^;

外から人が見えるなぁと思ったところは浴室。あまり窓際に行くと外から見えてしまうから要注意。ただ、逆に海はよく見えます!

水風呂が冷温泉だけれどもぬるめです。

この場所で、この景色を見ながら、サ活ができるのを楽しむのがここの楽しみ方なのかなぁと思いました^ ^

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 26℃
1

Terukazu Sato

2022.08.14

11回目の訪問

みどり湯

[ 東京都 ]

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:夏場はどうやら五分でいいらしい。
閉店間際はぎりぎり待ちなしで回せるかどうかと言ったところ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 26℃
0

Terukazu Sato

2022.08.12

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:水風呂が冷温泉で気持ちいい!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
1

Terukazu Sato

2022.08.11

1回目の訪問

利尻富士温泉

[ 北海道 ]

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:水風呂がぶっ飛ぶ冷たさでやばい!
露天風呂に二つイスがあるがつり客と地元漁師が会話に花を咲かせているとなかなか空かないかも。。。まぁ地べたに座って足伸ばしているのも悪くない。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 8℃
1

Terukazu Sato

2022.08.10

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:外のととのいスポットはオットマンありのイスと、長いベンチ。
稚内は風の街と言われるらしく、風が強い日はやばいやらしい。そもそも夜は涼しいのに微風以上の風が吹いてて少し寒かった、。。ので最後は浴室内で休憩^^;

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 24℃
1

Terukazu Sato

2022.08.02

1回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:1セット目、サ室は混み合っていていきなり上段ストーブ前しか空いておらず、最初は修行並み^^;
徐々に空きが出てドア近くで残りを楽しむ。
水風呂は温度計の割にキンキンで、外気浴の時にはいきなりふわふわ感が!
2セット目、余裕ありで下段半分、上段半分楽しみ、水風呂、外気浴。かなりいい感じです。最後は炭酸泉でまったり温まりしっかりととのいました!

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 19℃
19

Terukazu Sato

2022.05.06

1回目の訪問

#サウナ 浴室相応の広さ

#水風呂 冷たいですよと記載ありの12-14度

#休憩スペース 露天風呂エリアにオットマンありのイス二脚。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
15

Terukazu Sato

2022.05.05

1回目の訪問

#サウナ 6人くらいまでがちょうどいいかなぁ

#水風呂 4人くらい入れそうな大きさ

#休憩スペース 露天風呂エリアに外気浴用のイスが3脚

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
3

Terukazu Sato

2022.05.05

1回目の訪問

霧島温泉

[ 鹿児島県 ]

#サウナ 2段、最大4人。入り口前の人以外は声をかけないと出られないと思う。
小さい空間なのでしっかりあったまっている。

#水風呂 ほぼ1人用。頑張れば2人入れるかも

#休憩スペース なし。洗い場でイスに座って休むしかない。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
3

Terukazu Sato

2022.05.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:朝のサ活。男性のみサウナありのホテル。あまり大きい浴室ではなかったが、サ室、水風呂はその割には十分広い。
外気、内気浴それぞれゆっくり出来そうな場所はなし。ただ人が少ないので端で休む。
必要十分くらいのイメージ。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 18℃
19

Terukazu Sato

2022.05.03

1回目の訪問

#サウナ 二段構成、五人くらいでちょうどいい感じ

#水風呂 ちょうど良いからやや甘め

#休憩スペース 露天風呂に外気浴のイス三脚

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
5

Terukazu Sato

2022.05.01

1回目の訪問

湯らっくす
アウフグースは7分前くらいが座れるかどうかの境目だった。
そうすると、確実に入りたいなら事前に入室している7分とあうぐふーすの10分の合計17-20分サ室に入っていないといけない。。。

ただ、直前になって出ていく人が2、3名いるのでサ室の前で粘り強く待っているとワンチャンあるかもしれない。

一回目 普通のサ室 20分、MAD MAX含む水風呂1分、休憩5分

二回目 メディテーションのサ室 10分、MAD MAX含む水風呂1分、休憩5分

三回目 塩サウナ 10分、MAD MAX含む水風呂1分、休憩2分

四回目 普通のサ室 17分、MAD MAX含む水風呂1分、休憩7分

サ飯
アジフライはおすすめ!骨せんべいつきでビールによく合う!

麻婆定食と朝の肉うどんとしらす丼セットも美味かった^ ^

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  • サウナ温度 70℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
0

Terukazu Sato

2022.04.29

2回目の訪問

GW期間中のキャンペーンで塩サウナ用の赤い塩と無料ドリンク券を頂きました。
前回4.10のときと男湯、女湯がチェンジされた状態でまた新鮮な気持ち。今回は塩サウナが空いていて試しましたがなかなか良いです。そして、なぜここが好きなのかというと新しいせいかサ室に木の香りがするからなのだろうなとふと気がつきました。

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  • サウナ温度 44℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
2

Terukazu Sato

2022.04.28

2回目の訪問

旭湯

[ 東京都 ]

#サウナ 目が悪く自信ないが多分50℃近くあったと思う。

#水風呂 なし

#休憩スペース なし

水風呂なし、休憩場所なしなのに毎度訪れたくなるのは、サ室無音、混まない、自宅から近く、サウナ料金追加なし、さらに遅くまでやっているから。充実した設備があるところはそれはそれでいいけど、リーズナブルなところがホームとなっていくんだろうなぁと。

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  • サウナ温度 50℃
1

Terukazu Sato

2022.04.27

10回目の訪問

歩いてサウナ

みどり湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

一言:22時閉店を忘れていて21時過ぎに入る。終了直前なのでサウナ貸切状態!
ほとんど人がいなかったので誰もいないエリアの床を足を伸ばしてペタンと座って休憩は格別!時間に追われて忙しないけれど、空いているのはいいなぁ。今度はあと10-20分早くこようと思ふ

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 25℃
10