長野県のサウナ施設のサ活

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カーズ

2025.01.25

2回目の訪問

ホテル五龍館

[ 長野県 ]

チェックイン

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まる:理学療法士

2025.01.25

3回目の訪問

やはり水風呂が良き!
サ室もバッチリ熱いのであまみがしっかりと出る!

今年もお願いします!

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0

下川 実友

2025.01.25

1回目の訪問

チェックイン

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Toshi.D

2025.01.25

1回目の訪問

白馬から宿泊で大町へ

カプセルホテルが併設しているサウナ
旧館の熱湯も良い

山遊食堂 岳

焼きチーズカレー

かなり本格的なカレー 温泉近くでとりあえず行くレベルではなくちゃんと美味しい

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 18℃
0
佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

久々のホームサウナ。
もはや距離的にはホームサウナも来訪頻度的にはホームサウナではないかも(^_^;)

10分3セット。
相変わらず熱すぎないセッティングもTV見ながらゆっくり汗がかけて良い感じ。

水風呂もめちゃ冷たい訳ではないので少し長めに入って身体を冷やし、内気浴でゆっくりととのう。

レストランでサ飯ランチして、漫画読んでゆっくりしました。トータルの満足感は高いです。

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  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 24℃
1

にしぽん

2025.01.25

2回目の訪問

チェックイン

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いーやん

2025.01.25

16回目の訪問

内湯も露天風呂も38℃くらいでお湯がぬるく、みんな暖をとりにきた人手サウナ室が混み合ってました。

駐車場の事前精算機も故障してたので、電気系設備不良でお湯がぬるくなってしまった様子。

体が温まらなかったのでまた日を改めます。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 12℃
3

きた@さうなぁ

2025.01.25

2回目の訪問

ゆ\(˙◁˙)/

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2

FUJITOMO

2025.01.25

496回目の訪問

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ぽこ

2025.01.25

1回目の訪問

雪山麓の温泉
スキー客で賑わっている
久しぶりの遠出

ファミリー連れも多くリーズナブルな価格
八ヶ岳を望みながら入れる露天風呂は最高だが
この日は夜の星見風呂

入り口で鹿の角が売っている
19,000円とこちらもリーズナブル

サ室は2段編成、1時間のオートロウリュ
タオルは敷かないマットタイプ
混雑しておりマットがやや足りないよう、順番待ち
水風呂は天然水を使用、きっちり10°でよく締まる
外気浴で八ヶ岳に抱かれて整う

シーズンオフにまた来たくなるが結局来年度まで来ないであろうと思うのだった

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 10℃
2

ハンチス

2025.01.25

10回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

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むろさん

2025.01.25

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃

ななせ

2025.01.25

1回目の訪問

おぶ〜♪
素晴らしいネーミング。
ついつい言いたくなるね🎵

こちらは
幅広い層の地元の方々に愛され型のスーパー銭湯タイプ。

サウナ特化型も好きだけど、こーゆータイプも同じくらい好き。

居住地から離れた場所の場合。
サウナのSNSをフォローしていたり、YouTubeをみてたら、自然に情報が入ってくるサウナ達と違い、
こちらから能動的に情報を収集しなきゃ一生知らないであろう地方のスーパー銭湯。

事前に情報を収集して(&サウナもマグ万平ets YouTube無し)、hpからは、まぁ、普通にどこにでもありそうなスーパー銭湯だなって、期待はしないで行くと、事前情報を遥かに超えてくるバラエティ感。
楽しい〜😂😂😂😂

地方のスーパー銭湯には異文化がたくさん。
下駄箱とロッカーの選択権と緻密な関係性
洗い場に番号
とにかくもみほぐし
(電気風呂めちゃ多種類、マッサージ風呂多種類、炭酸泉、水素泉なんやかんや)

そして サウナ 
こちらも 普通かなと思いきや、
2分で滝汗
息苦しさも無し
絶妙なセッティング、
気持ちいい!

水風呂は
まろやか16度
完璧〜!

外気浴もたくさん選び放題
寒くなったら 座り湯や壺湯や色々。

久々に完全に整った。
多幸感おぶ〜😚

みなさん、ナチュラルにマナーもよくスタッフさんもナチュラルホスピタリティ。

サウナ特化型は
ルールや時間が気になる。
スーパー銭湯は常連のマナーが気になる。
そのどちらの気になる点が無い、
ナチュラルに楽しく過ごせる素敵なおぶ〜でした。


水風呂は体感↓

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
12

蒸し澤

2025.01.25

1回目の訪問

ぬるすぎる
温度計はまあまあ暑いのにぬるすぎて整わない。
温泉は非常に素晴らしい

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5

ゆゆゆ

2025.01.25

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

3セット🪵🔥
やっとやっと聖地へ🙌
水風呂5℃はビビってしまったけどがんばったー❤️‍🔥

ザサウナハンバーガー?

有名な羊肉麻婆を使ってるハンバーガー

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10

ゆーさく

2025.01.25

35回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
朝ウナです✨
ボチボチの混み具合です🚗🚗🚗

今朝はラッキー✌️タイミングよくわぎちん熱波を
受けることができました🔥🔥🔥
プレロウリュウのヒバから始まり、
オレンジ、レモン、ジンジャー、コリアンダーなど
た〜くさんのアロマオイルを使ってロウリュウして
もらい、大満足です✨✨✨
サウナヒーターの調子が悪く、サ室の温度もかなり
低かったのですが、わぎちんは熱波を頑張って
くれ、そのおかげで体感温度は100℃🔥🔥🔥
わぎちん、サイコ~のロウリュウと熱波を毎度毎度
ありがとう👏
朝から大いにリフレッシュできました‼️

ところで、うるおい館のお知らせにもありましたが、
いよいよこちらサ室のヒーター交換がされるようで、
毎週の入れ替わりもあるから古いヒーターでのサ活は
今日が最後かな〜と😭
私はまだサウナ歴は短いですが、そのはるか前から
ずーっとサ室の温度を保つため、頑張ってきたので
しょうね〜🔥🔥🔥
ヒータークン永らくおつかれさまでした🙏💯

とは言え、新しいヒーターも楽しみですね🤩
また来ましょう♨️

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27

oh!shu→

2025.01.25

1回目の訪問

サウナ:5、10、8分
水風呂:2分
休憩:10分
合計:3セット

一言:スノボ帰りに
外観の雰囲気でテンション⤴
受け付け横にサウナハット売り場がありさらにテンション⤴
90℃で湿度高めのサ室で⤴
20℃ながらまろやかな水風呂⤴
しっかり寝れる外気浴⤴
満点の星空⤴

⤴⤴⤴⤴⤴

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
2

eringi.

2025.01.25

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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Mr.J

2025.01.25

1回目の訪問

onsen hotel OMOTO

[ 長野県 ]

友達グループで泊まりに来ました!
18時頃到着。

晩飯はどうするか?サウナは先か後か?
とかあーだこーだ言いながら「ピザパするぞ!」
という流れになり宅配予約してから、19時過ぎに入浴開始!

7Fの展望サウナ。
綺麗な街の夜景を楽しみながら、
最上段MAX110℃くらいの温度とセルフロウリュを堪能した。

水風呂は稼働してたようだが、
凍結防止?の蓋が凍りついててめちゃ硬かった…。

さっぱりしてからピザパ飲み会!
飲んで食べて楽しいお泊まりでした。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:床が凍ってツルツル!皆慎重に歩く様子がサウナ内から見えるので面白かった。

ドミノ・ピザ松本桐店

ピザパで色々

汗かいた後はジャンキーなピザが美味しい!

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ホテル風の山

[ 長野県 ]

写真たくさん載せました🤭

ちなみに名称は、Sauna&Jaczzi KAZENOYAMA みたいです。

■サウナ室
 種類と温度:
  ドライ100℃
 形状や広さ:
  バレルサウナ2段
  5人まで入れる
 メモ:
  セルフロウリュ可
  15分砂時計
  水着着用が必須

■ととのい環境
 水風呂:
  冷たい1人用バスタブ
  2〜3人ジャグジー(温冷調整可)
 外気浴:
  インフィニティ2脚
 その他:
  サウナ横にシャワー
  水かぶり用の樽桶

■その他
 脱衣場:
  ホテル内シャワー室で着替え
 メモ:
  ホテルフロントで受付
  レンタルあり(水着 ポンチョ タオル)
  貸切予約のほか一般利用も可
  屋根のカフェカーテンは開いて日光浴できる
  正面ロールカーテンもプルコードで引下げ可
  

■今日のひとこと

12月後半にプレオープンしたプライベートサウナを初体験😀
「2024初夏にオープン予定」と観光パンフレットの広告で見て、その後とくに情報も出てこないので忘れかけていたら、知らないうちにOPENしてました🤭
できたてだからピカピカ!

宿泊者限定ってなってますが、ビジター利用も可能でした🙂

今回は友達と2人で。
いまはプレオープンで半額なので、貸切110分3,500円。やすっ!🤭
部屋代みたいな感じで1〜4人まで3,500円。4人で行けば1人あたり875円!
詳しいことはチラシ載せときます🤭

写真のとおり山の中にあって自然を感じながら、天気も良くて最高の時間!

バレルサウナはたっぷり1杯ロウリュしただけで、死ぬほど熱い・・・!
おぶ〜のありがとうサウナより熱いかも🫠
窓から見える緑も癒やされます。

熱々になったら、サウナ横の紐をひいて、樽桶をひっくり返してザバーンと水をかぶって水風呂へ!
冷たいの苦手な友達は温めにしたジャグジーで泡風呂してました🙂

身体洗う用のシャワー室もあって、洗面台のドライヤーはReFaでした。
プレオープンのうちにまた来たいなぁ🤭

オリオン飯田店

辛いオリオンラーメン

想像してたよりかなり辛い😦 けど、どんどんクセになってくる味でした🤤 黒烏龍茶で罪悪感なくす!

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