サウナトラベラー（東京⇔長野）

宿泊からの朝ウナ。
1段目でゆっくり2セット。

ぼーっと1日の流れを頭の中で考えたりしながら
汗をかく。途中、ご一緒になった方がロウリュをして
熱さMAXでしたが、前日がロウリュなしだったので
楽しめたので良かった。

スッキリして会社に向かいました。

久々の定宿にチェックイン！
会食前に2セットこなして、身を清めました。

久々のサ室は相変わらず熱かった…しかも2セットともに
ロウリュなしであの熱さだからなー、しっかり汗かきました。

内気浴スペースにも外気が入ってきていて、やや寒そう
だったのでシャワーも軽めにして、ゆっくりととのい。

やっぱり、あの雰囲気（ライティングが好き）と香りなど
また戻ってきたなーと思えるくらい、個人的には好きな
サウナです。（水風呂があれば本当に完璧！）

会食後も2セットこなして爆睡でした。

宿泊からの朝ウナ。
前回は営業時間を間違えて、チェックアウト前に入ろうと
思ったら営業終わっていた反省を生かし、早めに起きて
入りました。

荒の方は閉まってた（その前もそうだったかも…）ので
薙の方を短く2セット。朝からロウリュで身体を起こし
一日の流れをイメージしながら、ゆっくりとスタートが
出来ました。

久々に宿泊。
会食後に薙・荒の両サウナを1セットずつ。
どちらのサウナもやっぱり良いですねー。

薙の方のAIロウリュは前より1回のロウリュの量が減って
頻度も少し減った印象ですが、それでもしっかり熱かった。

水風呂は入りやすい温度で広いし、ととのいスペースも
広々＆そんなに混んでなかったのでゆっくり出来ました。
勿論、爆睡でした。

宿泊からの朝ウナ。
朝からパンチのある熱さを体感して、ゆっくりととのいタイム。
1セットのみでしたが、贅沢な朝のスタートとなりました。

サ活仲間との新年会＠ロスコ

湯通し後に4セット。
熱いので長く入れないながらもTVを観ながら、なんとか10分弱耐える。
水風呂は20℃近くなのでキンキンではないものの、長めに入れるので
これはこれで嫌いじゃない。

外気浴側のジャグジーはもっと冷たいんだけど、外が寒いので今回は入らず。

その後、レストランに移動してサ飯を堪能。
クオリティの高さを実感しながら、サウナ談義に花を咲かせました。

その後、2セット入り直して、就寝。爆睡でした。

宿泊からの朝ウナ。
前回朝の営業時間を間違えて入り損ねたので
今回はしっかり早く起きて1セット。

やはり熱い…一気に目が覚めました。

2度目の訪問＆宿泊。

サ室は改めて入ってもかなりの熱さで驚き。
温度以上に熱く感じるのはなんででしょうか…

こじんまりとしていて、水風呂も1人用では入れたりと
混んでいなかったので、ゆっくり・のびのびと贅沢に
時間を過ごせました。

渋谷での定宿認定です。

宿泊からの朝ウナ。
1セットのみでしたが、しっかり熱く、しゃきっと目覚めました。

快調に1日をスタートさせられました。

久々に宿泊での訪問。

湯通しの代わりにスチームサウナからスタートしましたが
相変わらずの熱さでしっかり汗をかきました。

その後はじっくりと2セットを楽しみつつ、ゆっくりととのい時間を
堪能しました。

夜食にカップ麺とハイボールを楽しんで就寝しました。

友人と友人宅近くのスーパー銭湯に行こうということで
初訪問となりました。

サ室は予想以上の広さでしたが、平日の夕方という時間帯にも関わらず
たまに待ちが出るくらいの盛況度合。しっかり3セット、堪能させてもらいましたが
この時期は外気浴が寒さとのバランスでなかなか難しいですね…

炭酸泉もあり、自宅の近くにあったら、通うなーと思いました。

宿泊からの朝ウナ。
朝一からスタッフアウフグースを受けれました。

朝から入りすぎて、一日のやる気がなくなるのを恐れて
1セットのみに留めて、ととのい時間を長く取りました。

なかなか爽快な1日のスタートとなりました。

久々の訪問＆宿泊。

会食後からのチェックインでしたが

・ケロサウナ
・岩サウナ（スタッフアウフグース）
・薪サウナ

を1セットずつ楽しんで、計3セット。
アウフグースは最後の方まで残ったけど、かなり熱かった…
その後のサンダートルネードは格別でした。

薪ストーブは座る位置とかでも、だいぶ熱の感じ方が違いそうなので
また入りたいなー。

夜食とハイボールも楽しんで就寝して爆睡でした。

ハイボール

夜食で一杯。

朝一からスキーを堪能した帰りにリフレッシュを兼ねて立ち寄り。
年始と時間帯からか施設内はかなりの混み具合でした。

浴室内も人の数が多く、どこに入ったらいいか悩む感じ…
さくっとジェットバスで湯通ししてからサウナへ。

7段？くらいある大箱のサウナがほぼ満員状態…先行して
入っていた人が出ていくタイミングで上段の方に徐々に移動。
スタッフによるロウリュ（ピーチの香り）＆ブロアーを
堪能。

サ室出て目の前の深めの水風呂にゆっくりと入った後は
奇跡的に空いていたととのい椅子で寝そべり長めの休憩。

2セット目もちょうどオートロウリュのタイミングだったので
TV観ながらじっくりと汗を流す。サ室はいつもより温度高め
水風呂もいつもより冷ための設定とのことでしたが、そこまで
ハードなセッティングではない感じなので、日頃から比較的
入りやすい設定なんだと思います。

家族と来ていたので2セットで早めに切り上げて、施設内の
レストランでサ飯。こちらもかなり混み合っていて注文が届く
までにも時間が掛かりました。

施設自体はとても良い感じなので、今度は空いてるタイミングで
ゆっくり来れたらな、と思いました。

スキー初めのために前泊でコチラにチェックイン。
そして、スキー初めの前に2025年のサウナ初めを。

サ室のセッティングは入りやすいものの少しマイルドな熱さで
12～15分くらい入って、汗をしっかりかける感じでした。

サ室を出てすぐにこじんまりとしているものの、冷たすぎず
当たりの良い感じの水風呂があってGOOD.

ととのい椅子も内風呂脇に4つと露天風呂の入り口横に1つあって
外気温や好みによってととのい方を選べるのが嬉しかった。

さくっと2セットのみでしたが、ほぼ貸切状態だったでの
今年のサ活に思いを馳せながらじっくりと堪能させてもらいました。
部屋に戻ってからオロポ→ハイボールを楽しんで就寝しました。

家族で実家帰省中にサウナ納め。
家族連れなので、2Fのサウナエリアには行けず。

高濃度炭酸泉に10分の湯通しでスタート。
時間に制限もあったので変則3セット。

新しい施設なので全般的にキレイでした。
サ室も広く、３段あってオートロウリュで湿度も抜群。
しっかり熱いので汗もかけて、サ室近くに15℃で水深150cmの水風呂があって導線もGOOD.

ととのいスペースも広く、そこまで混み合う感じでもなさそうなのでマイペースに楽しめそう。施設内のレストランでお昼食べて大満足でした。

このクオリティなら評判の2Fサウナエリアもきっと良い感じなんだろうなーと思いつつ、年末の駆け込みで予想外にサウナに入れただけで良しとします。

良いサウナ納めでした！また来たい！！

宿泊から朝ウナ。
10時チェックアウトなので、ゆっくりしてたら
サウナの利用は9時まで…うっかり。。。

9時直前だったので、シャワー浴びて、本当に
ほんのちょっとだけサウナに入って終了。

次回はちゃんと時間に余裕もって朝ウナも
堪能してみたいと思います。

渋谷近辺の定宿候補にノミネートです。

初訪問＆宿泊でチェックイン。

チェックイン可能時間が早いため、お昼過ぎの時間が
あるタイミングで先にチェックインを済ませておきました。

会食後にサウナへ。
遅い時間帯だったので貸切でした。

サ室は事前情報でも熱いということを掴んでおりましたが
体感値としてもしっかり熱かったです。

水風呂、ととのいスペースもコンパクトにまとまっていて
とても快適でした。

ドミトリーの方は通常のカプセルよりは広めな印象で
快眠でした。また再訪したいと思います。

宿泊からの朝ウナ。
湯船であったまってから、ゆっくり2セット。

身体も頭もスッキリして、気持ちいいスタートを切れました。

別の施設を予約していたのですが諸事情により
急遽泊まれなくなったので、久々の定宿にチェックイン。

会食後だったので軽く2セット。
寒くなってきたので外気が浴室内に入り込んできて
良い感じに内気浴出来ました。

以前に滑りやすい床と記載したことがあったけど
一部には滑り止めのマットが引かれていました。