長野県のサウナ施設のサ活

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ゆーさく

2025.01.25

35回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
朝ウナです✨
ボチボチの混み具合です🚗🚗🚗

今朝はラッキー✌️タイミングよくわぎちん熱波を
受けることができました🔥🔥🔥
プレロウリュウのヒバから始まり、
オレンジ、レモン、ジンジャー、コリアンダーなど
た〜くさんのアロマオイルを使ってロウリュウして
もらい、大満足です✨✨✨
サウナヒーターの調子が悪く、サ室の温度もかなり
低かったのですが、わぎちんは熱波を頑張って
くれ、そのおかげで体感温度は100℃🔥🔥🔥
わぎちん、サイコ~のロウリュウと熱波を毎度毎度
ありがとう👏
朝から大いにリフレッシュできました‼️

ところで、うるおい館のお知らせにもありましたが、
いよいよこちらサ室のヒーター交換がされるようで、
毎週の入れ替わりもあるから古いヒーターでのサ活は
今日が最後かな〜と😭
私はまだサウナ歴は短いですが、そのはるか前から
ずーっとサ室の温度を保つため、頑張ってきたので
しょうね〜🔥🔥🔥
ヒータークン永らくおつかれさまでした🙏💯

とは言え、新しいヒーターも楽しみですね🤩
また来ましょう♨️

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27

oh!shu→

2025.01.25

1回目の訪問

サウナ:5、10、8分
水風呂:2分
休憩:10分
合計:3セット

一言:スノボ帰りに
外観の雰囲気でテンション⤴
受け付け横にサウナハット売り場がありさらにテンション⤴
90℃で湿度高めのサ室で⤴
20℃ながらまろやかな水風呂⤴
しっかり寝れる外気浴⤴
満点の星空⤴

⤴⤴⤴⤴⤴

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
2

eringi.

2025.01.25

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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Mr.J

2025.01.25

1回目の訪問

onsen hotel OMOTO

[ 長野県 ]

友達グループで泊まりに来ました!
18時頃到着。

晩飯はどうするか?サウナは先か後か?
とかあーだこーだ言いながら「ピザパするぞ!」
という流れになり宅配予約してから、19時過ぎに入浴開始!

7Fの展望サウナ。
綺麗な街の夜景を楽しみながら、
最上段MAX110℃くらいの温度とセルフロウリュを堪能した。

水風呂は稼働してたようだが、
凍結防止?の蓋が凍りついててめちゃ硬かった…。

さっぱりしてからピザパ飲み会!
飲んで食べて楽しいお泊まりでした。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:床が凍ってツルツル!皆慎重に歩く様子がサウナ内から見えるので面白かった。

ドミノ・ピザ松本桐店

ピザパで色々

汗かいた後はジャンキーなピザが美味しい!

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11
ホテル風の山

[ 長野県 ]

写真たくさん載せました🤭

ちなみに名称は、Sauna&Jaczzi KAZENOYAMA みたいです。

■サウナ室
 種類と温度:
  ドライ100℃
 形状や広さ:
  バレルサウナ2段
  5人まで入れる
 メモ:
  セルフロウリュ可
  15分砂時計
  水着着用が必須

■ととのい環境
 水風呂:
  冷たい1人用バスタブ
  2〜3人ジャグジー(温冷調整可)
 外気浴:
  インフィニティ2脚
 その他:
  サウナ横にシャワー
  水かぶり用の樽桶

■その他
 脱衣場:
  ホテル内シャワー室で着替え
 メモ:
  ホテルフロントで受付
  レンタルあり(水着 ポンチョ タオル)
  貸切予約のほか一般利用も可
  屋根のカフェカーテンは開いて日光浴できる
  正面ロールカーテンもプルコードで引下げ可
  

■今日のひとこと

12月後半にプレオープンしたプライベートサウナを初体験😀
「2024初夏にオープン予定」と観光パンフレットの広告で見て、その後とくに情報も出てこないので忘れかけていたら、知らないうちにOPENしてました🤭
できたてだからピカピカ!

宿泊者限定ってなってますが、ビジター利用も可能でした🙂

今回は友達と2人で。
いまはプレオープンで半額なので、貸切110分3,500円。やすっ!🤭
部屋代みたいな感じで1〜4人まで3,500円。4人で行けば1人あたり875円!
詳しいことはチラシ載せときます🤭

写真のとおり山の中にあって自然を感じながら、天気も良くて最高の時間!

バレルサウナはたっぷり1杯ロウリュしただけで、死ぬほど熱い・・・!
おぶ〜のありがとうサウナより熱いかも🫠
窓から見える緑も癒やされます。

熱々になったら、サウナ横の紐をひいて、樽桶をひっくり返してザバーンと水をかぶって水風呂へ!
冷たいの苦手な友達は温めにしたジャグジーで泡風呂してました🙂

身体洗う用のシャワー室もあって、洗面台のドライヤーはReFaでした。
プレオープンのうちにまた来たいなぁ🤭

オリオン飯田店

辛いオリオンラーメン

想像してたよりかなり辛い😦 けど、どんどんクセになってくる味でした🤤 黒烏龍茶で罪悪感なくす!

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100

フッカルサウナ

2025.01.25

1回目の訪問

チェックイン

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れいちぇる

2025.01.25

5回目の訪問

No.162 れいちぇる

サウナ:5分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

一言:お風呂は空いてたけど、サウナはまぁまぁ混雑。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
11

2416

2025.01.25

102回目の訪問

チェックイン

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  • 水風呂温度 14℃,16℃

ウル

2025.01.25

10回目の訪問

チェックイン

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宇宙親子

2025.01.25

43回目の訪問

サウナ用タオルを一新しテンション上げて2セット。

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5

Daisuke

2025.01.25

1回目の訪問

3セット🧖
サウナ施設は新しく、バッチリととのえましたー!

ただ、以下残念ポイント
・ととのい椅子が少ない(内風呂1つ、外風呂1つ)
・ちょろちょろオートローリュ

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8

ろんとあん

2025.01.25

1回目の訪問

雪山帰りに2セット
リピート確定🙌

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11

tammy

2025.01.25

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

ラム麻婆ご飯

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13

蒸し蒸し探偵団

2025.01.25

1回目の訪問

年末代休消化の為に
毎年恒例、甲府へ初詣へ
甲府の宿の真前では新しいサウナ?
が準備中らしく看板を見ると
らくだとペンギン?

吉田うどんや地ビール頂き
馴染の喫茶店へのご挨拶も済ませて
2日目は信州松本へ移動
おやきや駅そばに舌鼓を打ち
三日目にいざサウナへ

施設は内外、綺麗目
靴箱とロッカーの鍵が共通
靴箱にロッカーの配置図が表示されており、
好みのロッカーの配置を選択できる
細かな気遣い

洗体済ませ
まずはオートロウリュのあるサウナへ
体感的には熱すぎず、温すぎず
オートロウリュ後もマイルドな熱波

じっくり汗を流し、
サウナ室前の備長炭水風呂へ
アルプスの水質が染み渡る
長く入れる、優しい水風呂

外気浴は最高に気持ち良い
空が広がる開放感…風が身体を吹き抜ける
ふと壁のイラスト見てると
ありがとうサウナ?なるエリア発見
いつも通り、下調べなしで入湯してるので
まさか二つもサウナがあるとは‥

早速ありがとうサウナへ
五分毎のセルフロウリュスタイル
三杯イケるのはありがたい
定員9名のキャパな為
体感温度は、かなり熱くて最高!
極限まで蒸した後は露天壺水風呂へ
水は蛇口から飲用可。染み渡ります

外気浴‥至福
繰り返すこと3セット
ありがとうサウナへサンキューと言いたい

土曜日午前にしては、さほど混雑しておらず
施設は綺麗で、駐車場も広く
マナーも皆さん、黙浴に徹しており
松本は素晴らしい!
道路の渋滞以外は‥

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20

takkyu3

2025.01.25

7回目の訪問

今年初のうるおい館へ♨️
2セット目が終わり、さてもう一汗というところで初めてゲリラ熱波に遭遇😳席はほぼ埋まっていて、下段の少し空いたスペースを確保して、いざアウフグースへ。
熱波爺おっchanの軽快なトークから、ミントロウリュの香りと、優しい熱波に気持ちも安らぎます。
But❗️私は少し怒っている💢
その間も、ずっと話をしているお客さんが何人もいる😡
また熱くて出で行くのは仕方ないが、入ってくるお客さんもなかなかすぐに入らず出入口が数秒空いている😠
途中で音楽が止まってしまったハプニングもあったが、それもまた一興。熱波も楽しみ、熱波師のパフォーマンスを楽しむのもお客さんのマナーではないかと個人的に思う。
せっかくのゲリラ熱波が物足りなく感じた日となりましたが、また次の機会を楽しみにうるおい館には来たいと思います。
熱波爺おっchan、ありがとー❗️

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
18

からから♨

2025.01.25

1回目の訪問

おかあさんといっしょ❣️

母と長野県のおぶ~さんに来ましたッ♨️🍎
とってもサウナに力を入れてるというのは入口から伝わり期待膨らむ👀🔥

サウナ室はとっても息のしやすいサウナ!
適度に湿度もあってスタッフさんも見に来ててしっかり管理されてるんだなあという好印象!🥰
汗の出も早くて気持ち良いサウナ!
オートロウリュ発動したけどガツンとくる熱さは特になくて天井が高めなのでマイルドなオートロウリュ感じでした☺️


スチームサウナは泥パックと塩が常備してあって嬉しい!
前が見えにくいくらいにスチームがすごい👍🏻
足元は寒く室内もゆるやかな温かさなので汗が出るまでに時間がかかりそう😶
けど心臓にも負担がかからず体には良さそう✨
泥パックは私の肌には合わない感じでピリついたのですぐ流して全身塩に切り替えたんですが
やっぱり塩は良い🫶お肌がつるつるになったー!🥹💛


水風呂はアルプス山系のお水でとっても気持ち良い✨給水できるとこもそのお水で美味しい💛

お風呂もたくさんあって楽しい♨️
高濃度炭酸泉と水素水のお風呂が個人的に好きでした🥰
リンスインシャンプーなので気になる方はmyシャンプー等持って行った方が良いかも!


お母さんもお風呂気に入ってて良かったです🛀
おぶ~さんおじゃましました!

おぶ二郎

ニンニク🧄もっと入れたい!笑

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59

*ゆず*

2025.01.25

3回目の訪問

チェックイン

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きゅ

2025.01.25

1回目の訪問

備忘:VIALA軽井沢Retreat/サウナ付シグネチャースイート宿泊

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11

Shun. K(ぼぶ)

2025.01.25

1回目の訪問

BON Sauna

[ 長野県 ]

1.5h 3000円

2025年その18。
戸狩温泉スキー場の第一リフトから見える予約制サウナ。

温度計の表示は90℃前後。
薪ストーブです。

最初にスタッフさんからレクチャーがあり、20分程度経ったら自分で追加します。

ロウリュはこの日はベリーのオイルでした。

外から丸見えなので水着必須です。
外気浴は寒過ぎるのでポンチョやガウンが必要、水着もポンチョも有料貸し出しあります。

水風呂は一瞬で十分。雪ダイブでも冷やせます。

靴下を無料貸し出ししてくれるので、外気浴中に履くと足元が寒くなくちょうどよいです。

めちゃくちゃ素敵なサウナでした。

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共用

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 10℃
16

ぷく三郎助

2025.01.25

62回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

14時 入館(宿泊)

内湯 イベント湯 人工芒硝泉 5分

サウナ 10分 ドライサウナ 上段
水風呂 1分 流水の滝
休憩 5分 外気浴

合計 1セット

夕方所用にて外出、20時頃再入館。
23時頃まで爆睡

内湯 イベント湯 人工芒硝泉 10分

サウナ 8分×2  オートロウリュウ 熱波 上段
    10分×1 ドライサウナ 高温
水風呂 1分×3 流水の滝
休憩  3分×2 外気浴 ととのい椅子
    10分×1 室内 ととのい椅子
外湯  露天人工重曹泉 10分 1セット後
内湯  イベント寝湯 ブルーラベンダー 10分 2セット後
    薬湯エキス風呂 10分 3セット後

合計  3セット

近くで飲み会がある為、電車移動出来る信州健康ランドに宿泊。土曜日なので、入館時の14時、再入館時の20時両方、お風呂は混雑してました。但しサウナは、そこまでの混雑はなかったので快適に利用出来ました。

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  • サウナ温度 110℃,107℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃
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