長野県のサウナ施設のサ活

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サゲッダーオ・チャルムサック

2026.03.26

423回目の訪問

木曜21時やま活
夜の権堂の地下というデープな場所で、全裸のおっさん達が熱波師の風を受けてヒーヒー言ってるというカオスな光景を見た中学生が、PTSDにならないか心配です。

⬇️今日の権堂温泉
レタス育ててます。

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25

Satoshi

2026.03.26

1752回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

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竜ちゃん

2026.03.26

1回目の訪問

久しぶりのサウナ!
自動ロウリュー
展望サウナ! 
インフィニティチェアで
外気浴!最高でした😆

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 9℃,17℃
15

hikari

2026.03.26

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

パチパチと音を立てる薪サウナもさることながら、井戸水を使用した心地よい水風呂。見上げると霧がかった神秘的な夜空に、蛍のような電灯。自然に包まれている安心感。揺れる炎の温もりを感じながら最高の外気浴。
まさに天国!!!

旬の焼き野菜の盛り合わせ

これを食べなきゃLAMPは語れないとメニューにあったので注文!🥕

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96

カラコレス

2026.03.26

15回目の訪問

チェックイン

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Mr.トシ

2026.03.26

121回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.145 Mr.トシ
今日は、風呂の日ꉂꉂ😁
仕事が早く終わる日なので、当然の様に行きます(*´艸`)
仕事終わりにちょっと用事を済ませおぶ〜到着が18時過ぎ♪
お風呂に行くと、Kおかさんととモトさんが早番水風呂にꉂꉂ😁
僕もサッと儀式を済ませると、2人は2セット目向かう所で、今日は暖かいし下茹なしでドラクエサ活スタート♪
今日のおとこまえも100℃近くでアチアチです🤭✨
外気浴後に水素の湯でサウナトーク♪
ありがとうにドラクエしに向かう途中でぷくさん登場で仲間を増やし4人でありがとうサウナにꉂꉂ😁
入った直後にライト点灯のロウリュチャンス到来ワァ―゚✩°。⋆⸜( * ॑꒳ ॑*)⸝ 。°✩。―亻♡
Kおかさんの3発ロウリュをいただきアツアツꉂꉂ😁
その後もいつものように数セットをのんびりサ活し、近くのカレー屋さんにご飯食べ行くみたいなのでご一緒していつものキーマカレーを美味しくいただきました😋

前に当選してたトントゥ抽選会の入浴券がポストに入ってました〜⸜(*'ᗜ'*)⸝
嬉しいけど、ちょっと期限が短い( ´ᵕ` ;)💦
来月予定してた山梨の遠征を静岡に変更しなきゃ( ̄▽ ̄;)
山梨は、5月か6月かな❓😆✨
急いで静岡遠征の計画を練らなくては(*´艸`)
泊まりは安定のスルケンですね(*´艸`)

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45

shizuu

2026.03.26

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

昨日晩のヴィーシに引き続き、翌朝はコルメに入りました。
パブリックで予約したのに誰も居なくて貸切
一人で自然と一体になれました。
町中のサウナも良いけど、自然と一体になれるサウナもいいですね。
もっと色々なサウナを体験したいですね

宿泊の朝食

カップを間違えたw

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13

とっつさん

2026.03.26

15回目の訪問

やぎさん熱波を26(フロ)の日に
新しい始まりの準備のお供に
整いは欠かせません。

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10

高ちゃんさん

2026.03.26

4回目の訪問

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Motokick

2026.03.26

194回目の訪問

風呂の日ホーム🍎

おぶ〜サウナぶ〜 No.112 Motokick

月末&年度末締めでバタバタな日々…。
それでも今日は仕事がスムーズに進み、気持ちよく定時退社!風呂の日に導かれるように会社からホームへ直行🍎
いつもより早めのINで、清めの儀式をしているとKおかさん登場。
今日は長野朝日のロケが入っていて放送日とのこと!これは見逃せないと、下茹でを済ませておとこまえサウナへ🔥
普段は映らない朝日放送が、今日は流れてる!
「そろそろ映るんじゃない?」なんて話していたら…本当に映った😄
昼間の常連さんのインタビューや、中山マネージャーの「灯油代が上がっても入浴料は上げない」という想いのコメントも拝見。
色々大変な中でも踏ん張る姿に、改めて応援したくなりました。
その後はトシさん、ぷくさんと合流して、安定のドラクエサ活&サウナ談義。この時間がまた良きです⭕️

そして、今日は少し早めに切り上げてサ飯へ!
インディアンキッチンでナンをおかわりして、腹パン🍛
相変わらずクレイジーな店主ww

今日も良きサウナをありがとうございました😊

Indian kitchen インディアンキッチン

スペシャルセット

大きなナンはおかわり無料🆓 コスパ良き✌️

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118

HIDE0622

2026.03.26

12回目の訪問

仕事に気を取られ忘れていました。今日は26日フロの日!
いつも通り受付で回数券を出したら、今日は650円ですよって。いい気分♨️、いや混んでる?とか思いながら服を脱ぎ捨て浴室へ。 お風呂は混んでいたけどサウナは毎回最上段に座れました 明日からの仕事頑張ろう。晩飯は家焼肉だぁ

メグミルク

いつもの!

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15

とも

2026.03.26

26回目の訪問

チェックイン

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サウ藤

2026.03.26

27回目の訪問

16時半〜18時半利用。毎月26日はポイント3倍DAY♨️
春休みの息子2人と4セット。
先月みはらしの湯でごはんさんの熱波🔥を初めて受けてから試してみたかった秘密道具を持参。
カラカラアチアチのあぐりのサウナ室を自分の周囲のみいい感じの湿度にする事に成功🤩今後も湯籠に常備して楽しもうっと♪

コーヒー牛乳

♪エ〜ネルギィチャァジィ〜はだいじぃィ〜〜♪

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
37

わいおか

2026.03.26

35回目の訪問

木曜日のサ活(白岩の湯)
サ室の温度は94度と調子良いです👍
18:30からの熱波ロウリュは社員の方
開始前に子ども連れがいたので、
やんわりと退出を促しており、
とても好感が持てました👍

子どもが熱波で倒れたら大変ですからね
安全対策は大切です😊

ミント系の香りと大きなウチワで
アツアツの熱波ロウリュでした🥵

本日もうるおいをありがとうございました😊

初カツオ丼&オロポサービス

26(風呂)の日のサービスでオロポ! 最高過ぎる👍

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76

たかのすけ

2026.03.26

9回目の訪問

やぎさん熱波相変わらず最高です。

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6

Tomoyoshi Rock

2026.03.26

61回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

仕事終わりに佐久プラで高温サウナ長めに5セット水風呂1分4回休憩5分4回キメて来ました…!熱くて気持ち良かったです…!気持ち良く整えました…!

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  • サウナ温度 88℃,107℃
  • 水風呂温度 25℃
11

エンジンガード

2026.03.26

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:内気浴スペースに梅こんぶ茶が置いてありまたした!最高のサウナ旅行です。ありがとうございました。

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15

ぱてぃーの

2026.03.26

1回目の訪問

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とっしー

2026.03.26

20回目の訪問

年度末に奇跡の三連休で今日は最終日。オンとオフはしっかりスイッチ切り替えましょう。風呂の日&ニフティクーポンで昼間から700円。6セット中5セットロウリュとタオルぶんぶん失礼しました。中々サウナ内にロウリュ用の水道が設置されたという左側のお風呂に入れず。今日も桶の水交換係でした。また来ます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
54

しまちゃん

2026.03.26

8回目の訪問

29日の白樺タケルさんの熱波に向けて、UUウエダで調整
3セット
最後の1セットは真田丸ロウリュからのパンカールーバー爆浴びしてきました

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