長野県のサウナ施設のサ活

今日は熱いな室内

2年前のお盆に一度来たが、超絶混雑していたが、素晴らしいスーパー銭湯だったので、
今回は開店同時にイン👍
昨日から雪かなり積もってるが、朝から人は
まあまあいる。さすがニフィティ
ランキング上位なだけはある。
まず、マッサージ風呂入って下茹で🛁
前回来た時無かったが、「ありがとうサウナ」
というものが新設されてて、5分に一回
セルフロウリュウできるというものだ
10人くらい入れるサウナで
入った瞬間90℃だが、アチアチ状態
常に誰かが、5分おきに、ロウリュウ3杯
する為、常にヤバイ状態🥵(温度は変わらず)
富山でいう、ゆめごこちの上段でロウリュウ、
フロバッカのあなぐらのゲリラロウリュウ
受けたくらいの熱さで、もうヤケド覚悟状態🥵
自分は長く耐えれる方で無いので、
もう最大でも7分が限界でした😅
その後の水風呂と外気浴はもう言うまでも
なく最高‼️
熱いのわかってるのに、何故かまた
ありがとうサウナに自然と足が向いていって
もう何セットしたかわかりません🤣
通常のサウナも15分置きに自動ロウリュウされ
中々アチアチなサ室になり、こちらも
素晴らしいサウナです。

お風呂も内湯、露天と種類が豊富で、
色々楽しめました。
露天には水素風呂と酸素風呂といった
珍しい温泉があり(他で見た事ない)、
老化に効く身体に良い温泉みたいです。
もちろん、炭酸泉、電気風呂もあります♪
何かはわかりませんが、他と比べて
凄く落ち着く空間だと感じました。
近くにあったら通うのに😊

サウナドリンクが塩オロポと言って
グラスの呑みふち？に塩が塗してあり、
それも楽しめました。

山賊定食

長野のソウルフード初実食したけど ボリューミーで美味かった😋

12:30チェックイン。いつも流泉の湯だったけど、今回初めて白岩の湯入れてワクワクだった。
13:30にロウリュだったからそれに合わせてサ室に入る。
水風呂は2つあり、片方少し深めになっていて良かった。外気浴では、雨が降っていたけど冷たい風が気持ちよかった

4セット。あまみたくさん。

おぶ〜サウナぶ〜No.94 貴弘

12:15~13:45
ありがとうサウナ：7分 × 3
オートロウリュサウナ：8分→ありがとうサウナ：4分 × 1
ひとり水：30秒 × 3
備長炭水風呂：1分 × 1
外気浴：7~8分 × 4
合計：4セット

一言：雪降りのサ活☃
ありがとうサウナでしっかり蒸して
水風呂を短めに
そして雪の中で外気浴🧖
途中から雨降りに変わったが
小雨だったのでちょうどイイ感じ🤣
最高のサ活に😊

白馬！久しぶりに来た。
八方尾根から唐松岳までの登山。
バックカントリーの人たちも結構いた。
往復で6時間近く。
雪深いので、アイゼンもしっかり雪に埋まってしまってかなり体力消耗。

近くに五龍館があると聞いて、完全復活！！！！
ずっと行きたいと思ってたサウナ。
露天風呂横にフィンランド式ケロサウナ。
HARVIAのストーブにロウリュOK。
樽風呂の水風呂はなんと飲めちゃう。

雪景色を見ながらのコールマンフルフラット。
外気温氷点下の中、ぽっかぽか。

最高でした！
白馬でスキーもしたいなー

山頂のザバスうまー

サウ来るｻﾝにお世話になりっぱなしの週末シンケン😊
ありがとう〜😊😊
サウ来るｻﾝがお酒🥃の写真📸ばかりだったので
お肉載せましょ😊