ぽん子

16時前、今年初の湯の華。風呂の日。入浴券をいただく。

サウナは過去一の混み具合。ほぼ満席。テレビの音大。汗がすぐ出る。
サウナ×3、塩サウナ×1。塩サウナでお肌ツルツル。

湯の華は洗面スペースが広いのでいいですね。
次は岩盤も行きたいな。

休み。お昼過ぎに訪問。空腹の方がととのえるけど、お腹が空いたので先にランチ。なんと10ヶ月振りの訪問。

サウナ。テレビ音極小主義。大賛成。ハーブの香りを楽しむ。
よもぎの眠り湯も最高。頭で支えてあとは脱力すれば最高の浮遊感を味わえる。

外で寒くなったら、浴室のイスでゆっくり昼寝。なんで全然来なかったんだろう。少し遠いけどまた行きます！

鶏の唐揚げ和膳ハーフセット

ハーブの唐揚げ美味しい

夕方の激混み時間を避け15時半〜17時訪問。
ロウリュウの森×2、サウナ×1

大寒ウィークのイベントでロウリュウの水量アップ、お風呂も私の好きな生薬風呂。落ち着く香り〜。やっぱり生薬好きだな。

シメは深美泡泉で立ち湯。
たくさん汗かいてスッキリしました。

昨日夕方行ったら臨時駐車場も満車で道路に駐車待ちの列ができていたので断念して引き返す。
リベンジの今日は17時前訪問ですんなり入れた。

洗い場もお風呂も混んでいたけれど、サウナはそれほどでもなく、オートロウリュウの時だけ満席。
サウナ→ロウリュウの森→サウナと楽しむ。

完全に暗くなる前の空に、月と一番星が輝いていて綺麗だった。

回数券買ったのでまた行こう。

元旦。道は空いていたけどやはり天光さんは混んでいた。16時半訪問で無料入浴券をいただく。

脱衣所も浴室も混んでいたけれど、サウナは混んでいなかった。ミストサウナ×1、サウナ×1、バレルサウナ×2。やっぱりサウナに集中できる静かなサウナ室が好き。うちの近所で静かにサウナを楽しめるのは天光さんだけだな。

混んでるけど今年はもっと来ます！

15時訪問。お風呂＋サウナで千円。サウナマット代わりのバスタオルとサウナの鍵を渡される。シャンプー等は無く、水飲み場もないので水分必携。

まずは黒湯へ。柔らかくて体が包みこまれるような良いお湯。サウナ3セット。サウナはテレビ有り、暗め、定員9名くらい。

サウナ後は露天の黄金湯へ。体が芯から温まった。お風呂もサウナもしっかり楽しめました。

東京サウナ2ヶ所しか行けんかった〜。でも満喫しました。また田舎サウナ楽しみます。

年末東京旅。7時45分〜おこもりサウナを予約。1650円で1時間半お風呂とサウナが利用できる。利用方法は行ってからYouTubeで確認システムなので、ただ行けば良し。クレンジング、洗顔、乳液はいるなら持参しましょう。

脱衣所にサウナ。少しびっくり。とくさしけんごさんのサ道サウンドトラックを聴き、サウナに浸る。ユーカリのアロマスプレーをサウナストーンに噴射。

樽の水風呂、すぐ近くにととのい椅子。アザラシのかわいい注意書きがかわいい。手作り新聞を読みながらお風呂に。

地元で古くから愛される銭湯でサウナを味わう。ありがとうございました。

15時〜17時訪問。ビンゴ大会中だったからか前半1時間空いていた。

サウナ×3、塩サウナ×1。
ここはサウナは混んでいても、外気浴をする人が少ないので椅子が確保できる。

いつもはテレビの音が大きいと文句を言ってるけれど、今日は炭酸泉につかりながら20分もテレビ（九重部屋大盛りグルメ）を見てしまった。

16時半〜18時訪問。
領地拡大の湯の華アイランド。入口近くの駐車場が完成。イルミネーションも始まりキラキラ。

貯めたポイントでもらった無料券使用。

サウナ、塩サウナ、サウナ。今日は温度高めの水風呂に。冬の水風呂２種類は良い。

週末夕方だけど空いてました。

サウナを愛でたいを見て行きたかった湖天の湯へ。
もう雪が積もってましたよ。通行止めなどあり12時半にやっと到着。

日帰り利用。宿泊客も少ない時間帯だったのでほぼ貸切。

白樺湖と車山を見渡す絶景露天風呂。
おこもり感のあるサウナのドアからも白樺湖が見える。アロマ水のオートロウリュウ。寝るサウナもいい。程よい温度でじわじわ汗が出る。

水風呂は壺風呂が中に1つ、外に2つ。蓼科山の伏流水。なんて贅沢。
外気浴スペースは小さめだけど問題なし。椅子×3。
サウナ2セット後湯あみ着（無料）を着て混浴エリアへ。

ザ絶景サウナ。ずっと座っていたい絶景。セルフロウリュウもありがたい。こちらのサウナは女湯サウナより温度低めなのにロウリュウのおかげか汗がよく出た。

混浴の水風呂は滝でシングル。冷たすぎて入れなかったけど飲む。

外気浴は露天風呂脇の足がお湯に浸かれる椅子。お湯もキラキラ、白樺湖もキラキラ。目をつぶっても目の奥がキラキラ。

来た甲斐があった。幸せを噛みしめる。また違う季節に来ます。

きのこ蕎麦と地ビール飲み比べ

幸せです。

休み。久々の天光の湯〜。5ヶ月振り。
12時に訪問。平日の昼間、さすがに空いている。
バレルサウナ→ミストサウナ→サウナ→バレルサウナ→サウナ。
サウナもととのいスペースもとにかく静かでいい！
静かに流れるピアノ曲、鳥のさえずり。幸せ。さすが天光の湯さん。感謝。
次回はポンチョレンタルしよう。近所ではないけど、普段は混んでるけど、また行きます！

甘酢竜田定食

甘酢うまし。

なんか久々のサウナ。14時訪問。
広い駐車場がほぼ満車。受付でロッカーが混雑してますと言われたけれど、そこまで混んでおらず。
サウナ→塩サウナ→サウナ。やっぱ塩サウナは肌がツルツルになるのを実感できる。
外気浴もちょうど良い気温。しかしテレビの音が大きい。増水している木曽川も負ける音量。テレビ王国なので我慢。
帰る前に壺湯から木曽川を眺めるのが好きです。

12時訪問。サウナ1セット後にランチを食べ、久々の岩盤浴。満腹になり岩盤で寝る幸せ。

岩盤も種類がたくさん、岩盤ドームスパも好き。あとはテレビの音がもう少し小さければ。。ほんとテレビ好きのための施設です。

平日なので常連さんでいっぱいのサウナ以外は空いている。やっぱり平日はいいなー。

日替わりランチのパスタ

懐かしの味ナポリタン

15時45分訪問。感謝祭なので混んでいた。
シャワーヘッドがリファと何か知らないのに変わっていた！

サウナ×3。ロウリュの森は競馬からの男子ゴルフ、普通のサウナは女子ゴルフ。ナイス。

ととのい椅子からは紅葉の大木が見え、壺風呂からは広い空と雲が見え、混んでいてもまぁいいかと思えた。

週末〜。久々のサウナ〜。ゴルフ練習の後21時半訪問。空いていた。
サウナ×3、塩サウナ×1。外気浴も先月と比べるとぐっと涼しくなった。
サウナに来れるって幸せなことだ。と改めて感じる。
帰り、23時過ぎでもぞくぞくと若い男の子が集団で来ていた。この時間までお酒も飲まず何してたんだろ。。

15時45分訪問。もう警備員さんが駐車場に。やっぱり三連休は混んでいた。洗い場もお風呂もドライヤーも激混み。サウナはやや混み。

なんとか椅子を探しととのう。気温はちょうど良く気持ち良かった。

他のサウナも行きたいんですけどね。。最近ほとんど湯の華と三峰の往復。混んでないサウナに行きたい。。

空いている里山へ。14時半訪問。

ととのい椅子が1脚しかないので、体を拭いて脱衣所横の休憩スペースへ。
木のベンチに寝る。アリに食われる。。

ととのい椅子（寝るタイプ）ください。置く場所はあるから〜。

森の中の外気浴は最高。あとは椅子。

15時45分。混む前に訪問。
キャンドルの準備をされてました。季節ごとに工夫されていてすごいなー。

ロウリュの森×2、サウナ×1。サウナも水風呂も気持ちいい。今日は寝るととのい椅子も空いていてしっかり外気浴を楽しめた。

ドライヤーエリアが狭く、すぐ行列になるので今日は混む前に行けて良かった。