2020.12.05 登録

  • サウナ歴 3年 9ヶ月
  • ホーム 金春湯
  • 好きなサウナ 外気浴出来るとこ、コンパクトなところ
  • プロフィール 品川〜渋谷区テリトリー。チャリで行けるところ🙆‍♀️ 好きなもの : ラーメンと漫画。 サウナインスタはじめました。
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るる

2024.06.09

9回目の訪問

週末の鉄板。
地下のエニタイムでお尻鍛えまくって
有酸素1時間して
汗だくのままレディアン。


基礎化粧品も最高なのよ〜
ヘアオイルまじでオススメ。
定期便登録でオフィシャルサイトから買えるよ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
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るる

2024.06.02

1回目の訪問

SAUNA&co

[ 東京都 ]

備忘録。

2人用。
アロマロウリュ選べて、
ととのいスペースがおしゃれ。
水風呂は氷無しで多分20℃


パウダールームは時間外で使えるのがめっちゃいい。
ストレートもカール用のコテもある。←めっちゃ大事よね。


蔵前初めてきたけどゆったりしてて良い!

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
26

るる

2024.06.01

10回目の訪問

レディアンからの脚トレ。

13℃最高!

レディアンの90℃玄人向けよね
サウナ的にはエンタメケイやのに

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  • サウナ温度 90℃
0

るる

2024.05.25

133回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

ジムか迷ってサウナへ!

土曜日の22時は結構人いたわ〜

今日も極上の幸せ頂きました

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8

るる

2024.05.24

132回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

インスタで見たヴィヒタ

金曜日2230イン!
最終チームだとほぼ貸切。
幸せー

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4

るる

2024.05.20

5回目の訪問

山中湖畔のサイクルのあと、やっぱりこちらへ。


一日2回、キューゲルアロマロウリュしてて、良い香り。


30分ごとのikiストーブのオートロウリュはほんとに最高。
湿度と気温の対流が素晴らしい…

天気も良く、三度目の正直でようやく晴れた!
いつも行くとき雨だった

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35

るる

2024.05.18

1回目の訪問

CYCL

[ 山梨県 ]

備忘録


4月下旬Newly opened😊
山中湖畔にすごいサウナができました🗻

建物のイメージが富士山なので外から見ると富士山が2個あるみたい。

サウナはひとつで、男女で入れて(フィンランド式でお喋りOKとの事)
水風呂は男女別。
内気浴と外気浴は男女同じ(外気浴は女性専用スペースもあるよ)
撮影はサウナ室と水風呂は🆖

2階の展望ラウンジは水着NGなので、サウナ終わった後に、上に上がってドリンクとデザートが頂ける☕️

🧙‍♀️サウナ 90℃アロマセルフロウリュ🆗
入った途端サウナの良い香り💐
アロマはレモングラスぽい香りでした🍋
富士山をイメージしてて、天井の小さい小窓から外の光を取り入れているそう。
一緒の回に入った方々と、ロウリュ2杯くらいがちょうど良いよね〜とかって話しながら、楽しいサウナ!

🧙‍♀️飲める水風呂
富士山系近天然水!
綺麗に汗を流したら、なんと頭まで潜って良し🙆‍♀️
深さ120cmで気持ち良すぎるのよ!!!

🧙‍♀️ととのい外気浴&内気浴
この季節は断然外気浴。
お天気なら絵に描いたような富士山が目の前に。
視界も心も体もぜーーーーーーんぶととのう。

🧙‍♀️2階ラウンジ
圧巻の景色。コーヒーとプリンを頂きました。
CYCLのオーナーさん、パフェとかデザートがお得意でいちばん美味しいデザートを食べるタイミングは、、、っていう観点で、サウナの後、しかも富士山の絶景を見ながら!
ってなって元々キャンプ場だった湖畔に新設されたそう。

予約制
2時間半でデザート付で
3800円って破格じゃない??
また行きたい〜っっ

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るる

2024.05.18

3回目の訪問

おちあいろう

[ 静岡県 ]

備忘録


かつての文豪が愛した歴史あるお宿。
新緑の季節のおちあいろうは美しかったです。

ゆったりした時間が流れていて大好き。
外気浴は川のせせらぎの音で癒される🌿

天狗の湯のベンチが2段に改良されてて、ロウリュを全身浴びた♡
どっちも素敵だけど、👺の湯のほうが好み。
洞窟風呂の外湯はワクワクする〜
洞窟の作りがちゃんと天狗に見えるから、行く人は探してみてね。

四季で変わるお料理も
食事のあとに頂くラウンジのコーヒーも
ぜんぶすき。

次回は秋にまた来ます🍂

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
44

るる

2024.05.11

131回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

やっぱり金春さんが最強。
色々行って結局戻ってくるのが金春湯。
水風呂15℃にサ90℃で飛んだ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
8

るる

2024.05.02

4回目の訪問

おちあいろう

[ 静岡県 ]

月見の湯。お茶室ロウリュ。

サウナストーンの上に、噴水みたいなのあるけど
あの上にロウリュしてもいいのよね。

って誰に聞いたらいいの。


おちあいろう、ごはんたべるところめっちゃ素敵なセッティングになってた。

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るる

2024.04.29

2回目の訪問

🧙‍♀️天色の湯
2日目の朝、6時から入湯。
よくYouTubeで見かける六角形ベンチのてっぺんで熱を受ける🔥
HARVIAのストーブのサウナストーンはしっかり育っていて、瞬時に水蒸気に変わる。

山形空港はアジア系直通の便も多いようで、海外の方がほとんどでした。
サウナ知らないひとがドアの開閉頻繁にするから、あー熱気出ていっちゃう…って思うシーンが結構あった笑

田んぼの中のサウナ体験、スイデンテラスでしか出来ないのでオススメ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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るる

2024.04.27

1回目の訪問

備忘録。


ようやく来れたぁ〜21年にサウナシュランも獲得した庄内のスイデンテラス。


ずっと行きたい遠出先サウナとしてbookmarkしていて、ようやくGWに訪問。

男女入替制なので、2種類のサウナどちらも堪能できる。※宿泊者専用で日帰り入浴はなし


ジムも併設されていて、有酸素系が充実。
水田を眺めながら小1時間ワークアウトして汗かいてサウナへ。

🧙‍♀️月白の湯
初日は、月白の湯で、2段の天井低めの傾斜のかかったサウナ。
ロウリュすると天井が低い分対流が速くて、熱波が直ぐに来る。

露天に設置された水風呂は15℃くらい、水田と空だけが、視界に入ってくる☁️

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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るる

2024.04.14

130回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

金曜日すべりこみぃ〜

23時前後にふらっと行くのが好き。
サ室でフォロワーさんに声かけてもらった。
そんなことがあるのね〜!

2人だけだったので貸切みたいで楽しかった!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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るる

2024.04.07

9回目の訪問

サウナ飯

文化浴泉

[ 東京都 ]

10時イン。
女湯はゆったりだったけど
開店同時でも男湯待ちになってました。

文浴ならお花見×サウナどっちも楽しめちゃうもんねー

SAWOのストーブ最高。

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るる

2024.04.06

45回目の訪問

備忘録。

桜が綺麗ねぇ

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るる

2024.03.31

8回目の訪問

朝のレディアン。

たまに風紀に乱れがある笑
サウナが良いから、細かいことは気にしない笑笑

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3

るる

2024.03.30

8回目の訪問

備忘録。
水出したい日があって久しぶりに。
宿泊の人たち朝の8時にはいなくなるから、
そのあとがサウナチャンス。

ほぼ貸切〜

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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るる

2024.03.17

44回目の訪問

久しぶりの6時半入り。
外気浴気持ち良くなりましたねぇ
上段95℃と水風呂14℃が最高の組み合わせ。
ミストサウナは貸切だとついついスクワットしてしまう

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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るる

2024.03.13

129回目の訪問

水曜サ活

金春湯

[ 東京都 ]

水曜サ活
23時滑り込み!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
23

るる

2024.03.10

2回目の訪問

備忘録。

雪の北海道白銀荘!
冬は初めて!


極寒だっけど、外気浴最高。
お風呂は8時からだけどサウナは11時から。要注意〜
登山口だから?か、外国の方多いね




千歳空港に戻る途中、どこのサウナに寄ろうか迷って、結局白銀荘に。


前回来た際は季節夏で、積雪も無かったから、随分景色が異なって見えた。


白銀荘は十勝岳連峰の中腹にあるので、登山客も多い。
英語表記が他施設よりも多く、スタッフさんによると海外登山客が昨年から増えていて、山登り後にお風呂入る人が多いそう。
今年初雪山登山したから、下山後の温泉&サウナの良さめっちゃ分かるわ〜



14時以降混むらしく、サウナーの皆様はサウナ開店の11時〜14時の利用がオススメ。

🧙‍♀️サウナ 90度セルフロウリュ🆗
地元のおばあちゃんが結構多くて、ロウリュしたら熱すぎてびっくりするよなぁと思って人のいないタイミングで、ロウリュしてました。
入って左の最上段が空気の対流も良くおすすめ。

🧙‍♀️水風呂 11℃
温度計無かったので体感。

🧙‍♀️ととのいスペース 外気浴がオススメ
露天風呂も、3つほどあって、北海道の雪景色を開放感ある空間で楽しめる〜
しっかり体を拭いたら、ベンチに大の字に寝転んで日焼けをしましょう☃️
満足度高め〜!


千歳空港から車で2時間半だけど、近くに美瑛もあるので観光地も多くて楽しめるエリア。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 11℃
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