長野県のサウナ施設のサ活

たむしさんルーティン3セット
オートロウリュウサウナ8分→備長炭水風呂1分→ありがとうサウナ5分→ひとり水風呂1分→外気浴10分

おぶ〜サウナぶ〜No.112 Motokick
このサウナの入り方はエグい！1回目から飛びました😳
今日は3セットで終了でしたが、今までのととのい方とは一味違う感じ‼️
たむしさんありがたき‼️気持ち良かった🥴

サウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：9分 × 1
合計：1セット

一言：
南信州に一泊二日で旅行に来ております。
フルーツやモンブランを堪能したり、光前寺を参拝させて頂いた後にコチラヘ来ました。

サウナ
最初に入った時はマイルドな熱さだと感じましたが、2~3分で汗が流れ始めたので湿度が良い感じなのかなと思いました。
ハーブの香りはあまり感じなかったですね。
時間に余裕が無く温泉も楽しみたかったので1セットのみのサ活でした。

水風呂
体感温度21~22℃
ノンビリと浸かり、ゆったりとクールダウンしました。

休憩
露天スペースの岩で休憩。
芝生に足を乗せての休憩はあまり経験が無かったので良い経験になりました。
気温もいい感じに下がってきておりノンビリした気分になれました。

温泉
アルカリ性単純温泉
トロッとしており、とても気持ち良かったです。
露天風呂より内湯の方がトロみが強かった様に感じました。

入浴料金500円で、最近リニューアルしたので綺麗でしたし、サウナ温泉堪能出来てとても満足度高い施設でした。

4セット
内湯アロマロウリュ
やまちゃん熱波ごちそうさまでした。
リハビリ？
無理せず早い回復をお祈りします。

ドライ

念願の八千穂サウナです。幻のヤチホグースもいただけて最高🈂️　白樺まきおさんに集中砲火されたのはなぜだろうな…

土曜日 16時半 サ室着

泊まりできています
思ったより広いサ室
水風呂は少し残念

外気浴エリアは諏訪湖からの風が気持ちいい！

明日の朝サウナが楽しみです

こんにちは🌞
本日も蓼科パークホテルバレルキャラをご利用頂き、誠にありがとうございます🧖🙏
ご来場頂いたアウトドアサウナ初体験の女子の方からも最高だと言って頂けて何よりも嬉しい言葉でした❣️🙌😆
運営するこちらとしても益々お客様の為により良い施設、サービスを提供出来るように頑張りますのでどうぞこれからも宜しくお願い致します🙇
サウナ好きのお客様来てねぇ❣️😉

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：人が少なくて良いです。

今日は家族でサウナ。スッキリ気分爽快。サウナの後はなんだかボランティアをしたくなります。そんな気分。

信健2日の朝。
サウナあるのに、、、しかも、空いている！
水風呂大きい、高温サウナ、NEPPAサウナ
！？室内はどんな感じなんでしょうか？？
気がつけばのNEPPAサウナ中に！
直ぐ出るのもマナー違反なので8分ほど。
さ、最高でした！！！
早く完治させて、サ活しまくるぞ！
また来ます🫡！！！

朝食バイキング

パンに合わないセレクト⁉️

キャンプの帰りにキャンプ場と提携しているお風呂に入りに行きました
（キャンプ場のレシート見せたら300円で入れた）

着いてみたらなんと！
バレルサウナがありました

しかし、ロウリュ無しとは・・・

室温高いけど湿度無くて
残念な感じでした

水風呂も12℃くらいでキンキンでした