長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

和真

2025.04.16

1回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

約1年ぶりの投稿
本日サウナのみで伺いました

結論から言うと最高でした
動線も良いし水のサービスやお風呂水風呂共にいい温度でした
また来ます
ありがとうございました
ごめんなさい温度は見るの忘れてました

続きを読む
27

Tomoyoshi Rock

2025.04.16

9回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

今日は仕事が休みだったので高温サウナ10分5セット低温サウナ5分4セット水風呂2分4回キメて来ました!気持ちよかったです!

続きを読む

  • サウナ温度 89℃,92℃
  • 水風呂温度 19℃
21

ぱんたろぉ

2025.04.16

1回目の訪問

今年92回目はトンボの湯さんで…😎🔥
明日から北軽井沢で仕事なので行き途中のトンボの湯さんへ…😙
本日の第二試合です✨
優しい熱かと思いきや5分もすればめちゃめちゃ発汗してアチアチなサ室🔥
でも…
皆さんが言ってます様に匂いが気になります…😂
水風呂は体感13〜14℃で良い感じ〜🤤
まだ肌寒いくらいの心地よい外気浴😇
お湯も良かったです😊

また来れたらイイなぁ〜😌

続きを読む
45

ずんだ

2025.04.16

21回目の訪問

やぎさん熱波と2セット
3/25
転勤に伴い大芝ラスト熱波
この値段で熱波も受けれる施設は全国探しても本当に少ないはずなのでみんな来たほうがいい😭

続きを読む

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 14℃
35

ikecha.jp

2025.04.16

5回目の訪問

バレルサウナ8-10-12分 3セット

気温14℃
さくら満開
ンきもてぃいいいぃいーーー(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

今日は帰って8日ぶりのビール。
…ビール!?ビールってナニ?
一番搾りを搾り尽くす。黒ラベルを漆黒に塗りつぶす。スーパードライをハイパードライに仕上げる。
どれにしようかなー。
ガンギマリの予報。

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
29

火曜日はサ活

2025.04.16

41回目の訪問

チェックイン

続きを読む

18時頃訪問しました!急遽予定を変更した為、南松本駅から歩く事となり30分程でした!本来であれば松本駅からバスで移動した方が交通の便は良いと思います!ようやく到着してびっくり!桜満開ですね!今しか見られない貴重な体験でした!
入口を入り靴箱に靴を預けますが、こちらから男女に分かれています!こちらの鍵と脱衣所の鍵が連動しているらしく、靴箱にはどの辺りのロッカーになるか記載がありました!ちなみにこちら100円返却式で近くに両替機あり!鍵のセンサー部を自動改札機にかざし入館は完了です!帰りに自動精算機でセルフ会計を行うシステムでした!
浴室に向かう途中にはこちらの名物であるアルプスの伏流水の水汲み場に目が止まります!
先述の通り脱衣所のロッカーは靴箱の番号と連動しています!縦2段と縦4段のタイプがありました!
浴室に入るとまず掛け湯があり右に曲がるとサウナ室、その奥が洗い場になってます!身体を清めてから入ります!
こちらのサウナは2種類!
オートロウリュサウナ:入って正面に遠赤外線ストーブが2つと左奥にストーンストーブがあり、熱源が全部で3つある全4段のスタジアムサウナです!正面中央に音声ありのTVが設置されています!オートロウリュは15分に一度あり約30秒間噴霧されるので室内はかなり熱さを感じました!
ありがとうサウナ:大浴場の一番突き当たりの露天エリア入口にあります!定員9名のセルフロウリュ可能なサウナです!システムが面白く5分毎に明かりがつくのでそのタイミングで希望者はセルフロウリュを行います!一度に3杯までとなっていますが、3杯かけるとかなり熱くなるので2杯が推奨です!ガチャガチャのカプセルのようなラドルが面白いです!
水風呂はまず浴室内に広めのものがあり、アルプスの伏流水を使用されている為肌触り抜群です!
外に出るといわゆる壺湯の水風呂が2つあります!個人利用出来るのはありがたい!さらにこの水風呂だけ吐水口から流れるアルプスの伏流水を飲用出来ます!身体を外と中から同時に冷やす体験は最高です!
整い場所はアディロンダック7脚・整いベッド3脚・ベンチ・整い座敷など豊富にあります!松本市の少し低めの気温と心地良い風で気持ち良く整いました!
2階の休憩場や食堂も機能的で快適でした!
家の近くに欲しい施設ですが、松本市の立地あってこそのおぶーさん!また是非足を運びたいと思います!

ジェラート

1番人気のミルク&さつまいも!ミルクは勿論だけど、さつまいもが頭一つ抜けて美味しかった!

続きを読む

  • サウナ温度 92℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
94

つるたん

2025.04.16

324回目の訪問

桜満開🌸でした!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
40

駆け出しランナー

2025.04.16

2回目の訪問

昨日の訪問です。

平日おぶーはこんなにも快適なのね!笑

ありがとうサウナは相変わらずの人気ぶりで!

セルフロウリュウの達人いらっしゃった😆
一点集中ロウリュウしてて、じんわりあったかい。
痛くないし、むしろ爽快感まである。
素晴らしい腕前でした👍

めっちゃ滝汗出て確実に痩せた!笑

水も良くて、整い椅子も待たずに使えた。
もちろんガンギマリ。

最高の平日休みになりました!

ありがとうサウナ×5セット
オートロウリュウサウナ×1セット

続きを読む
34

Tawashi.

2025.04.16

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

泊まりがけでサウナへ
夜は2セット、朝1セット
リフレッシュできました。
金額は設備に比べて良心的、サウナも多種類あり、満足でした。

馬刺しアンドビール

これが長野の醍醐味だ

続きを読む
44

るか

2025.04.15

1回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

ハピネス土屋

2025.04.15

77回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

FUJITOMO

2025.04.15

553回目の訪問

続きを読む

💩しっと💩

2025.04.15

1回目の訪問

17時
アウフグース最高でした
そこそこ混雑
素晴らしい環境

続きを読む
6

ろうこ

2025.04.15

111回目の訪問

・「やってる」火曜日、ポイント2倍! ←うれしい(^◇^)
・6月1日から料金改定 ←実はあんまりうれしくない(´・ω・`)

ま、仕方ありませんよね。むしろ今までよくこの料金で頑張っていたなぁと思います。
現行の回数券は来年5月31日まで使えるそうなので、買い足しておこうかな。

カラッカラのサウナは今日も貸し切り、最近覚えた下茹で効果で発汗もバッチリ。
水風呂だってまだまだ冷たいぞ。暖かくなる前に皆さんどうぞお越しください!

続きを読む

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 13℃
10

takkyu3

2025.04.15

96回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ひサお

2025.04.15

7回目の訪問

チェックイン

続きを読む

FUJITOMO

2025.04.15

550回目の訪問

続きを読む

背脂

2025.04.15

5回目の訪問

チェックイン

続きを読む

パッチ

2025.04.15

8回目の訪問

やぎさん熱波2回受けさせて頂き、合間には相談にも乗って頂きました!
ありがとうございました!
精進します!

続きを読む
6

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!