長野県のサウナ施設のサ活

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カンナ

2025.04.29

1回目の訪問

まだらおの湯

[ 長野県 ]

バレルサウナに期待してまだらおの湯へ。
受付に来ると張り紙があり、
男性用バレルサウナはヒーター不調の為、
セルフロウリュできないとのこと。
まぁしょーがない、
サウナ自体はやってるからよしとしよう。
そしてバレルサウナ一発目。
ぬ…ぬるい…。
外で風が吹くとサウナに入って来る。
思わずどっから風入って来てるのか
探してしまった。
15分くらい入ったけど、
結局屋内のドライサウナで蒸し直し。
そこは100度くらいあったし、
水風呂は掛け流しのキンキンで良かったです。
外気浴は肌寒くてあんまりできず…。
バレルサウナがちゃんと直って?から
また来てみたいです!

ちょい呑み屋 民

ハイボール、枝豆、牛すじ煮込み、とんこつラーメンなど

どれも美味しかった!消防団や地元の常連さんぽい人達がいました。

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3

kogoro

2025.04.29

2回目の訪問

まだらおの湯

[ 長野県 ]

バレルサウナ:約20分 × 1
ドライサウナ:7〜12分 × 2
水風呂:1分 × 3
外気浴:5分 × 3
合計:3セット

一言:
大荒れの一日。
本当はスキーをしようと思ってたが、とてもじゃないけど山には行けそうに無いので昼前までゴロついてせっかくだし久々サウナ行くか!という話になって2度目のまだらおの湯へ。
前回はバレルサウナが登場する数日前に行ってしまってしっぺーした‼︎と思ってたけど今回やっと再訪問出来ました◎
ほんで、その肝心なバレルサウナ。
男性風呂のバレルは機械の不調で入る事は出来るけどぬるいです。との事。
女性風呂は大丈夫みたいだったのでワクワクして行ったら、ぬるい。
いつまで経っても、ぬるい。
ロウリュは出来るけど一瞬熱くなるだけで室温計は40〜45度を彷徨ってばかり。
途中従業員の方が『ぬるいですよね?調整します!』って来てくれたけど、2セット元々あるドライサウナを挟んで最後もう一回バレルに入ってみたけど、ぬるい笑
そもそも隙間風がめっちゃ入ってくる感があってストーブが機能してても熱くなりずらいんじゃ?!と思いました。
ちなみに水風呂も新設されてたけど、松葉とかが浮かびまくって掛け流しとかじゃないから衛生的に問題ありかと。。。
内風呂の掛け水も水位が超低く設定されていて、すくいずらいしコレもぬるいし💦
外気浴も大荒れだったから楽しめず。
サウナ上がりに食事だけは思い切り楽しもうと食堂に行ったら、既にオーダーストップ。
今日は早めの終了だったみたいです笑
良かったのはドライサウナだけかな、色々残念でしたが今後の改善に期待します‼︎

ちょい呑み屋 民

ブリカマとかあさりの酒蒸しとか枝豆とか。

宴会みたいなのやってて賑やかでした。 カラオケも出来るようです。

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  • サウナ温度 42℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
4

そのまる

2025.04.29

2回目の訪問

サウナ:10分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット (朝、夕 2回分)

一言:
ランニングからのととのい
至福

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
2

さわこちん

2025.04.29

1回目の訪問

onsen hotel OMOTO

[ 長野県 ]

長野サ旅④🍎

移動して松本へ。

宿のひとサウナ好きかな笑
もともと温泉旅館をスタイル変えて運営してらして
サウナもつくったぽい。
温度低めかな〜と思ったけど貸切だったんで
ロウリュしまくり、めっちゃ気持ちいい🧖🏻‍♀️
水風呂小さいけどしっかり冷たく。

青空みながらしっかり整えました。

松本市街地から離れるけど車移動だったらサウナ好きは泊まる価値ありです。

お部屋は和室にベッドがおいてるタイプに宿泊、
お弁当スタイルの朝食はすごくおいしかった😋

卯屋

めっちゃ美味しい居酒屋

信州の食材で丁寧に作られたごはんがめっちゃおいしい!!!! 感動レベル。松本再訪のときはリピート確定

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3

さわこちん

2025.04.29

2回目の訪問

Earthboat Kurohime

[ 長野県 ]

GW長野サ旅③🍎

3日目の朝☀️
火入れも慣れたもんです。
寝起きで薪ストゥブのやさしい熱を浴びて
最後までサウナ堪能。

この時間がずっと続いてほしかった🥺

残り物モーニング

サウナ後外で食べる朝ごはんのおいしさよ。

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5

ぴぴぴ

2025.04.29

1回目の訪問

チェックイン

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なみちん

2025.04.29

1回目の訪問

ゆ~ぷる木崎湖

[ 長野県 ]

長野県白馬村に旅行に行った帰りにフラッと寄ってみました!旅行中だったので、軽く1セットのみでしたが、外気浴もできて最高でした!

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4

湯パ・ミラルダ

2025.04.29

3回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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FUJITOMO

2025.04.29

556回目の訪問

昼に行ったらまさかのソロで3セット浴場も誰も居らず

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5

ぷく三郎助

2025.04.29

198回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜  No.263 ぷく三郎助

サウナ:8分 × 2 オートロウリュウ 上段 中段
    5分×1 セルフロウリュウ
水風呂:1分 × 3 備長炭
休憩:5分 × 2 外気浴
10分×1 室内

合計:3セット

一言:一泊の温泉旅行き先でサウナ入れなかったので、帰宅後おぶ~さんへ。18時頃チェックインしたが、連休中なので混雑してました。

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  • サウナ温度 92℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃
14

たれ

2025.04.29

4回目の訪問

晩食べて戻って来て浴室行ったらサウナのドア開けっぱなしで換気してた。晩は最後までサウナ使えるハズなのに…

そんな感じで晩に浴室確認して軽く温泉浸かって朝再び浴室に!
朝は冷えてサウナ休止中、確認のためサウナのドア閉まってたけど開けたら完璧に冷たくなってて違和感w
まぁ、ここは予測というか案内通りなので問題なし!
温泉浸かって→スチーム→水風呂→温冷浴という昨日見つけたパターンを楽しんで〆!

釜めし

朝食無料サービスでこれ!嬉しい量と優しいお味で朝に丁度いい!

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48

ゆーさく

2025.04.29

13回目の訪問

今日は権堂温泉へ♨️
昭和の日で100 円引き✨
午後の空いた時間に訪問しました👍

混んでる💦昭和生まれに見えない若者多め🤔❓
今日は初めて内湯サウナを中心に攻め込んで
みました🔥🤩
バイブラのない水風呂も自分には合ってるかも🤩
また、スタッフの方が『水かけま〜す』という
ロウリュウにもほっこりします😊
でも、そのほっこりに騙されてはいけません💦
数秒後には灼熱地獄🔥🔥🔥🔥あち〜😱🔥
それもまた良き良きです🤣

混んでいるせいか、ととのいベッドが中々空かず
内湯の風呂用椅子に座り休むこともしばしば💦
後半は空いてきたので、シーリングファン直下の
ととのいベッドで休憩✨ととのいます💯

帰りの精算で、年齢確認されませんでした
平成生まれには見えないか、、、🤣
また来ましょう♨️

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31

背脂

2025.04.29

2回目の訪問

チェックイン

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きた@さうなぁ

2025.04.29

22回目の訪問

さくっと\(˙◁˙)/

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2

信州男児

2025.04.29

148回目の訪問

戻りやした
本日はゴリゴリの強風
外のプラチェアが何回か吹き飛ばされ、
お風呂へ入浴されてやした

3セットご馳走様でした🤤

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18

msct

2025.04.29

4回目の訪問

チェックイン

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2025.04.29

1回目の訪問

ファンビューだったほんと!露天最高!

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5

GOCCI

2025.04.29

6回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

カクシに再訪。
サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:この呼吸がしやすくて、ロウリュの蒸気に包まれるサウナが他にはない。
今回もカクシが好きになりました。

お土産ガチャでカクシ出てきてほしい。

旬の焼き野菜の盛り合わせ

これを食べなきゃLAMPは語れない。とメニュー記載ある通り。

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共用

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 8℃
31

GOCCI

2025.04.29

1回目の訪問

Earthboat Nojiriko

[ 長野県 ]

戻って来ました。
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:3回目の火入れとなると、うまく出来たかなーと自画自賛していたら、100度超えてしまった。新鮮な空気を入れ替えて、サウナ、ロウリュ楽しむ。

水風呂も相変わらず冷たくても、優しい感じ。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
27

𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2025.04.29

1回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

しごおわ♨️🧖‍♀️
24時迄営業は不定休民にとっては
非常にありがたい🙂‍↕️✨️
22時頃過ぎるとサ室も水風呂もお風呂も
貸切状態で最高🎶
星見ながら外気浴🌟🌃

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
21

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