たれ

ライブ前にこちらに寄り道！新しく出来た所で気になっていたので今回はいいタイミングと思いちょっとだけ忙しないですが見逃せない気持ちでした！
タクシー課金したら2時間は楽しめる！完璧！

簡単に思った事！
薪サウナは薪の量がマイルドな感じで丁度いい温度！
ケロサウナはかなり熱かった。昭和遠赤は入って無いけど他は赤坂のサウナ東京とよく似てた！サウナ東京より広いイメージ！
水風呂は体感だと掛け流しの飲める水風呂が1番ぬるいかな。
他の水風呂は結構流れあるから表示温度より冷たくて気持ちいい！
シングルの水風呂があるのと冷冷交代浴がやり易いから水風呂はサウナ東京の配置の方が好みかな？

サ活はスチーム、マグマ蒸気、薪、ケロ、薪、14時薪サウナアウフグースの合計6セット！どこのサ室も熱かったので時間の割りにいっぱい入れた！
サウナ入り過ぎてお風呂は軽く浸かるだけになっちゃいました！
出る頃にはめっちゃ人が入って来ました。人気施設！

飲み放題スタンダードプラン

宿泊定番の朝サウナ！昨日遅かったら浴室行ったの11時前！
朝定番のイオンウォーター買ってから浴室に
今日はライブ前にもう一軒サウナハシゴする計画なので軽目に2セットだけで我慢！

イオンウォーター

今週末は幕張メッセでアニサマ！という訳で前泊でジートピア！

最終の飛行機で伊丹から向かったら流石に着いたの23時過ぎw
カプセルに荷物置いて浴室に！
この時間は空いてましたw何か知らなかったけどストーブ新品になったらしいです。
温度は変わらないけど熱がちょっとだけ前より尖っている気がします。

1〜3セット目は高温サウナ！4セット目も高温サウナ入ろうと思ったらマット交換で入れず低温サウナで交換待って交換後高温サウナというハシゴサウナw

しっかり楽しんでたら時間も1時前になりましたw

参佰宴 地下

色々

やっぱりここもお気に入り！思ったより肉食べなかったです。

生ビール

水

今日は滋賀で仕事が終わったので帰りにこちらに寄り道！着いたの23時でフリーコースでも90分コースでも30分しか違わないので90分コースをチョイス！

ここも何と無くちょこちょこ来ちゃいます。
サウナはちょっとだけ急ぎ足で3セット！
その後気持ちだけ温泉浸かったらすぐに時間ギリギリ！まぁ、サ活出来て良かった。

水

戻って来てからしばらく経って浴室に！24時過ぎにIN！
明日の朝サウナ入れる気がしなかったのとサッパリしたくもありって事で
ちょっとだけ温まりたかったのでお風呂ゆっくり入ってからメインサウナ1セット！

この時間はゆったりしてていいですね。静か過ぎて真ん中のお風呂の水の音が浴室に響いている音がしっかり聞こえる。
露天スペースの椅子も空いてるかと考えなくていいｗ
プチリフレッシュしてレストランに！やっぱりここ来てカマバターなしは味気ないのでちょっとだけつまみ食いｗ

カマバター

やっぱりここ来たらこれ！

宿泊定番の朝サウナ！しっかり8時過ぎに浴室に！
一階の自販機でイオンウォーター買って朝の水分補給スタイル！
朝からサウナ4セットして〆
朝の方が水風呂1度位冷たかったけど出る頃には昨日と一緒でしたw

天麩羅処ひらお 天神アクロス福岡店

てんぷら

1時間半くらい並んだｗ普段天ぷらとか外食ではしないけどここは特別！美味！

生ビール(大)

イオンウォーター

本日のお宿は明日、朝帰りの飛行機が早いので安定のキャビナス福岡です！
お部屋は何となくロイヤル個室！これが正解でした。寝る前と起きた時みたら日曜の晩だからと思いますが埋まり具合3割位でとっても静か！グリーンランド中洲で若干睡眠浅かったのですが日曜の睡眠はバッチリでした！

サ活は宿に着いたの17時ぐらいで大分疲れてたので18時ぐらいまでお部屋で小休止！
その後浴室に！
1セット目は足湯出来るサ室！2〜4セット目はメインサウナ！
ほぼ、1年振りですが相変わらず水風呂穴空いてるw
1セット目、2セット目は眠過ぎてうとうとしながらサ活！2セット目の外気浴中に20分ほど寝落ちw
これで大分スッキリして3、4セット目は順調に！チェックイン前は雨降ってて入った位で丁度止んでたのに4セット目途中から土砂降りラストは外気浴って決めてたので露天行ったら休憩中にびちゃびちゃになっちゃいましたwこれはこれでサ活中はアリな派です！

ラストは雨の中露天風呂入って〆！20時からご飯食べに行く予定だったのですが寝落ちしてちょっぴり遅れちゃいましたw

酒処あかり

色々！

安くて色々あるし美味しい！ワクワクする飲み屋さん！

生ビール

水

予定も終わって知り合いと合流して本日のお宿グリーンランド中洲でサ活スタート！
何気に好きなんですよね。福岡のカプホでは1番のお気に入りかもw

サウナはメインのみで4セット！ゆっくり入れて入れて良かった！ここのメインサウナ広いからストーブの直熱感が無くて入りやすい！段差が結構あるので場所で入れる時間調整しやすいのもありがたい！頻繁なオートロウリュウも助かる！まぁ、照明と水の出るタイミング、ズレてますがw

水風呂が思ったより冷たく無かった。でも、充分許容範囲！
しっかり冷やせば中の休憩も悪く無いw
サウナの後はバイブラのお風呂でゆったりして〆！

炉端割烹 主海

お刺身とめんたとろろもつ鍋

美味！値段相応w

芋焼酎ソーダ割り

水

ウェルビー福岡出てグリ中に荷物置いて時間があったのでこちらでサ活！

サウナヨーガンさん！２回目！
13時前にIN！
合計4セット！1、2セット目溶岩サウナ、3セット目メディテーションサウナ、
4セット目14時溶岩サウナアウフグース！

サックとギリギリ延長１回で決めるつもりが熱波に惹かれて入ったら見事に延長２回分w

やっぱりここのサウナは熱いし水風呂冷たいしで温度差で決まる！
屋上上がるの面倒くさいけどついつい行っちゃいます。
前より屋上は椅子？ベットの種類増えてて良かったです。
最近流行りの白いスポンジみたいなベットありましたw

あと、上も室内もこれだけインフィニットチェアあるの今では本当にレアです！
予想外の内容になったけどいいサ活出来ました！

まんさく鮨

博多天然ごまさば御膳

サ飯セットでお得！これも食べたかったので満足！美味！

イオンウォーター

宿泊定番の朝サウナ！ここは延長できないのと無料の朝食があるのが時間配分的に悩ましい！
そんな事言いながら8時過ぎに起床w
起きたら昨日食べ過ぎたのが響いていたので朝はコーヒーだけ頂きました！
コーヒー飲んで浴室に！朝ごはんカットで時間たっぷり！

1セット目森のサウナ、2、3セット目メインサウナ！合計3セット！
しっかりとサウナ出来て無事に時間内チェックアウト！

レモン水

今週末は所用で福岡に！久々の博多！
明日知り合いと合流するのですが前入りでこちらに宿泊！ウェルビー福岡！
久々に来たら金土でもサウナシアター閉まるようになってた！
ここの冷凍ルームで休憩するのが気持ちいいのにw
着いたの22時30分過ぎ急いで浴室に！
何とか23時のアウフグース間に合った！

1セット目メインサウナアウフグース、2セット目森のサウナ、3セット目からふろ
4セット目メインサウナの合計4セット！

アウフグースちょっとあっさり終わって残念水量も少な目！
強冷水の水風呂以前よりヌルくなった？
からふろヤケド寸前の熱さになってるw

サウナシアター側が使えなかったのが残念ですが火曜日ぶりのサウナは気持ち良くて
2時間近く堪能してしまいました！

焼き鳥 てっぺん

焼き鳥

遅くまでやってるの助かる！賑わってましたし美味しかった！

生ビール　キリン1番搾り

レモン水

今月いっぱいの割引券がラス１だったので今日はこちらに！
21時半位に来たらさすがに人多かったｗ

サウナは遠赤外線サウナ、遠赤外線サウナ、瞑想サウナ、遠赤外線サウナの合計４セット！

本日は仕事終わり電車で動けたのでこちらに！宇宙再び！
弁天町から向かったのですが乗換ミスって18時40分位着だったのに着いたの19時10分w
久宝寺とか知らない所行ってましたw
ちょっとテンション下がってしまいましたが気を取り直して120分コースでIN！

今日は初回と違って平日！レンタルタオル合わせて2150円安い！
あと、タオル持込地元勢みたいな人増えてホームサウナ的な層が増えてる！

サウナは4セット！しっかり入って2時間ギリギリ！
今日は薪のサウナのいい所しっかり体験出来ました！
前に日曜来た時は人が多かったからガンガン薪入れまくりって感じでしたが今日は基本たっぷり薪入れてるけど緩急もあって良かった！

前に感じた息苦しさも無かった！今日は下段メインで攻めたけど下段なら10分近く入れる！
ゆっくり下段で他の人見てたら大体みんな6分位ですね。
薪でしっかり汗かいてからの冷冷交代浴が気持ち良すぎる！
休憩スペースもいつも寝転べる所空いてる位で快適！
120分しっかり使ったら帰りまでのご飯の時間微妙かもとか思ってたけど4セットしてお風呂も入ったらしっかり時間ギリまで堪能しちゃいましたw

大衆酒場 京橋ホール

居酒屋！メニュー

サウナし過ぎてご飯は急ぎ足！大阪クォリティな内容と値段で落ち着くw

缶ビール！

麦茶

金晩だけどこの雨だから空いてると思って期待して行ったらめっちゃ混んでた。

サウナは遠赤外線サウナで４セット！
０時付近になったら急にサ室熱くなった！やっぱりここ人の出入り無くなると温度急に上がるっぽい！

今日は仕事終わりの移動が電車だったので途中下車してシャン！行ってきました！
フリータイムで入館！丁度スタンプ溜まりました！次回は無料！ありがたい！
有効期間1年なのに3年位かかってやっと10スタンプ！
暗黙の了解ですねw

サ活は19時前にINして出たの21時前！しっかり時間かけてサウナ楽しませてもらいました！
今日はゆっくり入るつもりでこちらをチョイスしたのですが意外とどちらのサウナもしっかり熱かったです！

1セット目、和香サウナ、2〜4セット目高温サウナ！合計4セット！
最近外気温もちょっと夏着には肌寒い程度に涼しかったけどしっかり蒸されたらちょっとだけ水風呂ぬるめw
2、3セット目は浴室貸切でシャン大丈夫かと心配になりました。
20時半ぐらいからポツポツ人入って来たから一安心w

立ち呑み庶民 十三店

スパサラ　お刺身

雨だったので空いてたｗ安くて楽しい立ち飲み屋！美味！

生ビール

今日は仕事の後に京都で友人と待ち合わせでこちらにIN！

お初の施設です！スーパー銭湯的な施設ですが温泉じゃないからサウナ尖らせたのかなっていう施設です。

メインサウナは0時毎限定ですが水量多目のオートロウリュウ！
サブのフィンランドサウナはぬる過ぎて誰も入らないwまぁ、知り合いとダベるスペースって考えたら優秀w
スパ銭なのに水風呂2種類で片側一人用ですがシングル！
結構水風呂の水入替てるのか水質は京都由来のいい水風呂！
露天ゾーンは外気浴して下さい的に椅子と寝転びゾーン多数！
というスペックだったのでしっかり楽しめました！
何よりこの悪くない揃ってる環境が人少なくて空いてるのがありがたい！

という訳でしっかり2時間以上滞在のサウナ4セットしていい所だなっと思いながら〆ましたw

京都ラーメンたかばし 横大路店

たかばしラーメン

久々のオーソドックスな京都ラーメン！美味！

宿泊定番の朝サウナ！しっかり入りたかったので8時過ぎにIN！
最後はちょっとだけ駆け足で無理やり感ありましたが朝から４セット！

フィンランドサウナ、ロウリュウサウナ、ロウリュウサウナ、フィンランドサウナ！
ギリギリまで浴室に！その後は30分カプセル延長してゆっくり身支度とコーヒー楽しんでチェックアウト！

今週末はNHKホールでTRUEさんのライブとちゃやまち推しフェスで大阪！土日がっつり参加なので便利な大東洋に宿泊！

ライブ終わってチェックインしたら21時過ぎ！急いで浴室に！21時半のアウフグースに間に合った！

１セット目、21時半ロウリュウサウナアウフグース、２セット目、フィンランドサウナ、３セット目、22時半ロウリュウサウナアウフグース
４セット目、ロウリュウサウナ、５セット目、フィンランドサウナ、６セット目、23時半ロウリュウサウナアウフグース

合計６セット！

21時半と22時半のスタッフロウリュウ2人とも4回目らしくてバテてました！23時半はなぜかブロア動かしながら熱波してた。
前のライブも良くて上機嫌でサ活したらついついセット重ねまくってしまいました！

ビールセット

ここのレストランで食べたくてこっちにした説もあります！中のレストラン久しぶり！美味しい！

生ビール

今日はこちらに仕事終わりにIN！水濁ってるってお知らせあったけどこの日は大丈夫でした！
よかった！

サウナ４セット！バレル、遠赤外線サウナ、遠赤外線サウナ、瞑想で！
金曜の晩なのでいつも通りでしたｗ

今日は仕事終わりに久しぶりの宝乃湯！一番近いのはSPAキセラ川西なのですがなんか問題は無いけどお湯が濁ってるらしくてなんか問題無いって言われもって感じでこちらをチョイス！
サウナもですが温泉が嬉しい！先週末東京でそれなりにサウナは入ったけど温泉は無かったしｗ

22時前にIN！合計4セット！2セット目には22時半のオートロウリュウも浴びれたしご満悦！この熱すぎないでもヌルいわけじゃない丁度いい塩梅の温度帯のサウナが気持ち良い！
ゆったり入れる！あと、ちょっと冬はパンチ強すぎると思う露天スペースにある水風呂もこの時期なら抜群です！
しっかりサウナ楽しんだ後はこれまたお楽しみ！温泉タイム！熱いの浸かってからちょっとだけぬるめの源泉かけ流し！
水風呂でクールダウンした後は内湯で〆！
時間も丁度いい閉店20分前まで迫ってきたので抜群の時間配分でした！
会員カードも更新したしまた来よう！

コカコーラゼロ