h.urawa

サウナ：6m × 3
水風呂：15s × 3
休憩：7m × 3
合計：3セット

一言：日々のストレスが解消され、最高でした。

サウナ：6min× 3
水風呂：15seconds× 3
休憩：10min × 3
合計：3セット

一言：今日もアチアチでした

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：安定のドーミーイン

サウナ：4分、5分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：きちんと3セットクリア

サウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：6分 × 1
合計：1セット

一言：朝は時間がなく、1セット

サウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：35分 × 1
合計：1セット

一言：久しぶりのサウナで疲れました

サウナ：6分 × 2、10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのサウナ、外気浴は夏を感じた。

超高温サウナ：7分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのオールドルーキー。

8分、7分、6分

8分×3（超高温）

10分、10分、7分（ドラゴンロウリュ）
すべて最上段

8分×1

ロッキーサウナ　15分、12分
フィンランドサウナ　14分

8分×1

8分×1