長野県のサウナ施設のサ活

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しぇろくまサウナ&カフェ

2025.05.06

22回目の訪問

ゴールデンウィーク最終日、営業終了後のサウナはとっても沁みました。あー、沁み沁み

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13

ヒナコ

2025.05.06

1回目の訪問

ゴールデンウィーク最終日( ; ; )
あっという間に終わっちゃった
でもこのゴールデンウィークはたくさんお風呂に行けて!😽

誕生日ということで!🍰
久しぶりに諏訪まで来てロマネットへ!
最終日でも結構人はいたけど、サウナは空いてた✌🏻
ローマ風呂の下の砂利がいいんだよね〜ガタガタしてる段差もいいんだよね〜😽
もちろんサウナも最高!
すごく広くて明るくて🌟広いのにしっかり熱くて汗もしっかり出る!!
水風呂も最高✨
階段になってて周りから見られないから自分の世界に入り込めるんだよ〜😚

お風呂の後はパスタを食べていい誕生日になりました🍝💕

ジョリーパスタ 松本なぎさ店

サーモンハラスといくらの明太子クリーム

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21

もも

2025.05.06

20回目の訪問

またまた実家からの帰り道、17時前に到着、駐車場は奥に5〜10台くらい空きある感じ、ロッカーも余裕で大きい場所選べたけど、、洗い場は残り5くらい???何故か洗い場と電気風呂だけ混んでる印象。
サウナ室は3〜8人くらい。最上段が混みがちで、その下の段でで背もたれされちゃうと急に座れる人数減るから、毎セットちょっとドキドキしながらサ室入ってましたが、座れないことはなかったです。良かった。

おぶじろ

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  • サウナ温度 85℃
44

おにぎり丸

2025.05.06

1回目の訪問

久しぶりに2日連続でお風呂に行けた。うれしいな〜ロマネットは2回目(サウナイキタイの前に一回)初めて行った時よりなんか気持ちが違ったな。3セット中1セット目体が冷えていたのか10分入ってしまった。危ないのか?それでも2.3セット目はしっかり5〜6分で入った水風呂がキンキンだったな。外気浴は風がなくてゆっくり体がふぁ〜ってなっていった。今日のサウナ飯は違うお店で

ジョリーパスタ 松本なぎさ店

黒トリュフ香るクリームパスタ〜ベーコンとキノコ〜

クリームパスタだけどその中で濃厚だった。半分食べたらオリーブオイルかけるとまた味がいっぺんする

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
20
赤石サウナ

[ 長野県 ]

新規開拓479施設目🧖

ずっと気になってた赤石サウナ、遠かったけど行ってきただ😌

いやぁぁ、スタッフの方も懇切丁寧で親切で素敵すぎた赤石商店さん!(この中に赤石サウナがある)

サ室広くて薪サウナでアツアツで最高だた😆

ほうじ茶?のセルフロウリュの匂いが香ばしくてきもちよすぎた😌

薪も自分で焚べるスタイルでもう薪サウナ最高すぎ😊

水風呂も気持ちくてもちインフィニティチェアでととのう!!

テールはってあって、雨降ってても問題なし!!

気配りがすごい!!

たぶん晴れてても直で日差し当たんないようにしてるんだなぁと😌

素敵すぎた😊

今日も今日とてととのったぁぁぁぁ〜🧖‍♂️

豚の黒酢生姜焼き&手羽元ラタトゥイユ定食

うんまい、、付け合わせも最高だった、絶対ここで食べるべき!

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25

山田_stef _bass

2025.05.06

300回目の訪問

チェックイン

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shooota

2025.05.06

7回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:the sauna2日目!
朝からユクシ!!

久々のユクシにそれまた
サウナ番が野田クラクションベベーさん!

the saunaの始まりのユクシ、
そのユクシを作りthe saunaを
作り上げていったサウナビルダーこと
べべさん。
月1あるかなくらいのサウナ番、
当たりも当たり!!!!

なんかもー昨日のカクシもそうだけど
ユクシの歴史を感じ、
もーほぼフィンランドやん。
the saunaの頑張り屋さんの長男
ユクシ!!
もー最高でした。

みんなホカラジ聞いてね!!、

のじりこバーガー

おゆうさんオススメトッピング アボカドのせ〜! またバーガーやってる時にいきたい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
31

サ ウ ナ 娘 yuco

2025.05.06

7回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

お誕生日サウナは始まりのユクシ
約7年使用していた
サウナストーブが変わるらしく、
私がこのストーブを味わえるのは
おそらく最後だと!
歴史を感じるユクシ
木が育っていてあったかい
そしてなんとサウナ番はべべさん
楽しいお話を交えながら
最高の時間を過ごせました
薪ストーブ今回のサウナ旅でたくさん味わったけど
やっぱりThe Saunaはレベルが違う!
息もしやすいししんどくならない気持ちいい
東京から来たご夫婦ともお話したり
雨でも楽しく過ごせました

サウナ後はおゆうさんに会いにランチへ
ハンバーガー復活してたので堪能!
そこでもサプライズやらありがとうございました🥹

たくさん幸せもらいました
またTheSauna行きたい!
何度行ってもたのしい場所。

テリヤキバーガーセット

アボカドトッピング追加と おゆうさんカフェラテ

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  • サウナ温度 101℃,97℃,100℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 10℃,10℃,12℃,12℃
45

Tawashi.

2025.05.06

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ひと多すぎて笑笑
整えず…

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18

s.ksg

2025.05.06

2回目の訪問

檜のいい香りがした

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15

まっきー(・〜・)

2025.05.06

28回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

■今日のひとこと

GW最終日🙂
なんだかんだ、混雑を避けて連休中は温泉来てませんでした🤔

こまくさの湯は今日まで、延長営業で24時閉店!
ってことで、いつもより遅めの時間まで入浴。

お風呂も空いていて、サ室は貸切タイムもありました😀
今夜も110℃くらいまで上がっていて、気持ちいいー。露天の空気がひんやりして、満足のサ活ができました🫠

ちなみに今夜はこのあと、22時と23時に無料の熱波イベントあるみたい。明日からまた仕事だし、さすがに参加しなかったけど🤭

明日は仕事終わり、やぎさん熱波行けるかなー

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85

ながっしー

2025.05.06

35回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃

あきら

2025.05.06

1回目の訪問

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サカナベット

2025.05.06

5回目の訪問

サウナ90℃:10分 × 3
水風呂17℃くらい:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
初めてもう1個の方入れた!
ロウリュはもうちょい長めでやってくれたほうが嬉しいかな?

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
16

Satoshi

2025.05.06

1556回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

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Let’s Go SK

2025.05.06

13回目の訪問

はい、2発目はここでした笑
朝タイムセールとの噂があったけど、ほんとに来るとは自分でも信じられない…

今日は蒸して蒸されていい旅でした。

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18

ウチ

2025.05.06

19回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
GW最終日は川中島温泉!
なんと水風呂の深さが30cm増しており、たってても胸くらいまで水が浸かっているため少し足を曲げれば肩まで浸かるのでさらに気持ちよく浸かることができた。
こうゆうリニューアルしてくれることにサウナ愛を感じてサウナーとしてはとてもありがたいです😊

サウナ、外気浴は今まで通り言うことないのでこれを機に行く回数増やそうかな🧖

最近ハマっている漫画を読んで心身共に充実した最終日にすることができました!

明日から仕事頑張ろう!

今日もありがととのい。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
18

ねんころり

2025.05.06

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ちょうど陽が落ちるまでの時間を過ごせたのが贅沢すぎた…🐻✨
二階建てで天井近いからロウリュウすると蒸気直撃!アロマ変えてくれたり氷入れてくれたりホスピタリティすごい。キンキン水風呂の後木々に囲まれて最高にチルい空間で整える…

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34

ヨッッッシ

2025.05.06

1回目の訪問

GWサ活④( ˙꒳​˙ᐢ )ヨンッ


GW最後😭😭最後😇最後。。。
ということでこちらへ!✨️
星野リゾート系という事で施設全体を通して清潔感あり!✨️生憎の雨だけどもそれすらも風情があって凄くお上品😌
中に入ってみると、内湯が凄くでかい、それと露天風呂とサウナと水風呂というシンプルな構成♨️🧖‍♀️

先ずは内湯に入る♨️
なんだろ🤔めちゃくちゃいい✨️これは入れただけで満足しちゃった😂笑
サウナはボナサウナだー✨️ボナサウナは全身が暖まるから好きなんだよなー✨️
水風呂は温度計が無いけど、体感14℃ぐらい?🤔
その後露天風呂、内湯に入りつつサウナ8分計3セット!!
軽井沢自体人生で初めて来たんだけど、今度はもっと時間割いて軽井沢自体を巡ってみたいな☺️

GWはこまくさの湯⇒林檎の湯屋おぶ〜⇒信州健康ランド⇒トンボの湯
と最高だった😆😆
結構色んな所に行きたかったから詰め込み過ぎて、明日からの仕事大丈夫かな??😂
今回行ったところは全て本当に良かった✨️
また全く同じ旅、行き先で予定組みたいぐらい🚗 ³₃

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
24

北斗

2025.05.06

1回目の訪問

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