長野県のサウナ施設のサ活

体を動かした後に寄りました。
金曜なのに人があまりおらず快適◎

朝のサウナもとっても素敵でした。
サウナや水風呂に向きがちですが、
外気浴の時の森の景色も唯一無二。

朝食

人生史上最高の豚汁でした。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：ニフティランキングの上位でずっと気になってた
おぶーへ遠征訪問
サ室は広めでオートロウリュもあり、スーパー銭湯にしては玄人向けのあつさに感じた
水風呂は水が良いのか、温度もちょうど良くめっちゃめちゃ気持ちよかった
外気浴スペースも椅子が沢山あり整いやすい
お風呂も色んな種類があって最高
酸素風呂が個人的には好きだった

途中からありがとうサウナと1人水風呂を見つけて
サウナーに人気がある施設ということを
見つけてようやく実感した
ありがとうサウナは普通のサ室よりも体感かなりあつい印象
セルフロウリュウするとかなりあつい
1人水風呂は周りを気にしなくていいから最高
ROOFTOPの水風呂の上位互換だった

岩盤浴も入ったがまずまずだった

お風呂とサウナの満足度はかなり高め
今度はゆっくり食事もしたい
またたぶん来ます

元祖 山賊焼村井

山賊焼定食

骨付きの本格的なの初めて食べた 美味いけど後半重かった笑

連休明けのダルさで5連勤無理だと言う事で免許書き換えという名のサボりで半休にしたので午後から3セットありがとうございました。

初の夏hyva🧖☀️

新しくなったサウナストーブとストーンの
コオリュウエグすぎた🧊💥

やっぱりココは最高です
水風呂も冷たくて最高すぎました

1830~2045(〜2230)


〆に休むつもりで行ったが。。
大阪への導線サウナに感謝🌲

サウナ：6 6 ゲリラ8 オート7
水風呂：2 3 3 3
休憩：4.5 4.5 5 6
合計：4セ

theサウナが早々に終わり、大満足でこの長野サ旅を終えようとしていたんやけど、2320のバスまでに時間がある。。
長野駅に着いてしばらく調べて、休憩できて、かつ最後のゆる〜いサウナでも行こうと。
それで休憩所あるしここええやんと。


めっちゃへんぴなとこにあるし、内観もまたどれとも似つかんぐらい独特。
古き良きノスタルジックさがある。
冷凍サ飯、客層、権堂温泉のサ飯マップ、全体的な安さ。(ラムネ120円)
今回のサウナの中で唯一の地域密着型。
うち湯の方はシャンを彷彿させる。(=好き)
サウナざこいんかな思ったらしっかり湿度あるやん😳
前までは昭和スタイルやったけど時代に合わせて湿度高いでと言わんばかりの。


ちなみに4セ目の時オートロウリュやったんやけど、ニュージャパ梅田のあの空気口があって、赤くライトアップされてロウリュ。
これがなんと1~2分くらい爆風で来る。
まじで全然ふつーにきついで。(=最高)
こっちの水風呂はバイブラで嫌やなとか思ってたけど、全然しっかり浸かるくらいグリルされてたからめっちゃ気持ちええやん🤤
この施設ただもんじゃないな。。


うち湯の方のロウリュサービス行ったら、おばあちゃんが1人でひたすら石にアロマ掛けて終わり。笑
こっちの水風呂もキンキン🧊‼️
内観も相まって好きやわ〜。


3セ目の前、ロウリュやるサ室じゃないのになぜかスタッフがアロマ水を持ってきてたからすぐさま行ってみる。
そしたらゲリラロウリュやと🔥🔥
そしてこれが長いし、スタッフの笑顔と接客と熱い熱波を届ける思いが最高なんよ🤤
匂いはウッド🪵
タオルで扇いでくれ、まさかの内気浴してる時にも風を送ってくれる。。
なんて仕事できる人なんや。
投げ銭があるというから帰りに入れて置いた！


風呂上がりは寝ようと思ってたせど、トトロが面白すぎてぼけーっと見倒す🤤
めっちゃリラックスしてた😌
天気予報みて長野を感じ、そして明日から雨やと聞いてほんまに旅がその時期じゃなくてよかったなと。


ぼくめっちゃついてるわほんま。。
ゲリラロウリュ、全て晴れで終わって最終日の夕方に雨降り出す、物事の運び。
まるでこの旅を象徴させる思い。
大阪への導線となるサウナやった。
最後の最後までさいこーに楽しい長野サ旅になった🏞

信州そば ナカジマ会館

天たまそば

昨日より断然美味い🙃 これで420円なり^_^

サ室は広く、くつろげる。ロウリュは水と、レモングラス水が用意。途中で飲み物の差し入れあり、めちゃ嬉しい。。。
水風呂は20℃以上と20℃以下の２つが用意されていた。
外気浴しながら目の前を通る電車を見て、虫の鳴き声を聞いて、星空を眺めながらトトノイました、最高。