長野県のサウナ施設のサ活

2024.8.24(土) IN 16:30〜 OUT 18:30

久々の新規開拓シリーズ！今回は近くにあったあけびの湯さんへ

個人的総合評価:B

サ室:A
95℃〜、〜8人、2段式、明るめ(窓有り夜は暗い?)、TV無し、音無し、(オート・セルフ)ロウリュ無し、イベ無し?、ビート板有り、発汗量◯

水風呂:C
18℃〜20℃、バイブラ無し、〜1人(ユニットバス×1)

休スペ:A
外気メイン(露天)、イス×2、導線×(階段で下に降りる)、景観◎

風呂:A
源泉掛け流し、内湯42℃、露天40℃

(上段)9×0.5×11
(上段)8×0.5×11
(上段)9×1×11
計3セット

サ室体感温度高めで良き！窓があり外が見れるのもgood、露天外気も景観含め🙆‍♂️温泉も硫黄の匂いがまた👍
水風呂と導線が非常に惜しいっすね…🤦‍♂️

サウナのみならず、ロケーションやキャンプ体験など最高の環境でした！

森の中に入っていき抜けると辿り着く、とっても静かな場所。

キャンプができるのに部屋に入ればホテルという、絶妙なバランスがとっても好きでした。インフラが整ってるのが素晴らしい。

キッチンにはだいたい道具が揃ってるので、食材や飲み物、調味料だけ持っていけばOK。

水着やポンチョもあるので、サウナの用意もなにもいりません。

このプライベート空間で堪能するサウナと天然湧水風呂。なんと贅沢な...
特に朝サウナが気持ち良すぎて、他では得難い体験価値でした。

次はゆっくりと連泊してもっと満喫したい！

【伝達があります！そしてととのう】

お久し振りです...って、ここで突然ですが

「伝達があります！（やす子風）」

連日の筋トレで肩を痛めてしまいました...😭
本当に辛くてね、車の運転しててもバックオーライがオーライではなく、
服の脱ぎ着にも一苦労。
髪を結ぶのでさえイテテテ...となってしまう始末。
先日整形外科を受診しました。
現在服薬と湿布と週３回のリハビリで様子をみています。
早く元気にならなきゃねってコトで、本日は効きそうなこちらの湯へ。

ココロうるおう「うるおい館」
本日はしっかり湯通しします。
ポカポカ加減が違うよね、やっぱり泉質いいわ💖
しっかり温まったらサウナさんへ。

手前のサウナはすっかり低温サウナ。
56℃だからとっても優しい✨
12分頂きました。

２セット目は奥のフィンランドサウナへ。
こちらはアチアチ🌡️💦
鼻から喉に抜ける檜香りが心地良い。
8分楽しみました。

３セット目でタイミング良くロウリュウタイム。
本日は森林の香りだそうで、爽やか〜。
癒されるね、でも熱さは厳しいね。
7分で退室😅

今日の外気浴のBGMは雷の音⚡️。
こんなシチュエーションも悪くない。
夕方はだいぶ涼しくなって過ごしやすくなった。
秋に向けてどんなととのいを堪能しようかな？

今日もサウナにありがとう☺️

門前甘酒

満身創痍の体に飲む点滴

信州旅行！最高！

松本ブルワリー タップルーム 本町店

ビール

最高

サウナ：12分 × 3
バレルサウナ：15分×1
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：前回行った時は、バレルサウナが点検中で使えなかったけど、今回が初のバレルサウナで、中は広く温度は通常のサウナよりも低くかった。なので、通常のサウナよりも長めの15分入った。また、前回は1人用の水風呂が1つしかなかったが、今回行ったら、もう１つ1人の水風呂が追加されていた。

海鮮丼

見た目が鮮やかで美味しかった。