なおたろう

サウナ：12分 × 7
水風呂：5分 × 7
休憩：3分 × 6
合計：7セット

一言：
本日は機器の故障で水風呂が25℃前後です

サウナ：12分 × 7
水風呂：5分 × 7
休憩：3分 × 6
合計：7セット

一言：

サウナ：12分 × 6
水風呂：5分 × 6
休憩：3分 × 5
合計：6セット

一言：

サウナ：12分 × 7
水風呂：5分 × 7
休憩：3分 × 6
合計：7セット

一言：

サウナ：12分 × 6
水風呂：5分 × 6
休憩：3分 × 5
合計：6セット

一言：

サウナ：12分 × 6
水風呂：5分 × 6
休憩：3分 × 5
合計：6セット

一言：

サウナ：12分 × 6
水風呂：5分 × 6
休憩：3分 × 5
合計：6セット

一言：

サウナ：12分 × 7
水風呂：5分 × 7
休憩：3分 × 6
合計：7セット

一言：

サウナ：12分 × 6
水風呂：5分 × 6
休憩：3分 × 5
合計：6セット

一言：

サウナ：12分 × 6
水風呂：5分 × 6
休憩：3分 × 5
合計：6セット

一言：

サウナ：12分 × 6
水風呂：5分 × 6
休憩：3分 × 5
合計：6セット

一言：

サウナ：12分 × 9
水風呂：5分 × 9
休憩：3分 × 8
合計：9セット

一言：

サウナ：12分 × 6
水風呂：5分 × 6
休憩：3分 × 5
合計：6セット

一言：

サウナ：12分 × 6
水風呂：5分 × 6
休憩：3分 × 5
合計：6セット

一言：

サウナ：12分 × 8
水風呂：5分 × 8
休憩：3分 × 7
合計：8セット

一言：

サウナ：12分 × 6
水風呂：5分 × 6
休憩：3分 × 5
合計：6セット

一言：

サウナ：12分 × 6
水風呂：5分 × 6
休憩：3分 × 5
合計：6セット

一言：

サウナ：12分 × 7
水風呂：5分 × 7
休憩：3分 × 6
合計：7セット

一言：

サウナ：12分 × 6
水風呂：5分 × 6
休憩：5分 × 5
合計：6セット

一言：

サウナ：12分 × 6
水風呂：5分 × 6
休憩：3分 × 5
合計：6セット

一言：