長野県のサウナ施設のサ活

ポークソテーと温泉。良かった。

初訪。15時。地下サウナ！
できたかばかりでとても綺麗！洞窟感な。
サ室は3段使用でストーブが３つ。オートロウリュウはシュールな音が流れ上から噴射されるタイプ。
温度も湿度も高めでがっちり温まり1セット目から即爆汗。水風呂は2種深めで良い！気分で冷たさ選べるのも良き。六文銭押すと水が上から水が。
整いスペースは中のみ。壁と睨めっこ方式で浴槽をぐるっと回る動線とけっこうな狭さで横のチェア洗う水は確実に当たるくらい。もう少し広ければサイコーですね。
それでもしっかり整いました。良き施設。

今年も野沢温泉からのスキー帰りで訪問⛷️

■サウナ室
　種類と温度：
　　ドライ95℃
　形状や広さ：
　　Ｉ字2段　上段4、下段3　計7人くらい
　　
■ととのい環境
　水風呂：
　　ほどほどに冷たい　2人入れる
　外気浴：
　　露天なし。大窓の前に内気浴イス4脚
　水分補給：
　　洗い場、洗面台で給水
　　
■温泉
　　内湯（大風呂１、薬湯２）

■その他
　脱衣場：
　　かご式　貴重品ロッカーあり
　　

■今日のひとこと

先日、大芝の湯でマコトさんに教えてもらった宿泊・日帰り温泉施設。
ちょうど雪の日で、白くなったかやぶき屋根がなんとも風情ある🤗

受付から浴場までが迷路のようで、この通路で合ってる？と不安になりつつ。
施設内はけっこう年季入ってるけど、清潔感があって快適でした🙂

宿泊もあるからか、洗い場はけっこうたくさん。
内湯のお風呂も思ったより大きめ。
お湯に浸かっているととてもポカポカ。

サウナはたまに上段が埋まる程度の混み具合。
サ室もしっかり汗が出て、けっこう好きな感じ。
ゆっくりめに３セット🫠

内気浴で窓から雪景色を眺めて、視覚からもクールダウンできました。
初めての施設がまだまだあるなー🤭

サウナと大浴場。単純明快さがとてもまる。

🧖‍♀️

息子とテニス後にひさびさの十福さん🦉

レジャー帰りの人で浴室もサ室も満員御礼！
サ室の温度計は90℃を指してるけど、かなり高い位置にあるから体感は80℃くらい。
セルフロウリュする人がほとんどいないから、ずっと俺のターン😇ラドル2杯で1分かけてゆっくり落ちてくる蒸気を楽しむ☺️

この時期の水風呂は冷え冷え爽快体感15℃✨️

そして－７℃の外気浴🥶
これはなかなか他の施設では体験できないね♪
ウッドデッキが凍結で閉鎖されてたので、代わりに内気浴スペースあったら嬉しいかなと思ったり。

最後はシンシンと降り注ぐ雪見露天風呂❄️⛄️❄️

風呂上がりにジェラートで〆🍨

佐久ガーデンパラダからのみはらしの湯にてサ活♨️
埼玉でも積もった雪。朝起きてびっくりでした。事故での通行止めなどありながらも予定通り冬を満喫してからの初訪問です。予想通り激混み…サ室はコンパクトでほぼ満席でしたが少しぬるめだったので15分、でも発汗は全然…スキー場で芯まで冷え切った体をなんとか温めるところまでは持ってこられた感じかな。水風呂は深めで好きなタイプです。さすがに雪が積もって凍っていたので外気浴は断念して内気浴。ファミリーたくさんで賑やかな雰囲気でいいですね。また寒くなってしまったので露天風呂行ったら髪の毛先あたりがほんのり凍る。これ初めての体験かも😱内湯の日替わり湯（ワイン風呂）どピンクのお湯でしっかり温まって、帰るまでが遠足。気をつけて帰って早く寝てまた明日から頑張ろう‼️楽しい休日でした。

仕事終わり、受付終了間際に滑り込み。
今日はどうしてもサウナに行きたかったので、遅くまでやってる御大は本当にありがたいなと感じます。
遅い時間にも関わらず、サウナ室にはサウナーがちらほら。
ただ、出入りが少ないこともあるのか体感はかなり熱めで嬉しかったです。
水風呂からの外気浴をキメると、めちゃくちゃ寒いけれど疲れが吹き飛ぶくらい気持ち良い！
サウナなしでは生活できません😇

選挙だー！
テレビはそれっきりだぜ。
うーん…ある程度の状況だけ把握したら、後はバラエティーが観たい…w

雪だー！
露天の簀子も凍ってるぜ。
試しに転んでみるか。
無理！
あっしにはまだ早かったようだ( ; ´ω` )ﾄﾎﾎ…

朝起きたら外は一面の雪景色❄
今日は遠出せず近場でのんびり…
午前中に買い物を済ませ、お昼は【三昧軒 伊那店】で滅多に頼まない”つけめん”を注文🍜😋
美味しったけど、やっぱり”中華そば”にすれば良かった😅

食休みしてから、昨日GETした「まもるさんトートバッグ」を持って14時半過ぎにIN‼️
相変わらず駐車場も館内も混雑😵
サ室待ちはなかったものの、2セット目までは常に満室🈵
地元の長老たちの会話をBGMに、ガラス越しに見る景色は猛吹雪❄😰
水風呂からの極寒外気浴には、最近マイブームの“サダシ”をお供に☺️
今日は”白だしのお湯割り”
寒さの中で味わう新感覚、クセになりそう🤩‼️

16時前には積雪を心配して？か、長老達の姿は見えなくなり少し空きも発生
そこからは静かな室内で集中できた…と思いきや、お絵描きした若者グループが数組現れて、浴室内はにぎやかに😤
サ室利用がなかったのは救いだけど、玄関先の注意書き看板見えないのかな🤔⁉️

早めの4セットで切り上げて、最近設置された珈琲サーバーで”深煎りホットコーヒー”を購入してリクライニングシートでしばし読書タイム📖
今度は、もう少し早く来てゆっくり読書したいなぁ😏

暗くなって来たので、安全運転でかっ飛ばし帰宅🚗³₃
”麦酒とたこ焼き”で🍺*(ˊᗜˋ*)و

中華そば 三昧軒 伊那店

つけめん ライス付