長野県のサウナ施設のサ活

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2025.10.15

92回目の訪問

チェックイン

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Jiko

2025.10.15

2回目の訪問

Earthboat Kurohime

[ 長野県 ]

3セット

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1

ぷく三郎助

2025.10.15

291回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜  No.263 ぷく三郎助

残業した為遅めの19時おぶ~イン♨️日勤仕事終わりに訪問しました🌃
昨日も今日もタイミング的にありがとうサウナ混んでいて入れず🥲オートロウリュウは空いていて3セットととのいました!

ソダテルジェラート

マンゴーミルク 塩キャラメル W カップ

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃,16℃
25

桃サウナ

2025.10.15

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ビジホサウナ!出張の楽しみといえばビジホとプチ観光!ルートインはサウナがあるから嬉しい!水風呂はないと残念がっていた以前とは違う!水シャワーで代用!休憩も椅子を外に持って行ったりとサウナーならではの工夫で立派なサ活が楽しめる!そんな夜でした。

酒場 ここから

メガハイボール

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  • サウナ温度 90℃
1

てるちゃん

2025.10.15

46回目の訪問

チェックイン

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ゆーじ

2025.10.15

15回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
ガチ寝:30分

一言:
サウナぶ~No.378 ゆーじ
寝られて満足
最近はサウナで決まって寝るまでしないと
満足しない身体に、、
もはや寝に行ってるw
オートロウリュ入れるうちにキメとこー!
今日のドリンク:ペプシコーラ

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14

seiji

2025.10.15

1回目の訪問

チェックイン

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5

なか

2025.10.15

11回目の訪問

夜:一周

冷凍マンゴー

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12

蒸し諜報員

2025.10.15

208回目の訪問

チェックイン

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わいおか

2025.10.15

8回目の訪問

平日夜訪問。
外湯のサ室→水風呂→ととのい椅子
この無限ループが最高です👍
たまに椅子に座れない時があるので、
その時は風呂のふちに腰掛け休憩

他の部屋にもサ室や休憩スペースありますが、
水風呂の後は1秒でも早く休憩したい
早く休憩した方がスッキリ度が高い気がします😊

最近水風呂が冷たいところにハマり中💦
もちろん権堂温泉はバイブラ付きでキンキン👍

ラーメン よし家

中盛

長野の貴重な家系ラーメン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
80

yuichiro

2025.10.15

8回目の訪問

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19.2℃

ポイズン小林

2025.10.15

29回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:残業からの2セット。
家に着いたら秒で寝れそう。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 25℃
19

OyUnO

2025.10.15

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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キャン

2025.10.15

2回目の訪問

松本にワープしておぶ〜さんへ🍎

オートロウリュサウナとセルフなありがとうサウナ
どちらのサ室も高品質
そしてアルプス伏流水の水風呂
これがまた素晴らしい、、とろける

お風呂もととのいスペースも豊富でのんびりできる

ロングドライブの疲れが取れました

豚しゃぶ定食ご馳走様でした🤤

豚しゃぶ定食

ご飯大盛り はらぱん!

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃,16℃
32

372150

2025.10.15

4回目の訪問

シマシマサウナ

[ 長野県 ]

御褒美サウナ🏃‍♂️
今日もレモンバームロウリュで完全にトトのいました🔥
いつも最高のサウナをありがとうございます🙇‍♂️♨️

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
16

イイひ

2025.10.15

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

長野サ旅1️⃣

2年ぶりの長野旅行
無理矢理3時起床🥱
先ずは上高地→大王わさび農場を観光

夕方LAMP到着🐻
ついに・とうとう・やっと!!
この日が私にもやってきました🎶
今日はこちらに宿泊です。

・17時〜2号棟【カクシ】
カクシは2階建てのサウナに惹かれて予約。
今日は水曜日限定の「植物と蒸気Day」を行ってくれるらしい…有り難い🙏
スタッフさんがアロマでセルフロウリュした後、ヴィヒタで香りが充満するよう仰いでくれます。
その後後頭部に柄杓で冷たい水を一人づつにかけてくれるのですが、これがめちゃくちゃ気持ち良い。
頭がシャキッとします😳その後は両手に水を注いでくれるので自分で顔にパシャパシャ。んーこりゃ良い👍
思いがけず楽しい時間♪
そんなこんなでたっぷり5セット堪能😌
天井が低く湿度増々サウナでした😶‍🌫️

・19時45分〜5号棟 【ヴィーシ】
新しく出来たこちらは五角形のサウナ室に、飲める地下水の水風呂。
今回、どうしてもこちらを体験したかった😤
浅い水風呂と130㌢の水風呂が2つあり温度は11℃。
これは嬉しい温度🌊
このサウナ室、全然息苦しくないのも素晴らしい👍

どちらのサウナもスタッフさんが定期的に薪の調整や時々アロマ水をロウリュしてくれたりと至れり尽くせり😌

本当は明るい時間帯を楽しみたいと思っていましたが、夜のTheSaunaは「とてもとてもとても(何度でも言いたい)」幻想的🌟
ぼんやりとした明かりの中の外気浴は今まで経験した事のない不思議な世界に惹き込まれました🌝
素敵すぎた🥹

究極のサウナ飯・ラムマーボーご飯

驚くほど美味しすぎて、まさかのおかわり😂 ラムがとにかく恐ろしく合う!!!

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167

まる:理学療法士

2025.10.15

17回目の訪問

青空が良すぎた外気浴!
昼サウナも良きですね!

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12

ゆーさく

2025.10.15

27回目の訪問

今日は湯ったり苑へ♨️
隙間時間の短時間訪問✨
ぼちぼち空いてます👍

サ室も空いてますが、今日は2セットで🔥🔥
アディロンダックも空いていて良かった✨✨
外気浴は暑からず寒からずの良い塩梅💯
低温サウナでも汗をかきました👍
ところで、ここら界隈の施設で良く見かける方が✨
過去よりかなりの確率で会いますが、どなたかは⁉️
かなりのサウナ愛好家とお見受けしました😆

入口ガチャ群にキン肉マン発見🤩
やろうと思ったけど、30秒考えて留まりました😂
また来ましょう♨️

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58

マコト

2025.10.15

14回目の訪問

たむさま⭐️15時に大芝の湯♨️入店の情報をGET!たむさまの追っかけの私は居ても立っても居られくなり、慌てて18時にIN♨️
浴室でキョロキョロ👀していたら、たむさまからお声かけ頂き無事に合流できました。

やぎさん&小平さんの熱波を含め計4セット
途中で身体がバグるトラブルが有りましたがたむしさんと色々とお話しながら大芝の湯♨️を満喫する事が出来ました🥰

たむしさん今日は最後までやぎさん熱波にお付き合い頂きありがとうごいました🙇本当に楽しいサ活ができました😊また大芝の湯♨️にお越しの際は是非ご連絡下さい🙇

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48

どん

2025.10.15

1回目の訪問

朝から伊那で打ち合わせがあり、それが早く終わった😊
仕事終わったら、行こうと決めていた😁
水曜日!やぎさん熱波の日🐐
初めての大芝の湯♨️
早い時間からお邪魔します🚗³₃

券売機で500円払ってってやす‼️安い‼️
サ室は結構広くて、温度は96℃くらいのカラカラタイプ🔥
ガツンとはしないけど、結構アチアチ出来ます🔥
タオルは敷いてないので、直板の上にマットを敷いて座ります。
さすが平日の昼間、おじさんからお年寄りが多いです。
顔見知りが多いようで、皆さん会話を楽しんでますね。
水風呂も冷たすぎず、ぬる過ぎず、ちょうど良い👍
外気浴は、ベンチ3脚。後は、板の間に皆さん座ったり寝転んだり😆
森の木に囲まれた雰囲気で気持ち良い👍

16時30分の熱波タイムですが、時間近くになっても、並ぶわけでもなく、換気するわけでもなく、よく分からない💦
300円帰りに支払うと受け付けで聞いたけど、整理券がある訳でもなく(´・ω・`)?な状態💦
後で聞いたのですが、16時30分回は換気せずに開始するとの事。
入口でバンドを貰って後で支払うのだが、初見さんは無料で様子見体験しもらい、良かったら帰りに支払う感じ?との事でした。
因みに、その後の夜回は、結構な人が並んで列を作るようです💦
初めてやぎさん熱波🔥
途中退出、入場OKとの事です。
アチアチで素晴らしいですね👍
部屋に檜木の良い香りの蒸気が周り一気にアチアチに🔥
力強く仰ぐ風が良い👍
12、13分くらいです。
いやー気持ちよかったー😊
帰りに受付でちゃんと300円💰
また来ます👍
(ㅅ´꒳` )感謝

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