キャン

サウナリウム高円寺さんへ🧖

ここの🈂️室は安定して熱い！
いつ来ても100℃超えをキープ
セルフロウリュをくれてやると中々刺激的な体感に🥵

水風呂からの屋上な外気浴が本当に素晴らしい◎

デトックスウォーターも水も飲み放題◎

中央線沿線に続々と新店できているが
独特の魅力ある施設と言えよう

SHIZUKU品川大井町さんにて
お泊まりサウナを

ド派手な🈂️もいいけど
こういうシンプルな🈂️がやっぱり落ち着く〜

適温のサ室と水風呂の後、体を拭いて
脱衣所のアディロンダックでととのうのが至高の時

カプセルも木目で充電🔋ポート2つあるの◎

朝ウナも気持ちよかった〜😊

サウナ東京さんにて
ロウリュブラザーズのカオスなアウフを

18時は完売御礼なので20時をリザーブ

最初から豹の形態で笑う

アヴェマリアに合わせて徐々に体感温度上昇、、、

とその時、、、ハーデス様の降臨だ！

ここから2匹と1人によるブロワーの乱舞🌪️

40人以上の受け師で完走は5人くらい、、、

NiHITARUさんへ

仕事終わりに座れる洗い場助かる◎
サ室94℃適温適湿
水風呂14℃キンキン
内気浴気持ちいい
水風呂カット軽くかけ水からの外気浴も◎
42℃のちょいあつ湯心地よい

水風呂も湯船も仕切りあるから
セミプライベート空間なの嬉しい

何度来ても快適な施設である

24日女性朝ウナあるよー

聖地サウナ北欧さんにて
なみきんぐ👑さんのライブを

18時 ネパドルライブ
いつもと逆回しの順で流れるのが新しい
背面回しや滞空時間長めのタオル投げなど
見るたびに上手くなってる！

19時 スタッフ並木さん ハーバル🌿
何と！DESSEスタッフの並木さん降臨
ヴィヒタ2本を駆使してのハーバル
斬新だった！

それにしてもメインのサ室は
100℃超えなのに呼吸が全然苦しくない！
聞いた話によると昨年のリニューアルで
吸気口を改善したらしい

そして第二サ室は90℃ないのに
湿度が高く体感温度かなり熱い！

改めて思うが北欧の外気浴はやっぱり優勝だな、、、

カレー グリーンサラダ🥗

スタッフ並木さんのハーバル🌿受けた後だからか 味覚が研ぎ澄まされて余計に美味しく感じた

オリ赤🟥にて唯一むにさんのアウフを

20時回　新演目 ムニゲーム
某韓国のゲームに似た（？）演目
だるまさんが転んだ、、、
やってる場合じゃ無い程に激熱&撃沈🫠

21時回　赤坂卍會🏴
安定の演目である
今年の抱負を受け師に問うていく
誰かがむに一筋を誓ったのに
明日違う熱波を受ける罰で激熱に

赤札屋弁慶 赤坂店

居酒屋メシ

やってた

毎🈂️八王子店🐝にて朝ウナを

10時 アタさん 薬草スチーム🌿
この演目を見て二度寝するのやめた
12㍑（！）のスチームで毛穴開く蒸し風呂に

11時 チャンプルーさん はんなり
八王子から京都にワープ
着物姿で扇子の優雅なアウフ🪭

あったかい麦茶助かる

100℃なのに全然ひりつかない
薪サウナ最高〜

帰り際にステッカー3つ引いて
モリヒタさん✖️2 栄一郎さんでした！
神様なアタさん出なくて落ち込んでたら
アタ神が降臨しました😇
ありがたや〜

ゆで太郎 もつ次郎 厚木関口店

肉茄子そば1.5玉とコロッケ

この値段でお店で製麺してるの本当に偉いと思う 2玉は多いので1.5玉あるのありがたい

オリ赤🟥さんにて
唯一むにさんのアウフを全通！

19時 一周年記念回
20時 116熱波回
21時 赤卍回

一度もリラックス回なし
全部の回が渾身のバチバチアウフでした🔥

一年前は股抜きする姿など想像もしてなかったのに
見る度に上達してゆくその姿に感動！🥹

これからもよろしくお願いいたします🟥卍

赤札屋弁慶 赤坂店

居酒屋メニュー

安くて美味い

オリ赤🟥さんにて
スター諸星さんのアウフを🌟ｷﾗｰﾝ

20時 リラックス
安定のジブリ曲に合わせて
ヴィヒタ、レモングラス、ラバンジングロッソの香り
最早アロマテラピーである

21時 盛り上がり回
ヴィヒタのトリートから殺菌効果のあるカユプテ
最後はみかんとジンジャーでポカポカに🔥

大満足！

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

生姜焼き定食

先日の停電が嘘のように元気いっぱい営業してた おかわり無料で腹パン

はすぬま温泉さんへ

黄金色の天然温泉で湯通し
ガス遠赤外線のサウナであったまり
冷泉掛け流しの水風呂で優雅にクールダウン

体を拭き脱衣所でゆったり休憩

炭酸泉も温泉なのが嬉しい

今井健太郎さん謹製の大正ロマン的な設え
帰りがけに「おやすみなさい」のご挨拶

ロウリュもキンキン水風呂も外気浴もない
それでもいい
ととのうというより「和む」

癒しの銭湯サウナここにあり

湯花楽秦野店さんにてトルネードK山さんの熱波だ🔥
全ての回が満員御礼🙌

17時　TSJ
岩盤浴エリアがアトラクションに急変！
受け師がサイリウムを持って応酬だ🙌

19時　セーラートルネード
男性エリアにJKのK山現わる！
足先と尻尾が見えてて最初から笑う🤣
そう、最後に豹へ豹変だ🐆

カオス最高😆

湯火楽🔥 担々麺

思ったよりは辛さ控えめ 🈂️上がりに沁みた

山賊サウナさんへ

意外にも風祭福田さんのアウフを初めて受ける
扇子を使った緩やかな扇ぎ
途中かき氷を受け師にかけるサービス
からの山賊ロウリュとタオルでの強い扇ぎ！

アロマロウリュはワッカさん
今日の木は梅を使用 燃え方が上品
クロモジの香りが最高すぎた

湯船も装備されて鬼に金棒である

オリ赤さんにて
かーみぃさんとりゅーじさんのアウフを

20時 かーみぃ
今年扇ぎ初めとのことで謎の笑みを浮かべながらも
また抜きやダブル扇ぎをキメるのはさすが

21時 かーみぃ✖️りゅーじ
昭和ソングに乗せて交互に扇いでゆく
勝手にシンドバッドでは受け師も大盛り上がり

今年もお世話になります

頂上 teppen

豚焼きそば

円やかソースともちもち麺 半強制的にご飯と味噌汁が無料でついてきます 炭水化物の宝石箱や

FLOBAさんへ初訪問

結論から言うと、、、めっちゃよかった！！

新店ならではの綺麗なカラン
下茹でできるのが◎

サ室は薬草が仄かに香る独特な八角形
牧歌的な音楽が都会を忘れさせる
5分毎のロウリュと15分毎の
モンスターを彷彿とさせるモイスチャーロウリュ（圧巻！）

無重力椅子大量！リピ確定

唯一むにさんによる上野サンデー熱波
全通わず

お次はこちら💁

18時 アナ雪
3ポイントは違う演目だから
19時 みーむにメタルコラボ
2人の扇ぎとブロワーにより
とんでもない灼熱に

オリ2のサ室に40人近く入ってるの壮観すぎた
神回をありがとうございました

唯一むにさんによる上野サンデー熱波
全通わず

まずはこちらから💁

15時 六十二熱波
のっけから熱い
16時 謹賀新年除霊
雅楽に乗せて厄払い斬新すぎ

むにむにのアウフグースも持ち替え方が変わったり
また変化があってよかった！

水風呂がキンキンできもちよかったな〜🧊

毎日サウナ八王子店🐝初め

18時 アタダヒカル？ サプライズあり
宇多田ヒカルさんの歌に合わせて柔らかいアウフ
beautiful world、、、まさか
予感は的中！エヴァの演目に！
ツインブロワー🌀

19時 栄一郎さん エイチャンパ
ナグチャンパのお香が芳醇に香る💨
めちゃくちゃいい匂い、、、
癒された〜

来来亭 寒川店

こってり 餃子定食

しみた

新年早々ショックな出来事が起きて寝込んでいた
しかし寝込んでても余計悶々としてくるので
AKCさんでサ始めを

名物ジョウローリュで🈂️室はバチバチに熱く
16℃の適温な水風呂からの外気浴
身も心も浄化

リニューアルされた2つのお風呂は
ノンアル風味というか
以前に比べてマイルドに
刺激が少ない分湯疲れしにくいと言えよう

ありがとうございました

毎日サウナ八王子店🈂️納め

10時 アタさん CHILL TIME
この演目を見て二度寝しないで来店
一年の穢れが落ちた

11時 チャンプリューさん
デビューしたてながらダイナミックな振り
紅茶シナモンジンジャーでチャイに

12時（居心地良すぎて延長）
スタッフロウリュ おうぎせんすさん？ 🪭
初見のお姉さん
いい柚木スチーム🈂️だった🍊

NiHITARUさんにて
ゆぼさんのアウフを

今年最後のアウフとのこと！

お香の香りから
リチュアルなアロマを扇子で広げてゆく
ここの🈂️室は小ぶりなので
壁からの反射の風も心地よい◎

絶妙なタイミングで換気を挟み
最後はタオルでアチアチに

湯船で〆れるの嬉しい〜！
夏はぬる湯で冬はあつめの湯ってのもわかってるな〜って感じる

水風呂は通年14〜15℃
けっこうキンキン

ニヒ姉さんには会えませんでした🥲

来年もよろしくお願いします！