長野県のサウナ施設のサ活

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☆Shigerun☆

2025.03.05

81回目の訪問

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カロリン桶屋

2025.03.05

38回目の訪問

つたの湯

[ 長野県 ]

水神の湯の食事処が変わっちまうなあ…
何の店になるって?ハンバーグだよぉ!

いつもはデミグラスソースをかけるんだけど、昨日は雪が降っていたから別のにしたんだ…
そう、雪 おろしにね!
ハンバぁーーグ!🍔

来月ハンバーグ福よしが長野県内初出店するとか…


2ヶ月ぶりのホームサウナ。両替機が設置されていた。
#サウナ
今日は低温ラベンダーサウナ🪻

#水風呂
露天の雪にダイブ❄️

#休憩スペース
内湯のベンチの位置が変わっていたような…

おろしハンバーグね、トンカツとメンチカツと3人で芝居をしたんだ。
え?ハンバーグだけ揚がってないから緊張しなかったんだろって?
でもソースを変えたせいか芝居はウケなかったんだ…
大根だからね!
ハンバぁーーグ!

黄金桃&白桃

12日から値上げするらしい

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  • サウナ温度 82℃
127

yoƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ko

2025.03.05

1回目の訪問

雪景色を見に 長野県までドライブ。
今回は あぐりの湯こもろに立ち寄ってみました。

今日は 雪の残る 曇り空だったので 遠くの景色はよく見えなかったけど 晴れていれば 浅間山連邦が見えて 素晴らしい景色が広がっているようです。
夜に来れば 夜景もきれいかもしれないですね。

サウナ室も大きな窓が3面あるので 景色を見ながら 入ることができます。

サウナ室内の温度は90℃でしたが わりとカラカラタイプのサウナでした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
53

ワイヲ

2025.03.05

30回目の訪問

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ライ麦畑でつかまえて

2025.03.05

7回目の訪問

ビレッジ安曇野

[ 長野県 ]

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ラジオネーム:うるり

2025.03.05

7回目の訪問

ラーラ松本

[ 長野県 ]

雪かきで汗だくになった後のサウナって
格別に気持ちいい!

カラッカラの昭和ストロング式は何分でも入っていられる😊

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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35

サウナ地蔵

2025.03.05

22回目の訪問

出勤時間をずらし、1時間一本勝負で1000入サ。12分10分10分8分計40分。やはりサンマリーンは平日午前に限る。なお天気予報外れてずぶ濡れになりながら出勤した。

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29

YUKI

2025.03.05

42回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

12分✖️3

積雪の為早々に退散

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57

わいおか

2025.03.05

7回目の訪問

水曜日の朝ウナ(白岩の湯)
広めのサ室が96度と熱いです👍

サウナ7分→水風呂→休憩→露天風呂の
うるおいセット(勝手に名称)×3セット

平日の朝なのでサ室も露天風呂もガラガラで
とても快適

朝からうるおわせていただきました!

信州・安曇野りんごジュース

りんご果汁100%で濃厚な味

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
111

37P10T

2025.03.05

3回目の訪問

時間:23:35-0:20
今シーズン1の大雪の長野県。サウナ室は3回とも貸切。雪の中の外気浴、なかなか悪くないもんですね。
①7分30秒
意外としっかり熱いルートインのサウナ室。水シャワーがあまりうまくいかなかった。雪の中の露天エリアでの外気浴。寒い。けっこうすぐに寒くなる。露天風呂でしっかりあったまる。
②7分
サウナ、しっかり熱い。長く入れなくなってきてる。今回も水シャワーがあまりうまくいかない。外気浴、今回は屋根がない側。冷たい雪がまた気持ちいい。意外と悪くない。外気浴後の露天も良き。
③6分
どんどんサウナに長く入れなくなってる。6分で限界。水シャワー冷たい。外気浴は屋根のある方。雪を僅かに感じながらの外気浴。いい。今日一でいい感じの外気浴。気持ちいい。露天風呂でしめる。なかなか悪くなかったです。

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32

た!

2025.03.04

1回目の訪問

岩岳の湯

[ 長野県 ]

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m-flo(みずぶろー

2025.03.04

3回目の訪問

スキー最終日、ソロ運転なので、真面目に車を走らせるために、お風呂は上信越道佐久平まで我慢。

無情にも「18時から予防的通行止めが始まるとSA,PAからは出られなくなります」のアナウンス…

たかさわ

ひすいそば、そば団子、しみしみ大根

早上がりでまだ営業中だった。十割は目の前で終了。

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1

てっつぁん

2025.03.04

3回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

サウナで涙を流したことがありますか?

TVショー観てミュージックサウナを楽しめるかと思って行ったらTVを超越する異次元体験。

製作総指揮・監督・脚本・演出:ととのえ師ヒデ
主演:俺てっつぁん
助演:TV観てふらっと訪れたドロップインのタッキー
BGM:Bon Jovi・ジブリ

4DXすらも超える、笑って泣けてどっかにトベる全編一人称没入型劇場サウナ。

エンターテイメントであり、哲学的であり、究極の身体性体験であり、空間と一体化する共同体感覚。

オープニング→序盤→中盤→終盤→クロージングと、全フェーズで五感全てを刺激され、静かに込み上げる感動で自然と涙が溢れ出た。

テキストでも伝聞でも理解し難い、唯一無二・一期一会のととのい世界へ。

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8

みや

2025.03.04

14回目の訪問

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kazunori(一徳)

2025.03.04

27回目の訪問

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ハピネス土屋

2025.03.04

70回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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ハクマイ

2025.03.04

1回目の訪問

斑尾高原ホテル

[ 長野県 ]

ホテル大浴場なのでサウナはこぢんまり。
洗い場と風呂はごった返してましたが、サウナ利用者はいませんでした〜

サウナはシンプルなカラカラサウナ。
水風呂は結構マイルド。
露天は積雪ありの極寒。
椅子とかはなかったですが、雪に打たれながらの露天足湯スタイルで休憩なかなか良かったです。

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6

FUJITOMO

2025.03.04

89回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

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たま

2025.03.04

12回目の訪問

1日遅れの投稿になります。
大雪で予定がなくなってしまったので、今回は今月のサウヌードル「担二郎」を食べることをメインイベントに川中島温泉へ。
毎月のサウヌードルが900円ですが、担二郎は980円ということで、80円の差なので、ボリュームもそこまでと思っていましたが、到着して見て驚きました。チャーシューは厚めのスライスかと思っていましたが、大きなチャーシューの固まりが2本。2枚ではなくて2本。例えるならかまぼこが2本乗っかっていました。
卵もまさかの黄身がとろりの味玉で感動しました🥹
にんにくは普通にしてもらったのですが、他のお店だったらトッピングの量で野菜もたっぷりでした。
辛さも普通にしたのですが決して辛すぎることはなかったので辛いのが苦手な方も問題なく食べられると思います。
コンディションは空腹ではない普通の状態で挑んだのですが、正直最後の方は気合いで食べました。かなりの量です。
一人で食べる場合は空腹状態の方、食べる量に自信がある方にオススメします。
本当に定番化したら赤字を心配するくらいコスパ最強で味も美味しくて大満足な一杯でした。
先月のちゃんぽんもかなり好みだったので、これからもサウヌードルは月一回は必ず食べたいと思います。写真はあまりのボリュームに動揺して忘れました💦

もちろんサウナも楽しみました。
外気浴は寒さの中にも春の気候が感じられて心地良かったです。
夕方には雪が強めに降ってきて、さすがにととのいチェアで整う勇気はなかったですが、一度は経験しておくべきでした❄️
イベントの熱風ロウリュウは初めてで、普段のアロマロウリュウの際に使われるブロワーを至近距離で風を受けるものかと思っていましたが、実際は倍ぐらいの全長のブロワーで拳大の通気口の巨大ブロワーで風をかけていただきました。
やはり威力が強く普段味わうことの出来ない熱風は良かったです。
ただ前方にいると巨大なブロワーの風を浴びれますが後方はアロマのブロワーでの風なので、巨大ブロワーの熱風を体感したい方は、前方に行くことをオススメします。

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11

まる:理学療法士

2025.03.04

1回目の訪問

会員のみ入れるサウナ!

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  • サウナ温度 90℃
2

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