長野県のサウナ施設のサ活

ユクシ

いいよねー

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：

土曜日に続きリフレッシュデー！
19時過ぎにお邪魔したけど女湯はかなーり賑わってました！
サウナは時間によっては人もいたけど座れないほどではなかったので、快適に過ごせたかなと思います😌
ひんやりした空気の中での外気浴だったので、風邪ひかないようにととのう前には身体をしっかり拭いてととのい用の椅子に座って過ごしました。それでも夏よりは早く冷えてきたので露天風呂がとても暖かくて気持ちよかったです！
サウナは4セットでした。お風呂上がりはいつものオロポw

サウナのある入浴施設で、遅くまでやってる所を調べて出てきた施設。
北アルプスの水を楽しめると言うので期待です。
お風呂は北投石を使ったお風呂でぽかぽかになり、ちょっと温まり過ぎな感じからサウナへ。
15人くらい入れそうな2段のサウナは貸切状態！
ボナサウナですかね。椅子の下から熱気が出てるようです。
汗が出るまで少し時間がかかりましたが、しっかり心拍数が上がってから水風呂へ。
水風呂は懐かしい五右衛門風呂で、キンキンでは無いです。
露天風呂の椅子で外気浴。
よく晴れてるので、星を観ながらの外気浴が気持ち良かったです。

安曇野で予定があったため、帰りに久々に。
今日は岩の湯、塩サウナの日でした🧖‍♀️♨️
相変わらずあつ湯はアチアチで最高🤤

ドッグフェスで八ヶ岳まで来たので泊まれる所を探して女神湖まで！

小さいながらもしっかりと汗かけました！
外気浴は露天風呂の脇に座ってたけど日が沈むともう寒いくらいでした💦

4連休が発生したため久しぶりに軽井沢を訪れ、星野温泉 トンボの湯を堪能してきた
昼間は満車の駐車場も夜は普通に空いており、車を停めたら5分ほど歩いて外の受付へ向かう
受付には5人ほどの列ができており、自分の番になったらクレカで決済して奥へ向かう
左手の男湯に入り靴箱に靴を入れたら奥へ向かい左手のロッカールームへ荷物を放り込む
マッパになったらタオル片手に浴室へ向かい、壁際のカランで身を清める
湯船には浸からず露天エリアへ飛び出し、外のシャワーブースを横目に奥へ進み、最奥のサ室へ
1枚目の扉をくぐり左手のサウナマットを手に2枚目の扉をくぐり上段に座る
しっかり熱く、ゆっくりした音楽が流れており皆が黙浴をしていてマナーも良い
暖まったらマットを手に外に出てまっすぐ進み外シャワーで汗を流したら眼の前の水風呂に入るとかなり冷たい
外気温は17度程度で水温は13度程度か
冷えたら2脚ある整い椅子に座り休憩をする
気温は低すぎず気持ちいい
2セット目も上段に座り9分耐えたら外に出て、水シャワーを浴び水風呂に少しだけ長めに入り、休憩しようと思ったら席に空きがないので床に座り目を閉じる
最後3セット目はサウナも水風呂も更に長めに時間をかけ、休憩も長めにとる
気温は低いので最後の最後は屋内の湯船に浸かってあがる

ロッカールームの床は比較的ドライに保たれており、日曜日夜故の人の少なさかマナーの良い客が多いからこそなのか、とても気持ちの良い施設だった
軽井沢でお手軽に極上サウナを楽しみたいならハイシーズンを避けたトンボの湯一択
金持ちの避暑地、軽井沢で貧乏人にもサウナを施してくれる、徳の高いいお湯でした

バーミヤン 佐久店

レタスチャーハン

軽井沢から30分は走る必要があるよ 青椒肉絲はいまいち

17時50分着で駐車場🅿️満車🈵

フロントではロッカー待ちの渋滞😭

なんとか入館🫠

青い彗星さんの熱波目当てでオートサウナは満員温冷😂

途中参加でたむさんトシさんと睡蓮花でタオルブンブン🐝
アウフグース後の外気欲はたまんねー🤪

たむさんとトシさんのタオル捌きが凄すぎて次回のぶーいん熱波が楽しみです😍

さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん⛰️

ようやく夜風が気持ちいい季節！！うっかり2回も寝落ちしてしまった笑
しっかり体拭かないと風邪ひいちゃうので要注意っすね！足場置き付きの椅子とリクライニング椅子が空いていたら個人的には当たりなんだけど今日はどのセットも上手く空いててラッキーな一日でした🙌
寝落ちしてしまったので今日は3セット！ゴチっした！

シャトレーゼガトーキングダム小海（旧ホテルリエックス）に併設の温浴施設。夜の男湯は高温サウナ。キャパ6名、サ室表示は82度くらい。でもしっかり汗かける。水風呂はほぼ常温も横のシャワーを最低温度にすると体感10度のキンキンに。ホテル敷地内なのでお客は少なめ。

21時。まさかのめっちゃ人いるー。久々上段5人をみました。2セット目はサウナ待ち。大浴場で一休みしてたらきゅーにひとがいなくなった。
21時30分にはいつもな感じに。
外には硬めのリクライニングベットが2機導入されて種類豊富に。個人的にはやっぱりリクライニングチェアが好みでした。