長野県のサウナ施設のサ活

朝1時出発
扇沢駅5時30分着
黒部．立山アルペンルートに行って来た。お天気も良く最高な1日になった。
今日､宿泊しているところは､サウナもあるので選択。
1日の疲れをサウナがとってくれた。
やっぱりサウナ最高。
その後の､ビールも最高😀

近くに宿泊したついでに立ち寄り♨️

以外にも広くてお風呂もたくさんの種類があって驚いた！

座ってクールダウン座面タイプの水風呂があったのも新鮮！

ただお盆の期間だったのでちょっと人が多かったかなぁと

チェックイン

四川あんかけラーメン＋半ライス＋レモンサワー

【まだ｢サ活｣がない20年前】
先日、自宅を｢断捨離祭り｣した時に20年前の｢給料明細書｣が出てきたのだが(少なっ😱)、
｢この頃は諏訪湖の温泉にも行ったよな…｣
よし!!行くか!!🏃

本日は20年振りに｢ロマネット｣に。
場所｢こんな所だっけ？｣
施設｢こんな建物だっけ？｣
脱衣所｢覚えてない…｣
ローマ風呂｢円形は覚えるかな…｣
サウナ｢知らん…｣
水風呂｢知らん…｣
外気浴｢知らん…｣
当時は｢サ活｣というのはなく、サウナはキチンと入ってなかった。
なら、ここを1からレポート✏

脱衣所
水飲み場はキンキンに冷えて🈴
扇風機は4つあり、その内1つは倍の大きさ10倍の風力あり、体は秒で乾く🈴

洗体
2エリアあり、広々清潔で🈴

サウナ
3段あり、横との間隔もあり、なかなかの汗出るしオートロウリュ・店員さんの桶ロウリュもパンチあり🈴(男女違うかも)

水風呂
シャワーヘッドが通常の倍の大きさなので、凄い量の水浴出来て🈴
水風呂は階段状になって段々深くなりキンキンに冷えてて🈴(5～6人用)

外気浴
4mほどの城壁が周りを包み空しか見えず、背もたれ無い長いす3つ。外気には触れれるが…残念(男女違うかも)。

ローマ風呂
これは凄い!!結構深くて肌がサラリヌルリし、保温性もアリ。男子サウナーもハマる🈴

マッサージ
なんと、｢スルケン｣(駿河健康ランド)にあった｢針治療｣があります!!(勿論施術してもらい🈴)

食事処
時間外だったので残念未確認。

塩尻からの帰りはここ含め｢諏訪湖周辺｣の再確認でサ活していきます😤

さんざし(山査子)ジュース

バラ科の果実らしく、味香りが｢アセロラ｣ぽく美味い!!(安い!!)

こちらは10年ぶりくらいで2回目ですが
全く記憶に無く、ある意味新鮮です
もちろん初サウナ
後ろからやってくるオートロウリュの熱波
初めての感覚、10%upもあってか熱く感じた
水風呂はコンパクトですが
しっかり冷たかった
でもなんといっても外気浴
この真夏の時期に肌寒い
大阪では考えられない
最高ですね

3年か4年ぶりで10回以上来た事ありますが
前回までお風呂だけの利用だったので
初のサウナです
山奥にあり地元の人に愛されている温泉施設で
夜に地元のお祭りがあり早めに訪れ
2set頂きました
なかなかのもんですよ
あと花火の迫力が圧巻でした

朝ランを小一時間ほどこなし送り火まえにひとっ風呂。てなわけで、登山者に愛される大町市「湯けむり屋敷 薬師の湯」さんへ。

一時間しか猶予がないので渾身の１セット。
ここは、お湯・水風呂ともに素晴らしい､､､

前回入った男湯が日替わりで女湯と入れ違い。(前回は手前)今回は奥側の浴室。
おお、、、こっちの方が広々してる？
洗体し、内風呂で下茹でしサウナ室へ。
ビレッジ安曇野のサウナに似たサウナ室で、やや広めの作り。80℃で多湿。ジワーっと蒸されるタイプでしょうか。8分入って水風呂へ。

チラーで水温調整されたものも素晴らしいが、粗野感あふれる、まんま冷たい水風呂は、まさに北アルプス大自然からの贈り物。

入る方々の口から「水風呂最高！」「ずっと入ってられる！」など聞かれる。
確かに私もいつにも増して長く入っていた。
水風呂待ちさせてはいけないので、露天にあるベンチへ。いつも見える北アルプスの峰々は、今日に限りガスって見えないのが残念。

ふと、ベンチ脇に「ミツバチに気をつけて」の看板。
確かにあっちこっち飛んでいる。ふと前のお爺さんの足元に着陸。そこへお爺さんの足が！ガッデム！
グチャ！とな、、、あゝ、南無阿弥陀仏。なにもお盆中に、、、
私なりに休んでるふりして、お爺さんのほうに手を合わせハチさんの成仏を祈った。

一時間ほどの滞在でしたが、また時間取れたら寄りたいコミュニティ。

館内にはMokuタオルで名の知れたコンテックスのタオルがまるで展示場か！ってくらいひと通りみれたり、食堂メニューにオリジナルが見れたりと様々な工夫がして合って、それなりに楽しめます。

送り火の時間が迫ってきたので、この辺で。
ありがとうございました。

１１時訪問🍎入口にて絶対にいるはずのない人に似ている人が🙄
なんとたむさんパイセン😂とイケちゃん師匠🤩
知立イーグル🦅からどこでもドア🚪で登場ありがとうございます😭笑笑

浴室にてうな重さんにお会いして遠征報告会♨️🧘😄

今度はみんなでいきましょうね🤭