長野県のサウナ施設のサ活

今日は湯ったり苑へ♨️
スキマ時間に訪問✨
先日のガラガラ抽選会で当たった平日の優待券を
惜しみなく使います✌️

水曜日だから浴室もサ室も空いてます✨
テレビはなんとエンタの神様✨
陣内智則のネタ中に突然、自動チャンネル変更🤣
なぜだ🤔ネタによるのか、、、笑
マイルドな温度で長めの滞在からの発汗🔥
水風呂と外気温度もほどよい外気浴でととのい💯
強烈ジェットも腹の脂肪に当てたし、
すげぇ痩せた気分✨
時間は短めでしたが、平日サ活サイコ～✌️

そして帰りに懲りずにまたガチャる🤩
かっぱえびせんみたい、、、、
やめられないとまらない✨カルビー魂🔥
結果、２号棟カクシ🏚️
今のところダブりなし👍
個人的にはクマの看板がほしい🤩
またやろう‼️
そしてまた来ましょう♨️

追伸：サウイキによくでる清水みさとがサバンナ高橋の奥さんだと初めて知った🤣

今日はさらに足を伸ばし、野辺山へ自転車ライド。高原への登りはなかなかきつく、帰りの峠越えは断念し迂回路で帰る先は、やはり大芝の湯。時間も遅めだったので空いており、自分のペースでサウナと外気浴を行き来できました。

「おぶ〜サウナ部にゅう〜ぶ」　
No. 262 ナカちゃん
何度か試合の日におぶ〜に来てましたが、昨年からよく来てたので今年からクラブガンズ会員になってついに今日サウナ部に入部！

今年初ただいまつもと〜
ありがとうサウナも安定の熱々でまだ外気浴と水風呂もちょっと寒いですね。。。

お風呂も安定の気持ちよさで、サウナ部入部したのでまた来ます🤚

ぶしもりやめんめん

信州味噌つけ麺

■今日のひとこと

バレルサウナの調子が悪かったのか、60℃くらいしかない・・・😦

ってことで、今日はボナサウナで3セット🙂
みんなバレルに一瞬入ってすぐ出てくるので、必然的にボナサウナの方が混みこみに。笑

時間が早めでそこまでは混んでなくて良かった。

今日は天気がすごく良くて、外気浴も青空を眺めて絶好のリラックスタイムでした😀

バレルの方はその後、風呂上がりにフロントに「温度が低い」と指摘した人がいたようで、おばさんが温度調整に来てました。
だんだんに温度が上がってきて、オレが帰る頃には70℃くらいまで上がってて、ストーブも赤くなってたので、夜にはいつも通りの温度に上がったかな？

壊れてるわけではなさそうで良かった！🙂


これは余談ですが・・・

ちょっと怪しいなと思ったのが、たまに見かける、ストーブに勝手に水かけてるオレンジタオルのおじさん。
今日は姿を見かけなかったけど、最初にバレル入ったとき、いつもおじさんが居るときのセッティングがあったんだよね・・・
（床に黄色マットを勝手に敷いて、座席奥に水入りの桶を持ち込んでる）

もしかして、水かけたせいでストーブがおかしくなって緊急停止して、壊したと思ってセッティングを片付けずにそそくさと帰ったのでは・・・とオレは疑っています🤔笑

サウナ：8分
水風呂：30秒
休憩：10分
合計：3セット

16:15〜17:30

がら空きで最高にととのい。
気温も高くなってきたから外気浴気持ちよし！
狙っていたいよしコーラ買おうと思ってたら売り切れ？だった…残念。

No.261 のっちんさんです。ついにサウナ部員になってしまいました。
連休なので久しぶりのおぶーへ。
3時間ほどサウナを満喫しました。1人水風船も飲める水なのでいいのですがやっぱり備長炭水風船は脚伸ばせて入れるので好きです。ポンチョは今日は風が強かったので大活躍！
その後はマッサージ。ここのところやけに首が痛いので首を中心に。ストレートネックの疑惑。今後治療していこう😭

餃子の店

A定食

￥1250 おぶーの近くにあってめっちゃ美味しい。

平日の白樺湖、今日はほとんど人が少なく貸し切り状態！
ロウリュウで汗を流した後の水風呂は、10℃とキンキンで30秒くらいで足が痺れてきます。
天気も良く気持ちよかったですが、これが最後の平日の再来となりそうです。
ここの炭酸水が一番美味しいと思う！
ありがとうございました😊

#サウナ
久しぶりに訪問しました。ありがとうサウナというセルフロウリュできるサウナに更新されていました。とても熱くて良いです。オートロウリュサウナは変わらず安定で良いです。

#水風呂
一人水風呂が加わっていました。（壷湯の水風呂バージョン）

#休憩スペース
こちらも寝転びスペースとベッドが更新追加されていました。

しばらくの間な大きなリニューアルされていて企業努力や工夫を感じました。感服です！