長野県のサウナ施設のサ活

案外いい
秋空だと外気浴もいい
水風呂もそこそこつめたい

夕べもすずやで一人焼き肉してましたが、一時間程の滞在中に旨辛クッパ・カルビクッパのオーダーがあちこちからあってビックリ😳
計7、8杯はあったかと…
自身も当然オーダーしましたが、先週より器が一回り小さくなってました。
ステルス値上げしたかも知れません。

今朝の仮眠室では、自身の隣で横になったオッサン。
その物音で起こされた上、5分後にはこちらを向いてイビキをかき始めました。
やはり部屋を取った方がいいですね。
今日は退館後、塩尻駅で駅そばを食べて帰宅。
その後生け垣の刈り込みをやった為、疲労困憊です。
おやすみなさい😪

そば処 桔梗

かき揚げそば

塩尻駅の駅そばですが、県外者にも人気の様です👍

前回来たのはリニューアル直後(調べたらリニューアルオープン日でした)。私がサウナの入り方を知ってまだ日が浅く、ボナサウナの良さがあまりわかってなくて、休憩椅子がない時の対応力がイマイチな時だったので、積極的にまた来たいと思っていなかったのですが、、
ごめんなさい、めちゃくちゃ良かったです。

湿度たっぷりのサウナ室、浅いけど冷たい水風呂、外気浴は日陰に置かれたインフィニティチェア。

16時頃、洗い場待ちがいるくらい混んでいたけど、サウナ室は1〜5人。皆さんマナー良くて場所とりとかおしゃべりとかまったくなく、逆にびっくりしました。
外気浴する方も少なく、毎回インフィニティに寝転べてラッキー。めちゃくちゃ気持ちよかったです。
また来ます。ありがとうございました。

千曲屋焼肉ハウス

焼肉

2024.10.6(日) IN 18:30 OUT 20:30

どうしても温泉に浸かりたい気分になったのと、夜の雰囲気を味わってみたかったので今夜はあけびさんへ

貸切状態になった時のサ室ほんと素晴ら👏
熱さ・発汗量◎
ホントに1人用の水風呂と外気の導線だけ惜しいんよね🤦‍♂️

(上段・熱源前)10×0.5×10 ×2
(上段・中)11×0.5×11
計3セット

秋の雰囲気が、たまらんよね
またイキマス！

今日はうるおい館へ♨️
昼営業開始早々の訪問で、招待券を使いました🤩✨
うるおい川柳の入選でいただいたものです✨✨

久しぶりの白岩の湯♨️
足ツボを刺激しながら下茹でして、サ室へGO👊
大谷のドジャースVSパドレス戦⚾️を見ながら
最初から汗だくです🔥
今日は水風呂の後の外気浴もとても気持ち良かった
です🌞
裾花渓谷にはたくさんのトンボが飛んでいて、
秋の気配を感じながらととのうことができました💯

12時の熱波はブロアとうちわでした🪭
タオル熱波と違って、ピンポイントで熱がくるので
浴びた途端に汗が噴きでてきます🔥🔥🔥
少し長めに水風呂に浸かってこれまたサイコー🤩✨

今日は日曜日でしたが、とても空いていました‼️
サ室には常時5から6人ほどでしたかね✨
日曜日なのに空いている時もあるんだなぁ🤔
なので今日はゆ～ったりとしたサ活ができました💯
サ室のテレビで、メジャーリーグ⚾️、のど自慢🎤、
バスケット🏀の試合を観つつ、5時間滞在🤩

明日からの仕事も頑張れそうです‼️
また来ましょう♨️

サウナ 12分×1回 10分×1回 8分×3回 6分×3回
水風呂 2分×1回 1分×7回
外気浴 15分×1回 10分×2回 5分×3回 2分×2回
先週の日曜日は所用でサウナ行けずで10月に入り初サウナ♡
今日も朝イチから行きたかったのだが…これまた所用があり…10時半頃に来館♪
まずはお決まりの身体を清め…オートロウリュウサウナからスタート♡その後はセルフロウリュウサウナを3回…長めの外気浴から再びオートロウリュウへ♡その後はずっとセルフロウリュウ♡
今日は日曜日だったが…いつもよりは空いてた？かな…
今日は回数券が底をついたので購入…15000円也…年パスみたいなのあれば買うんだけどなぁ…もし年パス持ってたら…毎日入り浸りますwww

久しぶりに来ました。
かけ水はまだ温いですね〜。もう少し寒くなったらまた来ます〜。