長野県のサウナ施設のサ活
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[ 長野県 ]
日帰り利用。
まずは石の湯サウナ、寝転べるスペースに感動。
明らかに「ここは寝てサウナを味わうスペースですよ」ってなってるの嬉しすぎる。
オートロウリュタイムに当たったのと、たまたま利用者が全くいなくて温度も湿度もいい感じでした。
オートロウリュ前の温度は88℃。
共用の方はさらに温度も湿度も最高だったのですが、あまりにも男性比率が多く…というか女性がいなくて1セットで女湯に帰りました。
サウナという観点では気になりませんが、正直なところ露天風呂はあまりオススメできません。
白樺湖対岸からは結構見えるよな(私の目がいいのもある)…ていうかレイクサイドプラザの駐車場にいる人とも普通に目があった。
皆さん大胆にザバザバ出て行って「あれっ？」みたいな感じで急に柱の影に隠れたりするのを拝見しました。
お風呂を上がってラウンジ？で飲める炭酸水がめっちゃ美味しかった。
女
-
88℃
-
17℃
[ 長野県 ]
山梨県民オノボリさん基本コース
高島城で散歩
角上魚類で買物
タケヤみそで買物
大好きハルピンラーメンで昼食
諏訪間欠泉及び諏訪湖散歩
ロマネットで汗を流す
9時30分にでて15時30分の6時間でこんなに楽しめる
夕飯は多くの魚達
本日も楽しゅうございました❗
[ 長野県 ]
瞑想室(低温サウナ)が意外と良かった。
ドライ→瞑想→ドライ、水風呂冷たくて気持ち良かったです。外気浴、インフィニティとかプールサイドベッドとかあって、良かった。
内気浴は腰湯で。近場で予定があったので、長居出来なかったけど、お風呂充実してて、Komachiの割引使えたので、またゆっくり来たいです。
女
-
82℃
-
16℃
[ 長野県 ]
久しぶりのうるおい館さんへ。
増設した水風呂に発泡スチロールを岩っぽくアレンジして流してましたね〜。
12:00からいけPONさんのロウリュイベントがあって初参加✨個人的にはりんごアロマを期待しちゃいましたが多数決でユーカリアロマに。前列しか空いてなかったので後列ならもっと香りがきてるんだろな〜と思いながらもとっても満足。アウフグースありがとうございました。
久々の来訪でしたが泉質良いしやっぱ良い施設ですねー。
[ 長野県 ]
風呂で孫茹で、ドライサウナで子茹で、そして本チャンの瞑想室へ。
さながら洞窟を思わせる室内の奥に座り目を閉じる。
既に茹で済の身体からゆっくり流れる汗、そして時間。
ふと足を動かし羽衣を解いた時に気付く。そういえば地面は足湯になっているんだった。
それまでその事を忘れる程足がお湯に溶け込んでいるのだ。
再び動きを止める。一体化する足とお湯。そしてそれはいつしか全身とこの空間も…。
そんな錯覚を起こさせてしまう程集中出来る環境。
今まで低温サウナはイマイチと思っていたのだけれど、見事にそのイメージを払拭させられてしまった。
瞑想室…恐るべし！
[ 長野県 ]
4セット
日曜権堂開店ガラガラからごちそうさまです。
いつもと客層が違って先輩だらけ。
落ち着いてます。
権堂からのサ飯はソウルフードいむらや
あんかけ焼きそばは普通盛りでいい歳になりました。
[ 長野県 ]
旅の最終日はこちらへ
朝8時過ぎに行きましたが大人気です
入った瞬間は熱くないと感じましたが最上段でじっくりやるとしっかり汗が出てきます
外気浴は気持ち良いのですがさすがに氷点下だと冷えが早い
その分その後のツボ湯？がさいこうです
ありがとうございました
男
-
92℃
-
15℃
[ 長野県 ]
サ活書きたくないよ。
良すぎて自分の語彙力じゃ表現できないよ。。。
というわけでお泊りで松本へ。
15時過ぎにインしてすぐさま7階お風呂へ。
あー、いい。
脱衣所通って階段を上がりサウナへ。
なるほど？
ノーロウリュだとカリッとドライなんな。（当たり前）
夕日とアルプスの景色を大きな窓から堪能しながら蒸され。
水風呂はグルシンとはいかないけどキッチリ冷えて。
数歩歩き体を拭いてインフィニティチェアで休憩。
視界は空だけ。
もういいや。
そろそろ17時の松本駅までの送迎が近い。
セルフロウリュして２セット。
これくらいにしといてやる。
放おっておいたらずっとお風呂階にいそうだからね。
馬を美味しく頂いて、翌朝はあさイチからの8階お風呂。
外で一服してキンキンに冷えた体を貸し切りの湯船で解凍。
んでサウナタイム
なるほど。
サウナはむかーしからあるタイプをロウリュウ可にして水風呂&外気浴スペースを増設した感じね。
2回/1セットのルールありの、ロウリュウをじっくりかけ、上段でセルフ仰ぎなんてして空気を撹拌。
2回目かけたらかなり強烈なセッティングでござった。
7階→露天なし、内階段で上がるサウナは新設で大窓から絶景
8階→露天風呂あり、サウナは古くも、外気浴スペースは新設
どっちも１人用水風呂が2つあり、
休憩はインフィニティチェア×3と木のベンチ。
いやはや、朝はすっげぇ寒いわね。
薄氷の貼った外気浴スペースで、
キリッと水風呂からのモーニングインフィニティ。
嗚呼、コレデイイノダ。
冬の松本、ようよう白くなりゆく山ぎわ、少し明かりて、雲の棚引く様は、やっぱり枕草子の頃から変わらない景色なのかもしれない。
春じゃないけど。
日が登るも、まだまだ気温の低い朝。
熱湯の露天で締めて、前日に買っておいたマッチを部屋で飲み、朝ご飯のお弁当をモグモグ。
知らないだけでこれ以上の至福はあるかもしれない。
でも、今までの自分の中で至福、っていうのはこの滞在のことだったかもしれない。
チェックアウトまでもうちょっと。。。。
[ 長野県 ]
いつもより早起きして朝サウナへ
外は-3℃
長めにサウナに入って水風呂は短く
外気浴はしっかり水気を拭き取って
風の当たらないポジションへ
ととのって少し冷えた身体で
露天風呂へ入って血液が頭に巡るのが
好き😂
ちくわパン
刻み玉ねぎ・ツナがちくわに入っていてめっちゃ馬い
[ 長野県 ]
【初めての朝ウナでととのう】
89℃サウナ：６分
15℃水風呂：３０秒
立ったまま内気浴：５分
合計：２セット
※朝なので交感神経優位に向くように、短時間サウナ&水風呂、そして座らない休憩にしてみました。なかなか良かったです。
GOODポイント:
・早朝なのに駐車場がそこそこ埋まってる 気分がアガる〜👆
・真っ暗な露天風呂が少しずつ明るくなって裾花の山の景色が太陽に照らされて...素敵✨
・早朝なのにサウナはしっかり熱かった ありがたい
より良くポイント:
・日中よりも早朝の方が場所取りされる方が多いような...。朝は気持ちが緩んじゃうのかもしれませんね。でもマナーは守ってもらいたい派。スタッフさん、注意喚起をお願い致しまする。
今日もサウナにありがとう😊
CHILL OUT
甘さ控えめ サの後にピッタリ
女
-
89℃
-
15℃
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