長野県のサウナ施設のサ活

サウナ　10分×4　12分×1
水風呂　2分×5
外気浴　10分×5

今日はこちらに
昼過ぎくらいに来ましたがサウナにはあまり人もいなくて快適でした
すごく冷たいとかじゃないんだけど、なんかここの水風呂は気持ち良く感じるんですよね
外気浴で寝転べるスペースでは本当に寝ている人も
もう少し涼しくなったらまた来よう

以前から看板を見かけてはいましたが、メインの道路からは遠く訪問する機会がありませんでした。
今回は意を決して訪問、山を登った場所で恐らく公営か第三セクター運営の施設のようです。
お土産コーナーなどかなり充実しています。

#サウナ
METOS社製のタイマーや温度計が設置されており
二段の横長サウナで熱源は背面格納式のボナサウナです。
温度計は77度ほどでしたが5分も入ると汗だく、定期的にスチームの音がするため湿度がかなり高めです。
数ヶ月前にリニューアルしたばかりのようでまだ木の香りが残っています。各自が入口設置のマットを使う方式ですが、汗を吸わせる用のバスタオルなどがなかったのは衛生面で残念です。

#水風呂
天然水利用との表記
水温18度、水流がほぼなく落ち着いて入ることができますが
一方でぱっと見で汚れが浮いており
水の入れ替えの面でどうなっているのか少し気になります。


#休憩スペース
屋外に椅子が設置

仕事終わりおぶー！
連休初日だからか混んでるのでサクっと2セット！
ありがとうございました！！

Hello my dream
2ヶ月前に予約して5号棟のヴィーシへ！

ロウリュをたくさん楽しめるようにと
温度は低めに設定されているとのこと
水風呂は2種類、インフィニティチェア6脚
加えて屋根があるベンチもあり
万一雨が降っても大丈夫な感覚ですね

アメニティも雨に虫除けに
長野のお茶など至れり尽くせりでした

そしてサウナはというと最強です
自分で持ち込んだアロマ水を使って
ロウリュ、そして最新式ですぐ乾くので
またすぐにロウリュが楽しめる

混雑も気にしなくていい
こんな自由な環境があっていいのでしょうか
今までで一番整いました
風の木々を抜ける音、水が落ちる音
長野大好きです…

最後にラム麻婆を食べて退出です
ガラポも美味しかったです😭😭

ラム麻婆

total:4.2 サ水外気浴:4.5 綺麗さ:3 着替え部屋:2
《サ水外気浴4set》

色んなサウナに入れて、川に入れるのが最高！
平日の昼間に来たので2組だけ。ほぼ貸切。(元々小屋サウナ以外は貸切で使うシステム？)

キャンプ場で人数×300円払う必要があるので要注意！サウナの近くにも一応トイレはあるけど、ここで入っておくのがいいよと言われたのでトイレはここで。サウナのあるエリアまで車で行けます。開始時間より少し遅れて到着。
この日はおじさま3人とおばさま1人くらいで管理されてた。着くとテント？の着替えスペースへ案内された。外なこともあるので、綺麗ではない…。着替えてでるとすぐ説明してくれてスタート！(サンダルとサウナマットを貸してくれる)

まずは大きい小屋サウナ。10人以上は入る。ロウリュ水が3種類くらい置いてあるので好きなのをin！広いけど十分に熱くて最高。うちわもあったので使ったけどそれもいいね。十分に温まって川へ。下るので少しは距離ある。40歩くらい？笑 川の水は13.14度位らしく冷たかった。潜り放題だし最高。凄く水が流れる川じゃないからちょっと残念だけど、横になって潜ればOK！すぐそこの岩の上にあるインフィニティチェアでととのい…。大自然の中なので気分は最高。寒くなるので、バレルサウナへ…。

バレルサウナは2人が寝転がれる普通のサイズ。温度は十分に熱いし途中で薪を増やしてくれた。川の方がガラスになってて景色も一応見れます。その後は横にあるバレルプール！こちらも13.14度位で冷たくて気持ちいい！掛け流し状態でいい感じ！近くに置いてあったインフィニティチェアでととのい…寒くなるのでテントサウナへ…。

テントサウナはあんまり温度が上がらなかったかな。でもいちばん自然の中にあるサウナ感が良かった！水風呂はまた川へ。少し奥の方まで行ってみた。その場のインフィニティチェアでととのい…寒くなるので再度小屋サウナへ…。

サウナは同じように入り、水風呂は目の前の大きなプールサウナへ！こちらも掛け流し状態で、泳ぐことも出来るサイズ感。最高に気持ちいい。目の前のインフィニティチェアでととのい…。ここで時間をオーバーしていたが、少し遅れてきたのも加味してくれたのか、少しのオーバーは大目に見てくれていたみたい。

シャワーがあるか聞いたら、準備することもできるけど、このお湯を浴びるのが最高だよとオススメされたお湯を浴びると、これが本当に最高で…。シャワーなんかなくても満足すぎた。
ドライヤーもあります。

これで平日2500は安い。何人かで来てワイワイ入るのにも向いてるからまた来ます！

仕事後に🚗💨
近くにこのサウナがある幸せ。

久しぶりに来たがやはり良い。サウナもクサさがそこまで感じなくなった。適温感。一段目でダラダラとテレビ見ながら入っているとストレス解放になる。
今回はNHKの北斗の拳の特集みつつガマン的にじっくり入る。外気温もよくなめらかに解放。ととのいかどうかはしらない。

研修のあいまに入れてラッキー。
普通さが良い。
泊まらないと入れないがけっこう好き。