長野県のサウナ施設のサ活

火おこしから自分たちで
朝晩合わせて10セット以上
最高すぎて言語化難しい

The Saunaなんて、サウナ情報誌の中のもので、サウナ貴族が行くところ、と勝手に思っていたが、ちょうど長野〜妙高に出張で、その辺のホテルを探したらThe Saunaがそのエリアにあるではないか！

木曜日20:00〜21:30に予約。

3000円は高いかなと思ったが、むしろこんな最高のエンターテイメントで、3000円は安いくらいと思った。

ログハウス的サウナハウスに、
薪ストーブのサウナストーブ、
たっぷりにサウナストーンにロウリュ、
掛け流しの冷たい水風呂、
インフィニティチェアに座って森の中での外気浴。

すべてが素晴らしい。

期間限定の北欧カレーとラム麻婆あいがけも美味し。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

北欧カレーとラム麻婆のあいがけ

サウナ北欧との奇跡のコラボ！

宿泊して、朝のジョギングからの朝ウナ。

朝からサウナに入れる幸せ。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

18:30〜20:00
塩サウナ5分
サウナ8分　２回

外の長椅子でととのえるくらいには空いてた

三代目江戸前あっちゃん 村井本店

鯛ラーメン3貫セット

平日は魚の味噌汁が20円、夜9時前には茶碗蒸しが安くなる。

ここ最近精神をすり減らしていたパワハラ被害がようやく会社側に認められて対応の目処が立ち、気持ちもスッキリしたところで飯田方面にドライブしに行った。
一つのことに集中できる上にスマホやPCからのネガティブな情報もシャットアウトしやすく、好きな音楽をかけて気分を上げられ、なおかつ独り言で自分の思考も整理できるドライブが一番ストレス発散にはいいのかもしれない。

比較的遅い時間だったので今回は御大の館をチョイス。サウナ室は日帰り温泉施設スタンダードな湿度高めの中サイズ。ストーブ前の席が熱くて良いと思いきや、足の部分が完全に仕切り板で塞がれているので温まりにくい。対角線の離れた席のほうがまんべんなく温まれた。

水風呂はおそらく水道水。これから温度上昇が懸念されるが今の季節なら程よい温度。面積は2人入れる程度の広さしかないが深さがあるので余裕がある。閉館間際であまり水風呂待ちもなかったので1セット目は長めにしっかり浸った。

休憩椅子は室内に3脚、露天にインフィニティ2脚とベンチとプラ椅子3脚ほど。公共施設にしては結構充実している。1セット目は先客がいたので座れなかったが、2セット目でインフィニティにありつけた。遠くから聞こえるカエルの鳴き声と森の香りと夜風の涼しさがなんとも心地よかった。日曜日のメンタルだとこの快感すら浸れなかっただろうけれども、やっと立ち直ることができた。

確かにサウナや遠出は一時的な麻痺なのかもしれない。でも誤魔化しながらすり減らしながら時間を稼いで、その間に少しでも前に進めるように立て直せればいいじゃないか。意外と時間が解決してくれるときだってあるんだから。

有名処って、ハードル上がりすぎて、それほどでもないと思ってしまうことってよくありますが、ここはもう最高なんて言葉では足りないくらい。
やっぱり初めてはユクシ。
ロウリュするとアッチアチ。
水風呂はキンキン。
これほどととのうことはなかなかない。
男性4人とご一緒しましたが、みなさんいい方でほんと楽しかった。
スタッフの皆さんも素晴らしく、絶対また行きたい。
というかひとりでも行くと思う。

テリヤキバーガー

本気のレモンスカッシュをチョイス。 クリームチーズやたくあんが入って、パテも激ウマ！！！

The Sauna 100ttni(トトニー)

5月12日。
待ちに待った、3ヶ月前から予約していた念願のThe Saunaへ。


始まりのユクシ -Yksi-

漁港で天日干しされたイカのような、大漁のヴィヒタロードを抜け、サウナーの友人2人とウキウキでユクシへと向かう。
各回6人制ということで、どんな人と相席になるのか。3人組が来るとしたら、Perfumeが来てもおかしくない。
そんな冗談を言いながらも、可能性としてはゼロではないなと思う、我々は期待してる男の子。
(チョコレイトッディスコッ！)

相席は若いカップル、長年サウナに通い詰めたであろうオーラを纏うサウナおじさんであった。
残念ながらPerfumeではなかったが、落ち着いた雰囲気の方々で安堵した。

スタッフの方から説明を受け、いざユクシの中へ。

室内は薄暗く、天井が近い。
薪独特の優しい熱さにスモーキーな香り、含んだ水分のパチパチと弾ける音。
この時点で間違いないと確信。
ああ、こりゃととのうやつだ…

まずはスタッフの方の熟練のロウリュ捌きを拝見。
爽やかなオレンジの香りが広がる。
ロウリュをしたとき、席によって熱さの感じ方が違うらしい。
個人的には入り口側、蒸気の滞留する場所が好みだった。

20分程じっくりと温まり、水風呂へ駆ける。

黒姫山の天然水は柔らかく、かつ私の大好きなグルシン。
これは1周目から宇宙と繋がれるかもと、私は期待してる男の子。
(チョコレイトッディスコッ！)

インフィニティチェアに勢いよくもたれ掛かる。
あ、こんにちは宇宙。

2セット目では、スタッフの方がジュニパーベリー？とゼラニウム？の香りがするアロマ水を持ってきた。
知らない香り同士を混ぜたら、知らない香りなんだろうなぁ〜と、ポワポワした頭で考える。

ジントニックの香りがすると言われ、確かにそんな気がする。さすがの私でもジントニックくらい知っている。

4セット、あっという間だった。
あともう1セットいや、2セットしたい。名残惜しさを残しつつ、予約していたレストランへと向かう。

サ飯は絶対にラム麻婆と決めていた。
ドリンクはいいジントニックを注文。
ジントニック、いいジントニック、すごくいいジントニックというラインナップ。
つりざおかな？

スパイシーなラム麻婆と爽やかなジントニック、世の中にこんな美味しい組み合わせがあったとは。
内なる中国人が叫び出す。

我熱烈推奨羊肉麻婆飯。絶対高価値無後悔。

突如、夏の陽射し。

中央分水嶺、三峰山と美ヶ原をぶらついて、長和町に下り、やすらぎの湯。

水風呂が気持ちいい季節。もちろん外気浴もよき。夏めいた入道雲を眺めてながらの3セット。

ラストはヒバの桶風呂に浸かり、疲れを癒す。こうやって、夏に負けない身体になって行く。