よしき

2023.05.18

7回目の訪問

サウナ飯

18〜20時
曇り?
外気温22℃

入浴5分
①サ5分、水1分、外5分
②サ8分、水1分、外8分
③サ10分、水1分、外5分
入浴10分
④サ5分、水1分、外5分
入浴5分

外気浴用のインフィニティ・チェア復活!
瑞祥さんありがとうございます🫠
久々ドライサウナ。
でも瑞祥さんはなんでか仄かに湿気を感じる?気のせいかな?

サ室内はずっと静かで良い感じに集中でき外気浴も昼間の暑さが抜けて風も少し冷たく最高の状態🫠整い甘味共にMAXでした!
やはり静かなサ室は良いですね。
最近、うるさいサ室にイライラしてたので改めて静かなサウナの大事さに気付きました。
そしてインフィニティ・チェアやっぱ良いですね!前と同じく2脚も用意してくれて瑞祥さんありがとうございます😇

サ飯はちょっと離れますが松本村井の「麺とび六方」さんのラーメン!
二郎系は大正義ですね。
最近のサ活で体重も3kg落ちてたので今日は
罪とわかっていながらトッピングに味付きアブラを付けて、そして味変用に生卵も付けていただきました🫠

麺とび六方 松本本店

ラーメン

トッピングに味付きアブラと生卵。生卵はといてすき焼きのように麺をつけて食べる味変スタイル

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
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