長野県のサウナ施設のサ活

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蒸し諜報員

2022.11.27

82回目の訪問

サウナイキタイ5周年おめでとうございます
トキノナガレハヤスギーですね

今日は昨日と打って変わって静かでしたのでやっぱり田舎でした
以上にっちからでした

厨房弁慶

豚バラ肉ニンニク焼定食

キャベ千が止まりませんね

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男

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 14℃
24

サーろ

2022.11.27

2回目の訪問

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Dondon

2022.11.27

2回目の訪問

ランチセットで入館。
4セット 10分くらい入れていい汗でました。外気浴も露天風呂も気持ちよかったです。八ヶ岳も雪景色です。

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6

misauna

2022.11.27

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

長野サ旅 4施設目

サ旅を締めくくるのに相応しい、ここThe saunaへ‼️
人生2度目(^^)
人生7回目訪問のベテランサ友さんのアテンドのもと、スムーズに無駄なくスタートしました!

野尻湖には入れなかったけど湖の辺りで座っているだけで整えました✨

水風呂は9度🧊✨
あまみ大放出!

長野の綺麗な空気が体内に充満してデトックスできました💕

やっぱり良いサウナです❣️

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40

ぽりお

2022.11.27

6回目の訪問

約二か月ぶりの来訪。
なんと、男湯サウナがリニューアルされておりました。新品の木の香りかいい感じにアロマになっておりました。

歩いた距離 7km

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21

ずみりん

2022.11.27

1回目の訪問

北陸旅の帰路に立ち寄り。風呂の日、夜のサ活。

川中島の戦いの場か…と思って入ったらとどーんと絵が🖼!迫力ありますね!

サウナも1セット目にオートロウリュに当たり、こちらもなかなかの迫力。上段に熱気が。
ただ土曜夜で出入りが激しいので10分後にはどんどん下がってしまい残念。

水風呂に入ってる常連さん、今日は気温がまだ高いから水風呂ちょうどいい〜と。うん、確かに。
サ室横に掃除用のような蛇口には飲料水🚰と。アルプスもそうだったが、水が豊富なところはイイなぁ。

外気浴には畳で整えるスペースもあり、露天は源泉掛け流し、加水調整なし。結構熱め。

旅行の疲れもすっ飛びました〜

ゆいが総本店

焦がしそば

煮干し系

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
23

SS

2022.11.27

4回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:
昨日よりも今朝の方が外気浴は冷え込んでますね♨

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26

サバミソ

2022.11.27

2回目の訪問

朝風呂で3セット。
今日はこれから野尻湖のあそこへ。

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29

hs15

2022.11.26

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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まる:理学療法士

2022.11.26

1回目の訪問

チェックイン

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タナカタツキ

2022.11.26

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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あい

2022.11.26

1回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

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AYUMU

2022.11.26

1回目の訪問

チェックイン

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えま

2022.11.26

1回目の訪問

チェックイン

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OJ

2022.11.26

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

なんだここは!!と思うくらいに最高の施設をまた見つけてしまった。
内湯は7種類、熱いぬるい、深い浅い、薬湯普通のなんでもある。
露天も壺、檜、信楽、立ち、寝なんでもある。

サウナもドライで2種類とミストと塩サウナ。

ドライは90度と105度、どちらも2回ずつ。
入り口が一緒のところにあるので、湿度が高い90度の方で汗かいて、仕上げに高温、みたいな贅沢な梯子ができるのもいい。

水風呂まで5歩、滝があるのだ。
ここで頭まで冷やして外気浴が最高。

地元にこんないいサウナがあるなんて、、、帰省の旅に寄ろう。ワインを買いました。

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男

  • サウナ温度 105℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
4

野菜

2022.11.26

1回目の訪問

#サウナ
温度は90度前後のドライサウナ 二段になってて、感染予防のため、5人程度入れる
ドアは一枚なため出入りで少し風が入ってくる
一番奥に座れるとあんまり気にならない
#水風呂
温度は15度〜18度 バイブラなし 3、4人入れる
#休憩スペース
中にも申し訳程度の椅子 露天風呂に一つの椅子と石のベンチ、景色は最高 開放感がありとても良い!

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
2

ひサお

2022.11.26

1回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

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ろうこ

2022.11.26

76回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

土曜日ってあんまり来たことないかも、とサウナに入りながら気がつきました。
週末だしせっかくだから遠出してみよっかなーという感じであちこち行ってるので。

そんな、ちょっと新鮮な気分で入った土曜日のサウナは思いのほか快適。
週末でもいつもの雰囲気。落ち着きます。

テンホウ イオン上田店

ラーメン(温野菜トッピング)+ギョーザ

お財布に優しいテンホウ。東信にもあったんだ!美味しかった♪

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女

  • サウナ温度 89℃
3

Papapapan

2022.11.26

1回目の訪問

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Sea

2022.11.26

6回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

The saunaは6回目だけど、ハルモニアは初!
1週間前に見たらたまたま空いてて予約できた!!!
嬉しすぎたー!!
ワクワクが止まらない☺️
15時〜チェックイン。
早めに着いたので写真撮って、いただいた無料チケットのコーヒーでまったり。
部屋にはポンチョ、タオルが用意されてる!
水着も無料でレンタル!前は有料だったのに!
至れり尽くせり✨
一通り案内してもらって、16時になったら勝手に入って良いとのこと。
薪ストーブ貸切という贅沢🤩
水風呂は地下水。
インフィニティチェアではなかったけど、整い椅子も完備。
温かい(アツアツ)お茶と塩飴の用意。
水風呂の地下水は飲めるとのことでお茶と水を混ぜて飲むとグイグイいける。笑

16-18時だったので、明るい、暗い外気浴を両方堪能できた!
暗くなるとサウナ室も真っ暗で、薪ストーブの炎が良い感じ🔥

じっくり4セット!

19:30〜ディナーコースで終わり次第焚き火といっぱいドリンクサービス。
ディナーコースはどれも美味しい!!!
全国旅行支援も使えて1日六千円もお得!

焚き火は雨降ってたけど、カカシのテントの下でやってもらえたので影響なし!

良い1日だった〜☺️

トレーラーハウスに泊まって、
そして次の日は9時〜なんと!カクシ!!🤩

ディナーコース

お酒がすすむ〜!美味しい☺️ 量もやや多いけど2人で満腹!!

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