misauna

京都迎賓館の見学してから行って参りました✨
迎賓館の中も圧巻で日本人の繊細な感性やおもてなしの心が随所にあらわれていました。

銀座湯のサウナもそれに負けずの
NICEな室温と温度でした★

サウナの日は桜川にお邪魔しました★
残業していた先輩と一緒にサウナで蒸されて明日からもがんばろと決意しました🥳

土曜日は20:00までの営業時間になったことを知りゆっくりサウナに入れました★

筋トレ1時間
ランニング30分

サウナ室にてコナンをみたら鍋が食べたくなり今夜は簡単にしゃぶしゃぶにすることにしました😋

今週の溜まったものをデトックス出来た1日でした！

昨晩も寒くって暖房かけて寝たけど、起きる時は寒い🥶❄️
目覚めて直ぐにサウナにイキタイと思い、5分で出発🚲✨

朝の桜川は賑わってました〜
サウナは貸切！
3セット整って芯から温かくなりました🧖‍♀️

午前中に下北沢のサウナイベント🧖‍♀️に参加してからこちらにお邪魔しました★

最近、1日遊ぶ時にどうしてもサウナ🧖‍♀️挟まないと気が済まなくなっている🤣🤣🤣

15時オープンの10分前にいったら常連さんたちが既に並んでた✨
寒いからみんなあったかいお風呂で温まりたいよね(^^)

こちらのサウナはこじんまりしている３段サウナ🧖‍♀️ MAX5名入れるけど、キツキツ💦
土曜日の昼間のサウナは混んでるようです★

サウナ→水風呂のあとに森林浴に浸かったらほわぁ〜と最高に良い整いが出来ました😍

複数のロッカーに鍵を返却して下さい！って貼り紙がしてあった🥹間違って持って帰っちゃう人がいるんだな｡｡

整い椅子：脱衣所に2台
ドライヤー：1台

本日は会社のランナー先輩たちと10キロ走ってからのサウナでした★
遅ればせながら初走りでした🏃‍♀️✨

ガチランナー🏃の方々に引っ張られ、2ヶ月半ぶりのランニングでしたが最高タイムで走れました〜
辛かったー😱😱😱

ランナー先輩を初めてのサウナへ導きました〜🧖‍♀️✨
初回サウナで水風呂もしっかり入れて整いを習得してもらえましたー🤩🤩🤩

走ったあとのサウナは格別でした🤗

宿泊者はこちらの温浴施設利用が無料で付いてきます★

お風呂は二つ
湯の説明はなかったので二つとも同じ泉質のようです
広々とした浴槽、露天風呂はないもののしっかりのびのびと下茹で出来ます♨️

サウナ室は2段
最大6人位は入れます☺️
テレビ、音楽など一切無く、静寂の空間
サウナストーブはメトス社の赤いストーブを二台
その上にサウナストーンが置いてあり、ロウリュはもちろん禁止🙅‍♀️

サ室の温度はそんなに高くなく、15分入ってじわーっと汗をかく感じ💦

水風呂の水温は表示されていないので定かではないですが、適度に低くていい感じでした！

整い椅子はないので、洗い場でフハァー😮‍💨と休憩✨

お一人様利用が多かったせいか
黙浴、黙サウナ、黙脱衣が徹底されていて過ごしやすかったです🤗

ドライヤーは3台無料で使えるダイソン置いてありました🌪

朝一7時に今宮戎神社にいって商売繁盛のお参りと笹の御飾りを買って、らかんの湯へ向かいました(^^)
行きの新幹線🚅の中でサ道のらかんの湯の回をみてしっかり復習💕

薪サウナ🧖‍♀️は無くとも、しっかりまったり整えました〜🤤
最近、お肌がカサカサして肌荒れが気になってたのが武雄温泉によりツルツルに回復❤️‍🩹されてたのも嬉しい(^^)✨

サウナ🧖‍♀️→温泉♨️を6セット繰り返し身体が浄化されました✨

待ち合わせがあった為、17時のアウフグース🌬を受けられずに退室🏃‍♀️✨

熱波浴びずともこちらのサ室は高温でオウトローリュウで湿度も保たれて最高です★

たま汗💧しっかり、あまみたっぷり😋2セット目で整いました〜🤤

新年初仕事のあとは桜川さんにお邪魔しました🧖‍♀️✨
しっかり蒸されて新年初仕事のドットした疲れもスッキリ取れて、仕事したことなんて忘れてしまったくらい😊
サウナ🧖‍♀️の偉大さを改めて感じました(^^)

サウナ室は4名。常連さん同士新年の挨拶を交わしておりほのぼの💐
サウナのこうゆう雰囲気が良いですね★

サウナ室での番組がお正月お笑い🥸だとほのぼのしてついつい入り過ぎてしまう(^^)✨
本日は15分2セットしてスッキリ★
帰りに寒かったから味噌ラーメン食べて帰りました😋🍜

本日も清水湯シャワーが激アツで正月ボケが一瞬で整いました🤣🤣🤣

サウナ🧖‍♀️ではしっかり汗が出てスッキリ！

今年も宜しくお願いします★

本日二度目のサウナ🧖‍♀️✨
クアパレスから帰って家の庭でサザエの壺焼きをメインとしたバーベキューをして燻されました🥳

煙の匂いを湯楽の里でリフレッシュ✨

5段のタワーサウナ🗼最高でした！
00分と30分にロウリュがあります★
しっかり汗が出て、外気浴では夜空🌌を観ながら整えて、自然と『はあ〜』と声が漏れました(^^)笑笑
本日、外気温2度でした❄️

年始なのでたくさんの人でごった返していました🫡

新年初サウナは派手派手なこちらに行ってきました🤩✨

112度のサウナを5セット✨
箱根駅伝🏃‍♀️を観ながら、お正月気分満喫して蒸されました！

85度のサウナを1セット✨
こちらにはテレビが4台ありました📺📺📺📺