長野県のサウナ施設のサ活

給水機の水がホント美味しかった。
日本アルプスの総鎮守、穂高神社に行ってからのこちら。安曇野はもとより松本の水が素晴らしいことに感謝しながら参拝。ありがとうございます。
安曇野を車で走ってると白馬方面からの車の屋根には結構な雪。こちらに到着する頃には少し雪が舞ってきた。
玄関入るとリュックサック置き場。やっぱり登山客も多いんだろうな。
今日は塩サウナの浴室。以前はミストや塩サウナは苦手だったけれど、最近は贅沢言わないようになってきた。むしろ塩サウナ結構好きです。
定員は5名。入れ替わり立ち替わりで人が動く。タイミングを見計らって入る。テレビの画像や音声は目をつぶってやり過ごす。
その後気持ちの良い水風呂からの外気浴。寝イスで曇り空から降りてくる雪をうす目開けて見ながらリラックス。素晴らしい。
そこからは温泉や炭酸泉、寝湯で体を温めてまたサウナの繰り返し。炭酸泉では爺さんが気持ちよさそうにぐっすり寝てました。皆さん、ホントに気持ちよさそうだ。
やっぱり冬のサウナには温かい温泉があるとうれしい。
登山やスキーで冷えた体をゆっくり温めるにはもってこいのこの施設。水の良さがあらためて印象に残りました。オススメ。
ありがとうございました。

14:10IN
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サウナ:10.8分
水風呂:2分
休憩:5分
計5セット ご馳走様でした🤤
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駐車場がパンパンだったから、
覚悟決めてたけど案の定サ室はほぼ満員。
ちょこちょこ空きがあったので待ちなくお座り。
個人的にサ室入ってすぐの2人掛けベンチポジが結構好き。

雪降る中での源泉湯。染みる
てか…もう雪は…降らんでよいよ。
これで今シーズン最後の雪舞う露天風呂だ！と、
願う日曜昼過ぎでありました。

ついに来ました、The Sauna。
カクシ貸切で使わせていただきましたが、温度と湿度のバランスが絶妙で温浴施設では表現できない物でした。
この時期でもまだまだ雪が降ってかなり積もっていたので雪ダイブもできました。
水風呂は過去一冷たい4℃。3潜りが限界でしたが、ガッツリ冷やされた後は雪景色を見ながら外気浴。カラスが鳴く音と雪の降り積もる音、一面の雪景色を見る大自然のならではの整いでした。
また季節変わりに新しい顔を見てみたいです。

ラム麻婆ご飯

ラム感が想像よりも強く、サ飯にピッタリ。

ホーム🧖‍♂️
日曜日でも空いてる❣️
安定のサ活。。

3セット
すばらしい！
湯小路の水風呂、好きです。
日曜、午前の幸せ

トロアヴァーグ

ケサディーヤ

なんでもおいしい！ 店先のキッチンカーは毎日営業ではないため要確認！

サウナ✖️３
水風呂✖️３
外気浴✖️３

昼時の空いてる時間！
今日はいつもの日曜日より空いてました。
今日でまん防が終わる。時短営業やお酒の提供も戻るのかな？
ただ、全然気は抜けない！何回も繰り返してきたから！そして、ここの食事処をつぶしたのも今も許せない！！
普通のうどん、そば。普通の一品。ただ、食券を買って待ってる時間と風呂上がりに食べるってだけが至福だった。
そんな事を考えながらの外気浴✨
ちょっとした隙間から見える空を眺めながら、同じ空の下でもとろけそうにととのってる自分もいれば争いが起こってる場所もある。不思議だなぁ〜
今日も声出た〜〜

倒れたり体調わるくなったりするのを恐れて朝ウナは2回までと決めてます
そうじゃないと永遠入っちゃいそう
朝だけどmaxの人数になった時もありました。サウナがみんなに知れ渡って嬉しい
パーテーションもあるので朝から完全に一人の時間。これがとても貴重。
チラチラ雪が❄️降ってきてとっても気持ちよかった
温泉も気持ち良すぎで朝風呂たまらん

外気浴で無になって放心してたら露天風呂に母がいたらしく急に名前をよばれて一部始終みられていたらしく照れる（めがねをかけていなかったので完全になにもみえていなかったのです笑）

駒ヶ岳登山後に。