長野県のサウナ施設のサ活

サウナ　10分x2 8分x2
水風呂　1分x3
休憩　5分x3

長野サ旅2日目は、
今回のお目当ての山田温泉松川館へ♨️

長野駅から長野鉄道で約30分。
そこからバスでさらに約20分。
松川館のバスがめっちゃ大きくてビビった！
（1日5組限定とは思えない）

山田温泉に到着〜チェックイン。
ウェルカムドリンクならぬ、
ウェルカムマッサージがうますぎた〜

最初に、共同浴場の大湯へ行き、
続いて、松川館の内湯を味わい、
そして、いざ天空のサウナへ！！！

サ室は100℃越えで、
ヴィヒタとロウリュで香り最高過ぎ🧖‍♂️

五右衛門水風呂はキンキン過ぎて、
5秒も入れなかった🧊

外気浴はポンチョ着て満喫！
夕焼けから星空まで時の流れが美しい✨
（氷のせいで2回転んだ）

初ウィスキング×外気浴整体も体験できて嬉しかった🌿気持ちイイし、イイ香りでした。
めっちゃ気持ちよかった〜
（ウェルカムマッサージとウィスキングありがとうございました！Whisking Hoshiさん）

非日常の特別な体験、幸せでした〜🤤🤤🤤

夜ご飯

めちゃくちゃ美味しいコース料理！ サウナだけでなくご飯も最高でした〜

2月12日。スキーツアー2日目。
今日は丸一日スキー⛷at車山高原スキー場。

16時過ぎにホテルに戻り短時間のサウニング🧖‍♂️
サウナ🧖‍♂️→水風呂　1セット
サ室温度　92℃
水風呂水温　体感22℃

17時に細君友人が迎えに来るので時間がなくて短時間なサウニング🧖‍♂️だったが、バッチリあまみが出た😚

相変わらずここは最高すぎる…😭😭😭

サウナで有名ですが、
アクティビティもオススメです！
今回はスノーシュー半日ツアーを経験しました。
普通フワフワな雪の上を歩くと、ズボッと深く足が沈んでしまうのですが、スノーシューを履くと浮力が大きいためフワフワな雪の上でもひょいひょいと歩けます。

動物の足跡や植物についての解説をしてもらいながら、近くの山の頂上まで行き、そこでコーヒーを飲みながら休憩☕️

スノーシューが終わった後はLAMPのハンバーガーを食べ、暫く待ちサウナへ！！！

1日目はカクシ。
な、なんとカクシの前にかまくらが！
そこで外気浴できるように！
しかもかまくら内にはアロマを染み込ませているため、いい香りが充満していてめちゃくちゃいい…。
雪が溶け始めると入れなくなるため、
気になる方は急いでください！！

本当にすごい！！としかいえない…。

カクシのサウナも相変わらず気持ちよかったです…。


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2日目はコルメ！！！
新しく建てたサウナで、期待度はMAX！
なんと、更衣室&シャワー室の小屋が新しくできており、そこで着替え&シャワーをしました。

コルメへ行くと、
柵に囲まれて、水風呂やインフィニティチェアがあるため、他人の目線を気にならず、外気浴をすることができます。
ほぼ完全プライベートサウナ。

サウナ内も120℃越え😳
水風呂は11℃と説明してくれましたが、体感クルジンだったのでは？？と思うくらい冷たかったです。そして、なんと水風呂の水は飲めます！！(掛け流しの水を直接飲む)
少し甘めな水でした☺️

いや〜こんな素敵な場所を３時間貸し切れるのは最高！！！！！！

春夏秋冬全て体験しましたが、
やっぱり冬のTheSaunaが1番好きかもしれない…！

【おぶ〜】行った翌日は【瑞祥】か違う所へ行くのが、お決まりパターンなのだが本日もきちった。

12:10IN
お気に入りのロッカーが空いており、
これだけで気分上がる。

炭酸泉で湯通しを行い、
さぁはじめやしょうか。

サウナ:6セット
塩サウナ:3セット
ご馳走様でした🤤

サウナ　10分×1 12分×3
水風呂　1分×4
外気浴　7分×4

今日はこちらに
人数はそこそこながら相変わらず外気浴には人がほぼいない
椅子が2つなんで自分的にはありがたいです
ここは風がほぼ来ないんで冬でも安定した外気浴が出来ますね

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴で日が延びたなと、ふと思う。

久しぶりに来ました。3ヶ月ぶり⁈
①サウナ10分→水風呂10秒→外気浴5分
②サウナ12分→水風呂10秒→外気浴5分
③サウナ16分→水風呂10秒→休憩5分

やはり3連休あって混んでました。

久しぶりの落書きは「鬼滅の刃」の宇髄天元さん。遊郭編も終盤。次は刀鍛冶の里編なので甘露寺さんか時透くんか、それとも鋼塚さんかw

☆ お泊まりサ旅 in 甲信 ⑥

tabi-shiroさんのスタッフさんオススメのこちらに初訪問。

ホテル入口左手が宿泊者用のフロント。日帰り入浴は右手側の券売機で入浴券を購入し、その奥のカウンターで受付する。浴室は階段を降りた地下にある。

男湯は寝湯がある「天空の湯」女湯は船形風呂がある「みさとの湯」
入れ替え制で日替わりのよう。

浴室に入ると左手にサウナと水風呂。正面にカラン。右手に大きな浴槽とジャグジーがあり、露天への出口もこちら側にある。
露天には岩風呂と船形風呂。岩風呂の前にととのい椅子が3脚あった(*´꒳`*)

サウナは100度。2段式で3人ずつ6人座れる。ビート板式のマットがサ室前に置いてあり、それを敷いて入るスタイル。サ室座面にはマットは無い。

私はマイマットを持っていたので、それを使用。サ室に入ると、4人の先客さん。1人はマットを置いたままになっていた。常連さんは置きっ放しのようでした(-_-;)

下段ストーブ前が空いていたのでそちらに…。2セット目からは上段が空いたので上段へ(๑˃̵ᴗ˂̵)

水風呂は、朝tabi-shiroさんの6度の水風呂に入ったせいか、ずーっと入っていられそうだった。ここもそれなりに低いんだろうけど…(^_^;)

絶景を眺めながらの外気浴。夜はまた綺麗なんだろうな(*ﾟ▽ﾟ*)☆

3セットしたところで、露天風呂も味わう(*´∇｀*) 少しとろみのある柔らかいお湯で気持ち良い♡

お風呂あがりは、八ヶ岳乳業のコーヒー牛乳╰(*´︶`*)╯♡

今回のサ旅は、大雪の中でも諦めずに来て、本当に良かった。
最高でした☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

☆ お泊まりサ旅 in 甲信 ⑤

宿泊先をチェックアウトして、車で5分。
5ヶ月ぶりの訪問。tabi-shiroさん٩( 'ω' )و

出迎えてくれたスタッフさんが、覚えていてくれた！前回の宿泊は私の名前での予約で、今回は旦那さんの名前での予約だったのだが、すぐに気付いてくれました‼︎ 嬉しい(*ﾟ▽ﾟ*)♡

サウナ代を支払う時、レンタル品などの確認もしてくれ、キューゲルも扱い始めたとの案内が！
『檜のキューゲル』と『幸せのキューゲル』があり、どちらも1つ300円。
『幸せのキューゲル』は、tabi-shiroさんで、自家蒸留して作られたキューゲルなので、あったらラッキー☆ 今日は、ゆずが1つだけあるということで、もちろん購入(๑˃̵ᴗ˂̵)
そして、10日に降った雪のおかげで、オープン外気浴エリアに雪玉を作ってくれてあり、雪ロウリュができる‼︎ 素敵すぎる(*´∇｀*)♡
10時から100分╰(*´︶`*)╯♡
サ室温　100度。
1セット目は雪玉ロウリュ。2〜3分でジュワ〜と音を立てて溶け始める。溶け切ったところは追いロウリュ╰(*´︶`*)╯♡気持ちよく蒸されたところで、水風呂へ！水温 6度。外気浴中、身体から湯気が上がり続ける(*´꒳`*)♡

2セット目は『幸せのキューゲル』投入☆
ゆっくりと溶けて、優しいゆずの香りに包まれました。1つで1セットゆっくり楽しめました。まさしく幸せなひとときでした☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
『幸せのキューゲル』に出会えたなら、絶対に買いです(๑˃̵ᴗ˂̵)

3セット目、4セット目は、また雪玉ロウリュからの追いロウリュ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

あっという間の100分でした。
サウナ後は、もちろん「サイス」いただきました。塩ロウリュすると甘さUP☆

サウナ内に心熱くなるメッセージが…(写真参照)
近かったら、もっと頻繁に来れるのに…
でも、また必ず来ます！

tabi-shiroさんでの余韻が残ったまま、ランチへ٩( 'ω' )و
女鳥羽川沿いの洋食屋さん「おきな堂」
旦那さんはロースカツカレー、私はオムハン…オムライスとハンバーグが一緒になっている なんとも贅沢な一品。そして自家製プリン ♪
オーダー後、隣の席の方が注文したナポリタンのいい香りが…次に来た時は頼もう(*´꒳`*)

心もお腹も満たされました╰(*´︶`*)╯♡

時代遅れの洋食屋おきな堂

オムハン

オムライスとハンバーグ、両方味わえる👍🏻

夕方重要な仕事のため、朝から休日出勤‼️
昼過ぎに準備を終え、ちょっと中抜けしてこちらへ🧖‍♂️
これでバッチリ仕事出来ます👌