長野県のサウナ施設のサ活

昔、富士見原村の事業所に通っていた時はよく玉宮温泉と交代で通っていたけどすっかりご無沙汰で寄ってみました。混雑も無く貸切でした。

3セット
水風呂最高でした。

茅野市は温泉施設が沢山あって本当に羨ましい。

月曜日　晴れ　10:30〜 4セット
桜満開！
外気浴スペースからちょっと桜が見えます。

今日もととのいました。
ありがとうございます。

今日ぶどうの剪定をして落とした枝を燃やしました。
ずいぶん前から自分のサ活を読んでくださっている方ならご存じかもしれませんが家業でぶどうを栽培しているんですよ。
なので毎年剪定して落とした枝が出てくるわけですけどそれを燃やしてできた炭を掘りごたつの燃料として利用してます。

という訳で会社の休日を利用して炭づくりをすることにしました。
火をつけてある程度燃えついてきたらボンボンと枝を投入していく。
風下にいると煙や火の粉が飛んでくる…
今日は風がそれほど強くなかったけどそれでも火の粉が舞って運悪く耳の穴に飛び込んでしまい一瞬アチッっとなってしばらく耳の穴がヒリヒリしてしまいました。

おそらくほとんどの人は体験したことがないと思うんですが山になった炭が燃えていると１メートル程度の距離だとそれ以上近づけないほどアツイんですよ。
あれから5時間近く経つのにまだ顔がヒリヒリするw

燃やすこと数時間。大量にあった枝が少量の炭になる。そうなったら農薬散布の車両スピードスプレヤーで水を噴霧しつつ用意したドラム缶に炭をすくって入れていく…
いっぱいになったら新聞紙の上に肥料が入っていたビニール袋で蓋をしてしてその上に土をのせる…
こうしておくと土が熱を吸収するのとドラム缶内の炭が燃焼するのに必要な空気を抑えることができて炭が灰になるまで燃えずに形を残すことになります。

なんとか一仕事終えて大量にかいた汗を流すため湯っ蔵んどへ。
目的は汗を流すためなのにサウナではさらに汗をかくというちょっと矛盾したような行動。
だからというわけではないけど１セットで終了。
昼食はざるそばと天ぷらのセットを食べました。
さんざん熱い思いをしたからそばが冷たくて美味しい。
やたら眠かったんで〆あんまもやらずに帰宅しました…

水風呂と外気浴は良いんだけど、サ室の温度が低い。温度計では100度を指してるけど、体感は全然低い。外がかなり寒くて水風呂も温度が超低いので、サ室を出た途端に寒く感じて、水風呂に入るの自体が厳しい感じ(･･;)サ室の広さに対してストーブの能力が弱過ぎるんだと思う。
★

登山の帰りに入浴
日帰り入浴は午前中から入れるが、サウナは14時からでないと利用できない

浴室もサ室もこじんまりとしてるが結構穴場
リゾート併設ホテルなのに利用客少なくて静か
ととのいスペースはベンチ二脚しかないけどほぼ一人占め
白樺の景色に癒されながらととのった

八ヶ岳、蓼科の時はここに決めた

〜サウナ界のディズニーランド〜

やってきた。ついにやってきた。幾度も予約を試み遂にとれた。

『The Sauna』

問答無用のアウトドアサウナ日本Ｎｏ．1の施設だろう。

到着して受付を済まし一号棟のユクシへ。
今回は飲食、宿泊は休業日である。通常ユクシはパブリックなのだが今回は午前と午後に分かれ3時間の貸切制。

友人達と4人で伺わせてもらった。

なんとも天気が素晴らしい。。晴天中の晴天。一年で一番いいコンディションじゃねぇのかと思うほどである。
いつもの後輩はクシャミが止まらずかわいそう。。。

そしてサウナ番のスタッフ、バタヤンに案内されサ室へ。。煤で黒くなった木材がシブくて雰囲気ビンビン。。室内にはどどーんと中央にストーブがあり座面は2階部分で天井着くかつかないかギリギリ。
今回は初めてヴィヒタを購入。バッシバシウィスキングをすると白樺の素晴らしい香りが。。
血行をよくするとか汗が出やすくなるとの事だったが残念ながら私は効果を感じる事は無かった🤦‍♂️

その後川の水掛け流しの樽の水風呂へ。
く〜キンキンで痛いぜぇ〜
バリバリシングルの7℃が心地よい。

そしてそのままインフィニティで野尻湖の一部と化すようにあっちの世界へ。。

１発目からキチンとととのいました。

そして3時間もあるので皆で談笑したり、バタヤンにお願いして空いてる棟を見せて頂いたり。。ほんとにこのスタッフのバタヤンのホスピタリティには感服。サウナへの熱い情熱とザサウナが大好きなんだなと。

ザサウナに行くまでは自然の中でサウナでサウナ室がいいんでしょ？水風呂がいいんでしょ？なんて思っていた。

だが全然違った。

勿論全部とても素晴らしい。


だが1番は人である。
人が全てだった。

心のこもった接客とホスピタリティ。これだけの施設を堪能したあとの余韻に浸るのはサウナでもなく水風呂でもなくインフィニティチェアでもない。

素晴らしい接客をしてくれたスタッフのバタヤンに改めて感謝する。

一番大事なものを気付かせてくれた春の澄み切った青空が広がる1日だった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
キンキンの露天水風呂。
ここはサウナよりも温泉がいい香りで広くて深くて最高です。明日は結婚式。前泊でととのえました。

仕事終わりの21時ちょい前に訪問。こちらは22時でお風呂は閉められてしまうのでせかせかとお風呂場へ。
職場が近い事もあり、週に1回は必ず来てますがやはり落ち着きます😌
設備や見た目はお世辞にも新しく無いですが、古き良き銭湯感が個人的には大好きです。
サウナ室も広くTVあり。水風呂はぬるめですが、これはこれでホッとする心地。
時間ギリギリ3セットで慌てて出て来ました。
今年度はサウナイキタイにしっかり記録を残す事も目的にすつつサ活に励みたいと思います！

ととのいました

サウナ✖️３
水風呂✖️３
外気浴✖️３

なんとなく広いサウナでガッツリ楽しみたかったので、休みの日のロマネットへ
さすが日曜日の夕方‼️
めちゃくちゃ混んでる💦
ただ、いつもの常連さんはいなくてサウナ室はみんな無言で自分と戦ってました！笑
ロマネットのサウナは湿度が高く居心地がいい熱さ！結構、長く入ってられる。
その後の水風呂も消毒の匂いが気になるけど、深さも温度も申し分ない👍
今週の金曜日も行こうかな〜

先週はサウナに行けてなく、相当ストレス溜まっていたが週末休めたので白馬へ行った帰りにこちらでしっかりチャージ。
松本はちょうど桜が満開で途中綺麗な道を花見しながらこちらへチェックイン。前回は三連休の中日の夜だった為そこそこ混んでいたが、今回は日曜夜なので少し空いていてちょうど良い感じ。
やはりここは浴槽の種類も数も多く、見ているだけでも楽しい。筋肉の疲れを取るべくまずは電気風呂から下茹でスタートし、良水の水風呂で凍めた後にサウナ室へIN。前回はアロマ水イベントか何かでとても良い香りがサウナ室の外まで漏れ香っていたが、今回はそれが無くちょっぴり残念。しかしそれが無くてもパワーのあるヒーターとオートロウリュで良い感じ。
1セット目は軽く、2～4セット目はしっかりとととのって満足。
メインサウナ8分×４セット（今回塩サウナはパス）、前後に各種浴槽で浴了。

20時からの4セット

熱いサウナの日復活か、これは楽しみ
行けるかどうかわからんけど