長野県のサウナ施設のサ活

旅先サ活シリーズ第2段。
今回は長野県は川中島温泉テルメDOMEに。

源泉掛け流しの露天風呂に畳の寝転びスペースと最高の場所でした。
そして目当てのサ室は85℃で20人ほど入れるくらい広々、そして30分毎にオートロウリュと魅力たっぷり。
水風呂も16℃とキリッと冷たくて最高でした。

サ室10分、水風呂1分、休暇10分の3セットを十分堪能し、仕上げのオロポと担々麺、おかわりレモンサワーでしっかり整いあげました。

ここはオートじゃないロウリュとかあるみたいなのでまた機会を作って来たいです。

だらだらと語るサウナではない。
五感で感じたことが全て。

湖で泳いだのはじめて。
ウィスキングしたのはじめて。

思い入れのある黒姫で、
こんな最高な体験させてもらって
幸せな気持ちしかないです。

6分,8分,10分の3セット。

午後いちくらいだと、常連さんは少なめ。
でも、今日はなんだか・・・

まずは小学生くらいのお子さんをサウナに入れるお母さん。
黙サウナなので話せないのは仕方ないけど、いろんな意見があると思いますが、子供のサウナはあまりよくないと聞いたことがあります。
その上、近くに行きたいお子さんをさえぎって、遠くに追いやるしぐさ😢

そして、次は人数制限と同じ数敷かれているタオル。
これを無視してぎゅうぎゅうの横並びで座る4人のおばさんたち。
この方たち、お風呂のマナーもタオルをつけたりとひどいものでした。
いつもは独占状態の外気浴スペースにもいらっしゃって、ずーっとおしゃべり。

今日のサウナ飯はカツカレーです。

午前10時入店、正午退店。くもり。
低温サウナ1セット、高温サウナ3セット。
屋外にベンチあり。

サウナ：８分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
今日は、サウナが再開された布施温泉へ。

ドライサウナの日は多分初めて。

google先生で見ると、通常の10%くらいで
空いていそうなので訪問。

ところが、脱衣には人が結構いっぱい。
地元のおじいちゃんばっかり。
なるほど、googleに反映されない？のか。

脱衣には100円リターン式のロッカーが
あるが、基本は、脱衣かご。

置き引き注意、とあるが、何を置き引き
するのだろう？

サ室を覗くと、4畳半くらいの広さ。
入り口には、蜜を防ぐために4名まで、
とあるけれど、普段でも4人は厳しいだろう。
四角にスペースにL字型に2段のスペース
で、2mほどの長さだから、まあ、3人
位が快適な人数かな。
温度は高く、すぐに発汗。

水風呂はそれほど温度低くはない感じ。
深くて、段がないので、ジャポン、と
入る感じになる。

外には、プラ椅子が3脚。

外の環境は抜群。
目の前の小山がいい感じ。
ただ、地元のおじいちゃんのおしゃべり
と、圧注湯の動作音がうるさい。惜しい。

地元感の濃い施設（時間帯かも）で
3セット目のサウナを覗くとすでに2名
入っていたので、退散。

このあたりでは、サ室の快適定員が
少ない方だな、と思った。

もっと快適なサウナはたくさんあるので、
ここにわざわざ来る理由は薄いかな。
スチームは温度高く良かったけれど。

空いているときならいいと思います。

野沢温泉から山田温泉まで向かう途中で一発入りにこちらへ。
天然温泉付きで600円の入浴料なだけで破格なのに、公式HPのクーポンで500円に。ありがてぇ！

脱衣所から硫黄の香りがぷんぷんします。
浴槽には緑がかったお湯が。古びた温泉旅館じゃなくて温浴施設でこれってすごいなぁ。

サウナ室は大きな窓があるのが印象的。雨模様だったので景色は見れませんでしたが、晴れてるときの景色見てみたいですね！
ストーブはストーン乗ったやつ。割と高い壁で囲われているので上段と下段では熱の感じ方がけっこう変わりました。上段は頭・顔に熱感じるのでサウナハットがほしくなります。

水風呂は家庭用のバスタブに水道掛け流し。立ちシャワースペースを潰して置いたようです。サウナ室が4人？定員っぽいのでうまく立ち回って他の方とペースを調整するのが吉です。
露天スペースで休憩しましたが下のフロアまで階段降りないといけない造りでした。これまた天気良ければすごく良さそう…！

あんま王Ⅳ置いてたり食事処充実してたりできればのんびりしたかった！

サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：自然の中でゆったりと過ごせるいい温泉施設でした。