いとすけ

サウナ内のハーブ良い香りだった！
短時間だったけど行けてよかった〜

雪が積もることが珍しい京都でも氷点下でうっすらと積もった日❄️

こんな日こそサウナへとホームへ🚶‍♀️
行くまでめちゃくちゃ寒かった
でも着いてしまえば天国😮‍💨


ゆっくり4セット、1週間の疲れが癒やされた
やっぱり寒い日にはサウナだなあ
疲れスッキリ！

今日の寒い外気浴も最高に良かった
チェアに座ってできる外気浴は至高です
最後はお風呂でぽかぽかに😊

帰ってから食べたたこ焼きおいしかった！
1週間お疲れ様でした〜

娘をお風呂を入れた後、行ってきました🚶‍♀️

20時台に行くのは初めてで新鮮
思っていたより空いてて快適👏

寒い日は熱いサウナと冷たい水風呂が沁み渡る
短時間の外気浴は最高😊

五香湯と違う良さがあって良い
身体が冷えてるなと思ったら白山湯がいいかも

帰って爆睡でした
今週もあと少し、がんばろう💪

会社がフレックスなので今日は早上がりでサウナへ🏃‍♂️

平日の夕方だからかめちゃ空いてる！
ということで3セットゆっくり堪能😮‍💨
ととのいチェア空いてるかな…とか気にせず水風呂入っていられたのは久々だったからなんか得した気分😂

みなさま1週間お疲れ様でした〜
良い週末を👋

いつもより熱い？
以前の近い熱さに戻ってるような？
これは気のせいなのか🤔
確かめにまた今週も行きたい

2025年初の白山湯
今年もよろしくお願いします🙇

サウナも水風呂も最高のコンディション🔥
サクッと外気浴をして、効率よく4セット

3連休はゆっくりできて、明日からも頑張れそう💪
久々だったけどやっぱり最高な銭湯だった

遅くなったけど今年初サウナ🔥

3連休の初日もあってかいつもより人が多め
それでもゆっくり3セットできて満足
相変わらず水質が良い…😮‍💨

今年もたくさんお世話になります🙏

今年のサウナ納めは昨日に続き37BASEへ💪

序盤は混んでいたけど6セットもできて、ゲリラ熱波も受けることができて今年最後に最高なサ活でした🔥

コンテナサウナができて個人的満足度が上がった
あのセルフロウリュの熱さがなかなか良い
低価格でロウリュできるなんて地元の人たちが羨ましい

また帰省のタイミングで行きたい！
来年もよろしくおねがいします
良いお年を〜👋

帰省2日目に37BASEへ🫡

最後に行った6月頃はコンテナは無く、今日が初めて！
セルフロウリュできるのは最高だった！
コンパクトな設計なので、ロウリュ後はけっこう熱かった🔥

今日は時間もなく、サクッと4セット
明日も行けたら行きたいな〜

今年の五香湯納めにサクッと4セット🫡

ホームサウナになった今年はお世話になりました🙇
良い1年になったのもここで癒やされたおかげだなあと思いながら今日も整わせてもらいました
子供が産まれて今までのようにいつもは行けないけど、週1を目指して通わせていただきます😂

今年最後に行っておきたくて今日は長めに利用
3セット＋休憩ルーム＋3セットという感じ😗

ルーマプラザといえば、フィンランド→外気浴の唯一無二感
今日は天気も良く、良い外気浴ができた☀️
16:30のロウリュタイムも参加できて満足！
ユーカリの香り、けっこう好きだった😌

いつかは1日中ゆっくり過ごしたいなあ
今年もありがとうございました😊

久々のホームで🔥

あっという間に年末になり、外気浴も寒くなってきた
風邪引かないように、外気浴は軽めに🤤
1週間ぶりのサウナはなかなか身体に効く

帰宅後、たこ焼き食べてオロポをグイッといきました
1週間お疲れ様でした🫡

出張の宿に久々の今池！
ひさびさに来れて嬉しかった！

東京から名古屋に移動して19:00前にイン！
ギリギリで19:00のロウリュに間に合い最高なスタート
そこから森のサウナや個室のサウナで3セットほどして最後に20:00の回でフィニッシュ🤤
外気浴するたびに今池めっちゃいいなあてなった

今回改めてこの施設の良さを感じたのは、とにかく綺麗でどこも清潔にされていること
ノンストレスで施設を満喫できるのは個人的にポイントが高い
施設のスタッフの方、本当にありがとうございます🙇

また必ず行きたいなー
名古屋出張また行くぞ！

ベトコンラーメン＋オロポ

にんにくほぼ全部食べたけど後悔はしていません（笑）

出張初日の朝に久々に！
サウナ室新しくなっていた！
泊まりではないのでじっくり楽しむことはできなかったけど出張のいいスタートになってよかった😊

雑炊＋オロポ

寒い朝に最高！

今日はホームで😌
回数券購入！いつも本当にありがとうございます😊

今日も安定の良さだった
行く時は少し寒い感じしたけど帰りはポカポカで涼しいと感じるくらい🚶

1週間おつかれさまでした〜

初訪問㊗️

やっと来れた！
しかも泊まりで✌️

サウナはけっこう熱い！
夜の外気浴の雰囲気良し！
水風呂は好きな温度！
ちりとり鍋おいしい！

施設全体の作り込まれている感じがよかったなあ
少しだけ富山のスパアルプスに似ている気がした
スパアルプスそろそろ行きたいなあ🤔

そんなことも思えるいい施設だった

ちりとり鍋

The サウナ飯

色々と考えながらサウナに入って外気浴でもぼーっと考えてる🤔

意外といいアイデアが浮かんできてスッキリして帰れる
これはサウナあるあるなのか😂

今日もアチアチで最高でした🔥