長野県のサウナ施設のサ活

＊信州旅①＊
佐久のホテル暮らしをしていた時によく泊まっていたプラザ21。今回の信州旅はここから。

最高の休日サウナ

「この時だけは世界で僕たちが1番最高だった」

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遠征サウナ

愛知県は「県民の日ホリデー」という休日なので
全力オフをさせていただく！

サウナイキタイで見つけた最高サウナ
「From P」

何回か足を運んでいた大好きな白馬村に
まさか最高サウナがあるなんて知らなかった

「大自然×サウナ＝最高」
その信念だけで４時間かけて来た。

到着して迎えてくれたのは、
グランピングのテントたち
バレルサウナ
水深2mの醤油樽の水風呂
雪を被ったら壮大な山たち

もうすでに優勝していると言っても過言ではない

さてサウナ。

バレルサウナを一棟貸切いうスタイル。
薪ストーブなので温度ぶち上げ。
水風呂は白馬の山からの上質天然水。
外気浴スペースは絶景を背景に焚き火を囲む。

もちろんロウリュし放題。
しかも、「ロウリュバー」というスタイル。
好みのアロマを自由に選んでアロマ水を作る。
おしゃれすぎ。

やばい
現在進行形で優勝している。

いざサウナin。
サウナ室内の温度は110℃。
初っ端から熱い。

ウェルカムロウリュ。
最初は「りんご」のアロマ水。

柄杓一杯分をかけただけで
一気にメチャクチャ熱くなる。
やりすぎた。

最高のロウリュ。いい汗かいてる。

３回ロウリュをしてキマッたので、
水風呂in。

透き通った天然水に飛び込んで、
深く深呼吸。
体の中からジワジワと温かくなってくる。

まって、気持ち良すぎる。
最高すぎて笑顔が止まらない。

外気浴。
インフィニティチェアに腰掛けて、
深く深呼吸。
山に囲まれた透き通った空気が
体の中に一気に入ってくる。
雪が積もり始める時期だけど、
僕にはポンチョがあるから関係ない。

「最高」

この一言で全てが説明できるほど最高だった。

このあと２周追加で、計３周。
ハンモックでも外気浴ができて最高だった。
上手に乗れずにひっくり返ったのも良い思い出。

サ飯は外気浴の途中に焚き火を囲んで食べるスタイル。

今回のサ飯は、
「ソーセージ」と「肉巻きおにぎり」

ソーセージは焚き火で焼き、
肉巻きおにぎりはピザ窯で焼く。

とんでもねえ。
美味すぎる。

食レポなんて必要ない。
美味すぎる。

２時間半の貸切で思ったこと。
「この時だけは世界で僕たちが1番最高だった」
「でも、２時間半じゃ足りない。次は泊まりたい」

最高のサウナでした。
また来ます。

ありがとう！From P‼︎

憧れの施設へようやく訪問。
2号棟のカクシを予約。
まず受付を済ませ、ロッカーに荷物を置き、下茹で。りんごの湯でめちゃくちゃ気持ちいい。。

時間になったので各種設備の説明を頂き、2号棟へ向かう。するとスタッフの方から「明日から雪なので最高の日に来ましたね！」と言われた、確かに今日は気温も寒すぎずちょうど良く、天気も良い。最高の外気浴になりそうだと気分を躍らせる。

カクシは二重扉の2階建てになっており、熱が逃げにくい作りに。

1セット目はスタッフさんからウェルカムロウリュを頂きスタート。
ストーブは1，2階を突き抜けており全容は観察することができないが、かなりのストーンの数が鎮座。。恐ろしい。。
天井が近いためロウリュをするとすぐに熱を感じることが出来る。
熱いのに息苦しくなく、薪の良い香りも相待ってサウナで整いそうになる…めちゃくちゃきもちい。。
15分入り、水風呂へ。
水風呂はキンキンに冷えており、体感12-13度といったところか。
1分入り、円形に並べられたインフィニティチェアへ。
こ、これはやばい。。。枯れ葉が落ちる音、スタッフさんが作業されている音全てが整いのスパイスとなり今まで感じたことのない整いへ誘われる。
気持ち良すぎて15分くらい休憩してしまった。

2セット目はスタッフの方のロウリュサービスということでアロマウォーター(内容は忘れてしまいました、🙇)でロウリュ。
一気にドカっと掛けるのではなく、少しずつ少しずつかけてくれるので再現なく蒸気を浴びることができる。こんなロウリュ経験したことないよ…気持ち良すぎました。。
16分入りお次は、カクシを出てすぐのすのこで寝転べるスペースへ。
これがまたやばい。。雲の流れるスピード、木が風で靡く音が相待って心地良い。。いつまでもこうしていたい…そう思ってしまうほどであった。

3セット目も2セット目同様にスタッフさんがアロマウォーターでロウリュをしてくれる。
3セット目はミントとラベンダーを配合したもの。これもまた気持ちいい。。17分入った後
インフィニティチェアで10分休憩
その後ストーブがあり内気浴の出来るドームへ。
どう言語化していいのかわからないが、「整った後に更に整う」と言ったところか。
白樺茶を飲みながら外の景色を見ていると心が浄化されていく。。

4セット目もロウリュが開催されていたらしいが、整いまくっていた私は2時間で3セットというなんとも贅沢な時間の使い方をして終了。

結論としてサウナに通いはじめた時から憧れであったThesaunaに行けて最高でした。
間違いなく日本最高峰のサウナだと思います。
次回は貸切棟のどれかで入りたいですね。

少し足を伸ばして紅葉を見るついでに長野県のサウナ施設へ。長野といえば有名なさうなが北の方にありなかなか行けないけども、今回は気になってたそのうちの一つに宿泊ついでにやってきた。こうやってサウナブームに合わせて観光もしちゃうからサウナの効果はすごい。
宿の味わい深さはもちろん、貸し切り露天風呂もついてきて、加えてサウナはほぼ貸切状態の朝サウナをさせてもらった。しかもたまたまアウフグース付き。二つ両手にサウナがありそれぞれ温度が違う。80度でアウフ受けて110度、その後最後にまた80度アウフで締める。サウナの質も良い。なによりストーンが座る場所より下にあるのが熱気をしたから浴びやすくて良い。水風呂から、目の前の朝の青空とちょっと枯れかけた紅葉を見ながらととのいチェアでポンチョ被りつつ焚き火をみて整う。素晴らしい自然体験。実はもう一つの天空サウナの方がスポットライト浴びてるらしいけど個人的には全然こっちで十分。人の暖かさにも触れたサウナ体験でした。

サウナ2セット