サンマリーンながの
温浴施設 - 長野県 長野市
サウナ：8分、10分、11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
今日は休みを取り、公園でウォーキングしたあとに、サウナへゴー
ひるめしは、LINEで当たった無料クーポンを利用して、味噌ラーメンを食べた
平日の昼時のため、サウナはガラガラだった
天気が良く、気温も高めだったので、外気浴も気持ち良かった
男
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102℃
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16.6℃
0
17
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