長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

みじかわ

2023.07.22

1回目の訪問

SAMBO SAUN

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

水

2023.07.22

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ネリャで3時間貸切サウナ🤤

続きを読む
8

てぃーが🐯

2023.07.22

2回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

ミルクのジェラート最高🐮

ジェラート

ミルク最高🐮

続きを読む

共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
8
タビシロサウナ

[ 長野県 ]

サウナ12分✖️3セット
水風呂2分✖️3セット
休憩 10分✖️3セット 

雰囲気がいいサウナでした。サウナ後のジェラートも途中塩をかけて味変したりして美味しくいただきました。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

続きを読む
10

おこた

2023.07.22

1回目の訪問

①12-2-10
②10-2-10
③10-2-10
④10-2-10
⑤12-2-10(じょうろロウリュ)

完全予約の貸切サウナ
スモークウッドのサウナ室
ヴィヒタ水でのセルフロウリュ
サイコーでした

続きを読む

共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
6

けん

2023.07.22

1回目の訪問

枇杷の湯

[ 長野県 ]

さくっと1セット

トレッキング後だったんで温泉で汗を流すのがメインで。

水風呂は温度も含めてまろやか。露天風呂の縁でまったりとととのい。

続きを読む

男

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
13

ただし

2023.07.22

2回目の訪問

続きを読む

usk0117

2023.07.22

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

サウナたかし

2023.07.22

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

けん

2023.07.22

1回目の訪問

久しぶりのテントサウナです。
熱さを自分で調節でき、水風呂が川で
太陽の下で整うのはあちぃです。

オロポ

キンキンに冷えたオロポを 直後に飲むと最高です。

続きを読む

共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
25

くらげ

2023.07.22

1回目の訪問

久々の訪問です。

8分3セット
熱波ロウリュウ1セット

前に訪れた時よりもサウナがかなり暑くなってる!?
水風呂も2つになってました。
これはかなりサウナに力を入れてくれましたね!!

熱波ロウリュウもかなり暑くて良かったです
もうちょい開催時間を増やして頂けると嬉しいかなと!

外気浴はロケーション良く最高に整えます。

また通います!!

続きを読む
16

ほね夫🎧🧜‍♀️👑

2023.07.22

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

びりー・ざ・きっど

2023.07.22

9回目の訪問

3セットいただきました。
やはり土曜の夜の川中島は混んでる、、、
でもいつもより暑く感じたので十分整えることができました。

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
15

☆蒸し崎りん☆

2023.07.22

1回目の訪問

長野サ旅の2泊目のお宿。


チェックアウト後に10時からの貸し切りサウナ。


温泉と水風呂と外気浴付きのサウナ。


コンパクトではあったけど、なかなかよき!!!


ここの水風呂は滝行スタイル🧖‍♀️水風呂がぬるくて、製氷機の氷バケツでぶち込みまくったけど、変化なし。笑


冷蔵庫にはチビビールとmatchが入っていました。前日に行った近くのプライベートサウナの冷蔵庫にもmatchが入ってて、長野のサウナドリンクはmatchが主流なのかな?製氷機もあるので、かき氷も食べられるよ🍧


サ室もコンパクト。なかなかマイルド。ロウリュしたらアツくはなるけど、温度の下がり方がエグい😂

身体や髪洗ったり、スキンケアや髪乾かしたりする時間も考えると、100分はなかなか忙しくて2セットしか出来なかった😅


しかし、温泉も外気浴もある貸し切りサウナは札幌にはないので、温泉とサウナはセットでやりたい私としては、満足満足😊


お泊まりだったので、夕食も朝食も美味しくて、大浴場もコンパクトではあったけどよかったです😊

続きを読む
52

のむらひな

2023.07.22

1回目の訪問

サウナ最高でした!

続きを読む
12

Tok

2023.07.22

1回目の訪問

燕岳下山後の汗流し。
ロシアンサウナだけど一刻も早くサッパリしたいので温泉重視で駆け込み。
塩の日でした😭
館内は綺麗で湯船の種類も多く全て中房温泉から引いた天然温泉で疲れた身体に染み渡りました。
水風呂がもっと冷たいと良いなぁ

レストランアベ

安曇野林檎ナポリタン

濃すぎず薄すぎずちょうどいいヘルシーなあばずれの食べ物(by天野春子)。サラダ付きで700円は破格。

続きを読む

女

  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 22℃
23

tegutan

2023.07.22

1回目の訪問

初シングル笑
3️⃣セット💦

ブッフェ

続きを読む
17

田舎のせいちゃん

2023.07.22

1回目の訪問

19時頃の新幹線で帰るため、時間的にどうかな?と思ったけど、意外に早く草津温泉発軽井沢行きのバス🚌に乗れたので、軽井沢駅でバスを乗換え、星野温泉トンボの湯へ。
軽井沢駅からバス🚌で20分ほど。
14:30頃in。

星野温泉自体は1915年開業で、北原白秋や与謝野晶子もつかったとか!
トンボの湯としては2002年に開業し、今年3月に大規模改修を行ったそう。
どうりで、外観も内装もめちゃくちゃ新しくて綺麗✨
そして、さすが星野リゾート。黒を基調としたお洒落でモダンな雰囲気✨
脱衣所も広々して天井が高く、ロッカーもたくさん。
檜香る内湯は、カランもすごい数(30以上はありそう)だし、湯船も深くて広い。
大きな窓もあり開放的。

花崗岩に囲まれた露天風呂も素敵✨
サウナと水風呂は露天にあり。
二重ドアのサウナもピカピカ✨
15人くらいは入れそうな2段L字型のボナサウナ。
座面にはサウナマットは無く(一番下の足元にのみマットあり)、受付で「サウナ利用」と言うと渡される正方形のタオルを敷いて座る。
室温は84〜87度くらいだけど、座面がアチアチなので、結構すぐ汗だくに💦
水風呂はキンキンに冷たいけど(14度くらい?)深さがあまりないので首まで浸かるには、すこし寝そべらないといけない😅

ととのい場は水風呂のすぐ前にあるので、動線⭕️
ベンチ3台、寝っ転がれる😊

10分×6セット
しっかりととのいました👍

今日も涼しい軽井沢。
外気浴5分くらいで寒く感じるほどだし、ドライヤーで汗だくにならないの、何ヶ月ぶりだろう😊
夏の間だけ、軽井沢に住みたいなー笑

クラフトザウルスペールエール(軽井沢限定)

トンボの湯となりの「ハングリースポット」にて。

続きを読む

女

  • サウナ温度 87℃
172

FUJITOMO

2023.07.22

239回目の訪問

3年ぶりの諏訪よいてこで盛り上がって居る中軽めに2セットありがとうございました。サウナ後の生ビール最高ですね。

続きを読む

男

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 18℃
23

あか

2023.07.22

212回目の訪問

今日、1番広いぶどう畑の袋と傘かけが終了しました。
残り半分、なんとか早めに終了させたいと思っています。
袋をかけないと今後散布する消毒には石灰を混ぜるのでそのままやってしまうと房が白くなってしまうから袋かけが終了しないと作業できないんですよね…
去年はその事を知らないで農薬を買ってる人のアドバイスが又聞きで勘違いして伝わってしまったため散布しても良いと思い実行してしまって大変でした。
出荷する時に1房、1房石灰のあとを拭いてまわって作業が一手間増えてしまったんだよなぁ…
まあ、いい経験だと思うことにしないとやってられないスよね。

入館して足裏マッサージ機からあんま王Ⅳ。
その後浴場へ。サ活ペースが落ちているのに加え中々熱いサウナだったんで短時間の1セットで終了にしました。

帰宅してから明日は朝イチで町内絡みの仕事があるから洗濯を前倒しで夜に行い、夜は泊まりの予定を立てたからそれを計算して米を炊きました。
実際、明日の朝と昼の分は今日炊いた米で間に合うのだけれど仏壇に上げるご飯は炊きたての方が良いと考え敢えて朝に炊き上がるようにしました。

基本信心深くないのですがこういのってすでに亡くなった人のための行いじゃなくて今生きている自分自身が納得するためにやることだと個人的には思っているもので…
だからそれほどこだわらず時にはレンジで温めたご飯を上げたりもします。
自分はそれで良いと思っているけど身内や親戚関係の目なんかも気になったりする方もいるでしょうね…
自分には当てはまらないけど特に配偶者側の身内でその辺のすり合わせが難しいパターンはしんどそうですね…
皆様はどうお考えでしょうか?

…というわけで今回もサウナと関係ない話を最後まで読んでいただきありがとうございます。
それではまた!

続きを読む
104

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!