長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりのおぶ〜！
ここはシャンプーの匂いが良すぎます笑笑
しっかりととのいました！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
気温が高くなってきたので虫が飛ぶようになってきた。
これからは自販機のイオンウォーターではなく、買いだめしたアクエリアスニューウォーターを飲むことにした。

父の日に家族でコトリの湯へ初参戦

時間で料金が変わるシステムで、
今回は90分のひとっ風呂コースにしました。
館内1階から2階に雑誌、本、漫画が置かれており、いくらでもいられる夢のような空間でした🤤
今度1人でゆっくり来よう。

サウナは55℃のスチームサウナでじっくりと汗をかくスタイル。露天風呂にととのいイスはないので、岩の上でととのいます。

露天風呂が少しぬるめで、松代の山が近く、鳥の鳴き声や山から吹き下ろす風がとっても気持ちいいので、寛げます。

うなぎ処かゞ井

うな丼

父の日に。

ラストを締めくくるのは、満を持してタビシロサウナ！
チェックアウト後、10時IN。

・6、10、7、7 計4セット

100℃超えなのに苦しくない良いサ室。
本日のアロマはスモーキーな香り(名前聞くの忘れた💧)
外気浴が気持ちよすぎでサウナ入るの忘れちゃいそうになるのは前回同様。
水風呂は、チラー入り15℃くらい？からのじゃない方20℃が天国😍

出たくないよー帰りたくないよー😢

前夜、タビシロラウンジで他ゲストのみなさんと飲みながらのサウナ＆長野おすすめ見どころトーク楽しかったーーー。
LINEお友達登録無料ドリンク＋ご一緒したマーシーさんに🍻ゴチソウニナッテシマッタ。。。相当大人なのにすんません😅

今回もタビシロスタッフさんのホスピタリティと、居心地の良さ沁み沁みの旅になりました。
東京で💴働いてまた戻ってきます！

※オーナーキヨさんタビシロくん＆ととのんショット📷使用許可いただいております^_^

※タビシロくん口からオーバーフロー水風呂、サ室に砂時計設置の変化アリ。サウナ愛感じます。

伝承焼肉 TUWAMONO

カルハラ定食

オープン1周年記念でカルビとハラミ盛1,200円お得に食べれた👍

チェックイン

ラーメン よし家

チャーシュー麺（バラ肉）: 1,060円

毎度お馴染み週末朝イチ、何時もとの違いは今日はツーリングついでのサウナ。

5:00起床、嫁と子供を起こさぬように、素早く着替えて家を出る。昨夜夜中に目が覚めちゃって、睡眠時間は3時間。ちょっと胃の調子も悪いが梅雨の晴れ間は逃せない。5:30関越道に乗り、松井田妙義で高速を降りる。道は空いてて爽やかな陽気。前回来た時は路面コンディションが悪かったけど、今日の碓氷は最高！

朝の軽井沢はとても快適、浅間山もキレイ。途中のコンビニで軽く朝飯を食いつつ、佐久から八千穂を経由して麦草峠のレストハウスでヤッホーの開店待ち。毎回同じパターンだ。嫁にも偶には他のところに行かないの？って良く言われるが、良いんです、このルートが好きなんです！

9:45ヤッホー到着、前回はマラソン大会にぶち当たる不運だったが、今日は車も少なくて静か。リベンジ成功だな。
10:00開店と同時にIN、素早く脱衣し浴室へ。
アタマと身体をこれまた素早く洗い露天に一番乗り。この間までは冠雪してた八ヶ岳もすっかり夏仕様、ツバメとカエルの鳴き声を聴きながら薄曇りの空を見上げる。最高ですな。

サウナは3セット。

10+2+10
10+2+10
6+1+5

温度は72℃だけど異様に熱いサ室、19度でゆっくり浸かれる水風呂、今日は左側なんで、サ室の窓から見えるのは秩父方面。…飛ぶぞ！

内湯に浸かり、水シャワーを浴びてフィニッシュ。

今日もイイ湯でした！晴れてれば飽きずにまた来るよ！




ここから下はツーリング日記。

ヤッホーを後にし、R141を清里方面へ。
流石に昼時の道は混んでるが、ナカナカ快適に中央道の須玉ICまで。南アルプス綺麗！
高速乗ったら談合坂から先で事故渋滞…
オマケに大月から珍走団(旧車會なんて呼ぶもんか！⁠)の集団にも巻き込まれ、踏んだり蹴ったり。オイラはこの集団とは関係ないんです！暴走族のコスプレ趣味は無いんです！しかし、イイ大人が何やってんだろ。中小企業の中間管理職みたいな顔しやがって…あ、それはオイラも同じか！
しかし、ちょっと離れてても、トンネルの中でうるせぇったらねぇ！

#サウナ
広々とした3段の座面。日に数回ロウリュウイベントあり。
室温計は80度程だが体感は90度くらいに感じて3段目でしっかり汗がかけて気持ち良い。

#水風呂
14度で冷ためでしっかり締まって心地良い。

#休憩スペース
椅子の数は多いのに何故かなかなか空いていない。長く外気浴をする人が多いのだろうか。

サウナマット交換タイムに客が手伝うシステム。東京の銭湯以外で初めて見た笑笑
サウナは相変わらず好き！水風呂も冷たくて好き！16度の表示だったけどもっと冷たいきがする
あと温泉が一部源泉掛け流しなのも好き。