長野県のサウナ施設のサ活

新年度はホームから。

①サウナ8分→水風呂60秒→外気浴5分
②サウナ10分→水風呂60秒→外気浴5分
③サウナ12分→水風呂60秒→外気浴5分（うたた寝湯）

砂払に来る前に少し天竜川沿いを歩いてみました。
リニア中央新幹線の橋脚が作られてます。どっかの誰かさんがいちゃもんつけて足を引っ張っているせいで、いつ開業するかわかりませんが…。
東京行くのに4時間かかる苦労なんて、誰かさんには知ったこっちゃないんでしょうな。

サウナは湿度もあってけっこう良かった！
お風呂も広々！
露天風呂の桜はあと少し！来週あたり良さそう🌸

久しぶりの温泉、サ活！
おまたせしました。おまたせしすぎたかも知れません。
温泉メインで、２セットいただきました～。
ありがとうm(_ _)mございました!
露天風呂が広くて、とてもリラックス
できました～。
サウナ　10分
水風呂　1.5分
休憩、温泉
サウナ　8分
水風呂　1.5分
温泉〜

年度始めにまずは瑞祥。あんずまつりついでに立ち寄り。しかかり仕事あるのだが…

夕刻頃来たらそれほど混んでおらずまた団体おらずでそれなりにゆったり。3セット。

ナポリタン

たべかけごめん

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

土曜日夕方に来たけどだけど結構空いてる。
外気欲がほんとに気持ち良い♨️
次のロウリュイベントも来てみようかな😗

久しぶりに落ち着いた雰囲気で、ほぼ貸切。
誰もいないサ室、露天。
上空の飛行機見ながらととのい完了しました。

ユクシに初訪問👏
天井が低いサ室はロウリュすると一気に蒸気が舞い降りて、心地よい体感温度。
特にスノーリュウという雪だるまを使ったロウリュはハッカの匂いがサ室内に充満して、五感をすべて満たしてくれる🤤

ギリギリシングルですよ、と言われた水風呂も天然水のおかげかそこまで冷たすぎず、身体をまろやかに包み込んでくれる最高。

最後に、ポカポカ陽気の下でととのう外気浴は、来てよかったと思わないわけない。

この時期に来れたことに心から感謝👏

初めて、予約して男女一緒に入れる場所まで夫婦できましたー😄

すごく楽しみにしてたけど、家の（夫）ひねくれヤローがいる事が残念でした😥

バカみたいにロウリュウしやがって😡火傷みたいにあまみが出てヤバいことに😱😱😱

喉もいたいし😵😵😵
一緒に入ったのはマズかった。。。😩

お一人でサウナ室だったら、すごく気持ちいい汗をかけたハズなのに、、😤

痛い😖痛い😖痛い😖🥵🥵🥵🥵🥵
あれ？気持ちいいはどこへ？？？？

まー、水が超冷たくて気持ちいいから、熱いのもすぐに冷えてしまうけど🥹
足はヒリヒリでした。

でも、たまにはこんなサウナも楽しい☺️

ひねくれが、もっと大人になったら静かに入れるのかな？

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：旅サウナ。BUMPのライブ前にこちらへ。
2週間前、娘に偵察に行かせてた甲斐あって、初めてでも色々迷わず満喫。
ロウリュサウナが人気だけど、内湯にも2つサウナがあって、こちらの高温サウナがとてもよかった。完全貸切できたし。

ドーム型の源泉のお風呂が快適。

ライブレストラン ビアホールトピ

焼きたてナンとカレー

サウナ飯の定番。