長野県のサウナ施設のサ活

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サウナ坊主

2023.02.15

4回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

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HARVIA

2023.02.15

2回目の訪問

本日は夜サウナ
風がない穏やかな夜
ダイヤモンドダスト(?)が見えた

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9

FUJITOMO

2023.02.15

140回目の訪問

3セットありがとうございました。外気浴は風が冷たく5分程度で休みながらを繰り返して子供のお迎えもあったのでサウナのみで退館。

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11

いつととのう

2023.02.15

1回目の訪問

閉館1時間前in
まずは身体を洗い湯船に浸かる。
温泉は源泉掛け流しで贅沢。

サウナはオートロウリュで熱々!
水風呂もしっかり冷たくバッチリ締まる👍

施設は1階と地下で上はマンションなので住んでる人は毎日通ってもいいレベル。
とても羨ましい…

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11

黒猫fink

2023.02.15

124回目の訪問

【2月15日:2023年サ活34回目:施設21、テント13】
土日のチルイベント行きたかったのですが、治療の副作用などで体調崩して行けませんでした^^;。もう一回やってくれないかなぁ?

サ室は結構混んでました~
要因としては①有名な地域雑誌のサウナ特集でトップで紹介された、②清流苑が休日、などが考えられるでしょうか。

久々の施設のサウナ!しかも大好きな冬の御大!
1セットめで、むちゃくちゃなアマミ模様が出現😊
めっちゃ気持ち良かったです!

サ室をどこかに、なんとかして拡張できるといいのですが、、、
露天にバレル置いたり、サウナ小屋作るとか。なんちゃってw。


あと、この数日前に行った自宅テントサウナの記録も下記に
【2月10日:2023年サ活33回目:施設20、テント13】
自宅庭テントサウナ。※2枚目以降の写真参照
一日の中でテントが2回潰れ、2回復旧作業したあとに、妻と一緒に。
疲れ果てていた身体に、rent白樺ロウリュが沁みわたりました。気持ち良かった~!


聴覚障害では、、、結構辛い治療したのですが、う~ん、、、あんまり経過が良くないかもです^^;
昨日は人生初のMRI検査をしました。検査の結果が出てから、今後の治療などを決めて行く感じです。

まあ、音楽とかなくっても、自分にはサウナがあります!!!😊
テントサウナをまた買っちゃいましたしw(テントサウナ3セット目w)

御大の館のサウナ、相変わらずめちゃ良かったです。ありがとうございました。

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8℃
52

痺れる!

2023.02.15

6回目の訪問

外気温0度で冷え切った体を労る為、
仕事帰りにサウナへ。 
サウナ→シャワー→外気浴という
水風呂なしセットをやってみましたが、
これでも整う事が判明しました笑笑

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男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
15

の ぁ*

2023.02.15

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

3セット

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11

ひまらや

2023.02.15

33回目の訪問

19時からの4セット

出先で同じオートロウリュを体験したら
こっちにどうしても来たくなり、予定外のサ活
やはりこの火力はたまらない

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18

りょりょ

2023.02.15

1回目の訪問

ここは現在の自宅から近くてよく来ます。
サービスがとても良くて心が落ち着きます。
プライベートサウナもカップルで入れてあのクオリティには満足です。友達にもぜひ勧めたいところです。

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12

shiro

2023.02.15

18回目の訪問

3セット。値上げ前にと思いこんでたけどもう値上げしてた。
冬季は浴室内にもう1台椅子があると嬉しい。

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14

サウナ〜

2023.02.15

128回目の訪問

今日は、、、書きたい事がまとまらないサウナ。。。

ありがとう。ツネさん。。

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26

Yama

2023.02.15

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

約3年ぶりのThe Sauna
友人と、職場の先輩方と行ってきましたー!!
この3年の間にめちゃくちゃ進化していたのは知っていたので楽しみでしかたなかった。

まず驚いたのが雪の多さ。
同じ長野県内でもこんなに違うかと!
パウダースノーがとても綺麗でした。

今回は3号棟Kolmeに行きました。
外の寒さも相まって、サウナがとても気持ちよかった。
水風呂は冷たすぎて、正直しっかり味わってないかも(笑)
そして、初の雪へダイブ!
体に何かを突き刺されているかのような、冷た痛い感覚でした。

貸し切り3時間、日常を忘れてしっかりととのえました。
また暖かくなったら行きたいですね!

THE LAMPバーガー

ラム麻婆うますぎ🤤

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15

shungook

2023.02.15

3回目の訪問

時間 21:10-21:40
1セット 10分
セット数 2セット
整い度

1セット目 ★★★☆☆
2セット目 ★★★★☆
疲労度 5

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12

ウチ

2023.02.15

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:空き時間できて安定のととのい
   25日にマジシャン熱波師がくるらしい
   ゆったり苑のロウリュは珍しい気がす
   るから行けたら行きたい

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
17

汗 びちゃ男

2023.02.15

28回目の訪問

チェックイン

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男

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 12℃
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湯上がりジョーズ

2023.02.15

23回目の訪問

今日も仕事が休みなので、サンマリーンへ♪
しかし、まさかの休館日!!
結構凹みましたが、そういえばホームサウナの湯ったり苑あんまいってなかったと思い出し、久しぶりの来館。

室内に椅子が新しくなっていました!
また、2/25にはロウリュ体験ができるとか!
遠赤外線のストーブだけど、どうやってやるんだろ?気になる!

最近は同僚と部下とワンピースカードゲームに興じているため来れてなかったな〜と少し反省。
しかし、ワンピースカードゲーム、面白すぎる。まさか社会人になってカードを買うことになるとは!
興味がある方はぜひやってみてください。どこも在庫ありませんが。

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男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
13

まる:理学療法士

2023.02.15

1回目の訪問

特筆すべきは…
【新しい細長〜いサ室と休憩スペース】

おかわりサウナ度(再訪したい度)
★★★☆☆ ※サ室内温度が高ければ★+1

〈Hiro的推しポイント〉
①細長いサ室と休憩スペース
15人ほど入れる細長いサ室!
照明も明るすぎずgood!
休憩スペースも広く、綺麗な木のベンチ!
一部正方形部分があり横になりやすく最高!!

〈コメント〉
ストーブは1台で端にあるため、反対側は温度低め!温度計も70℃ほど!
個人的にはサ室が85℃以上あればおかわりサウナ度UP!!
普段はもっと熱いのかな?
サ室と休憩スペースは新しく綺麗な木の感じで好き!
コワーキングスペースもあり綺麗そうだったので、仕事しつつサウナもあり!

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男

  • サウナ温度 70℃
14

あい

2023.02.15

12回目の訪問

チェックイン

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こーん

2023.02.15

2回目の訪問

西条温泉とくら

[ 長野県 ]

チェックイン

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女

  • サウナ温度 76℃

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