長野県のサウナ施設のサ活

念願の雪ダイブ痛かった、、、
けど気持ちかった、ここは楽園。

水風呂がぐるしんで最高

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

志賀高原のスキー終わりに立ち寄りました
熱めの浴槽も最高でした

ととのいました

前月来た時はまだ雪積もってなかったからそろそろ雪ダイブしたくてネリャに再訪☃️🧸🌿
無事雪積もってて大歓喜🤗

この数日で結構溶けちゃったらしいんだけど、昨晩めちゃくちゃ降ってふわふわの雪が積もってるらしいー最高🥺🥺🥺🥺💓来た甲斐ありました😭

水風呂にざぶん、からの雪ダイブでさいっこうのクールダウン体感できる🤗🤗

さらに、雪に寝転がってると、木に積もった雪が日差しで溶けてさらさら降ってくる、、趣ありすぎる❄️🧸

スタッフのお兄さんが雪だるまつくってサウナストーブに置いてくれたんだけど、これはめちゃくちゃ画期的🙆‍♀️
雪だるまがじわじわ溶けて、ずっとロウリュされるから良い高音、良い湿度🌿

あーーー真冬がやっぱり最高だなあ、真冬にもう一回来たいなあ（毎月言ってる）☃️

NOJIRIバーガー

ブルーチーズソースが美味しい😭塩味が身体に沁みる、、 バンズもふわふわもちもちで美味しかったあああ

妻の実家から帰って来て、疲れをいやすために、ホームの御大へ！😊
なんだかんだいっても、やっぱ、ホームのサウナはいいですね～。

サ室：90～94℃、満室に近い状態
水風呂：8℃
外気浴：6℃

､､､

ただ、年末からかなりおかしくなってきていて､､､。で、先週から余計に、なんかおかしいなぁ。と思っていた身体の異変が結構ヤバイ感じになっていたことを再確認^^;。

聴覚がシャレにならんくらい、やばくなってきていました。
聞き取りやすい妻の声すら、うまく聞き取れなくなってきていました。普通のかたとの会話は、まともに判別できません💦。自分の声も、なんか、しゃべるごとに耳鳴りが💦

で、更に再確認したのが、昨日のつたの湯でのBGMと御大のBGMでした～。

音楽が、ある一定周波数？または音階？の音が、全部、エフェクトかかっている音になって聴こえるのですｗ。リバーブ（あ、ショートディレイのほうが的確かも）で、しかも半音階（又は1/4音階）ぐらいがずれている感じです。

今日は御大でピアノの曲が流れていたのですが、メロディパートが半音ズレて聞こえてマイナー調？っていうか不協和音になるような感じ？ｗ

いろんな音楽が、全部ガムラン音楽みたいになってきていて、笑えます～。
サ室や、外気浴の音楽が、全部ガムランに！

Sound Tracker - Gamelan (Indonesia)
https://www.youtube.com/watch?v=UEWCCSuHsuQ&ab_channel=GenelecMusicChannel

家に帰っていろいろ音楽聞いても、まともな音楽に聞こえてこない曲が多々ｗ。
これはこれで、面白いかも。とか一瞬思ったのですがｗ、

一生このままだとシャレにならないので（音楽が一生楽しめない、会話が普通にできない^^;）、

病院に行ってきます～　💦

本日も3セットありがとうございました。

#サウナ
ネリャ
初の薪サウナ
ロウリュして薪を沢山入れてもらい温度は115度まであげてもらいました
初の100度越えは正直頭がクラクラでしたが
最高に気持ちよかったです◎

#水風呂
頭まで浸かって100度越えのサウナの後には快感でした
雪に飛び込むパターンもありましたが私は挑戦できなかったです

#休憩スペース
デッキチェアで星空を見てととのえるのはここだけ
ただ外の温度が寒すぎて長居はできなかったです

サウナ後の水風呂は体が芯から温まっているので天国
そのあと休憩スペースでは最後のととのいができて天国
休憩後のサウナは体冷えているので天国

最高の場所でした◎
そしてサウナの後のご飯も絶品でした

究極のサウナ飯→ラム麻婆
ぜひ機会があったら食べて欲しい

19時30分からの4セット

アロマロウリュには間に合わず無念
お客が多いとサウナの温度も下がるけど、ロウリュの暴力さは変わらない
値上がりしても通い続けます