長野県のサウナ施設のサ活

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𓅳

2022.12.05

2回目の訪問

チェックイン

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NY

2022.12.05

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

【最高最強のサウナ施設は伊達じゃない】

念願のThe。予約の都合上、ユクシではなく2階建のカクシへ。

まずアクセスが鬼だったけど、施設自体は雰囲気が既に素敵でした。

いざカクシへ入る。
1階は荷物を置くゾーンがあり、階段を登った2階には、6人がゆったり座れる形で、一角にはストーブとサウナストーンが。

薪ストーブのサウナは何度か経験あるけど(かるまる、サーマルクライムなど)、間違いなくサイズは一番大きいですね。

室温はサウナ内にある温度計で105℃。
そこからゆっくりとロウリュをして、じわーっと熱くするともう最高。

そして12月中旬、気になる水風呂は、、8℃!!シングル!!

流石にシングルは30秒も入ってられないですね。。

自然に囲まれながらインフィニティチェアに身を預けると、天国が待っていた。。


最初から最後まで最高の施設でした。
今度はご飯も食べてみたいと思います。
(この日は牛丼しか用意が無かった😂)

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21

ナガシ

2022.12.05

1回目の訪問

サウナは、超ドライの90℃若干下回るくらいでストーブ真ん中鎮座のテレビ無し。カラカラなんで汗かきにくいのはイマイチだが、水風呂は、この日多分10℃台前半からグルシンでキンキンで最高でした。露天外気にインフィニティが1脚鎮座。途中雪もチラつき乙かった。
内風呂は、全面檜で天井高めの入り心地抜群。
露天も広くて最高。
19:30前からピットインしましたが、空いてて最高。12分4セットでガン決まりしました。
値段も¥500はヤバい。リピート案件。

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18

Mr.Sauna-man

2022.12.05

43回目の訪問

月曜日の権現はゆったりできますね。

3セットとも温度が上がるタイミングでしっかりと熱を受けられ文句なしの月曜サウナ。

さて今夜はクロアチア戦🇭🇷

サッカーやっていた身とすれば、観るよりやる方が楽しい。

けれどW杯はやっぱり違う。

最高のブラボーを期待。

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男

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 18℃
20

サウナtoビール

2022.12.05

1回目の訪問

ロッヂまるしげ

[ 長野県 ]

チェックイン

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桜子🌸

2022.12.05

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

2日目のThe Sauna!
昨日1号棟ユクシを利用し、明日も空いてないかなと話していたところサウナチャンスと記載された黒板に「明日10:30〜 ネリャ6名空きあります!」の文字。慌てて予約!これで1・4号棟制覇。

4号棟ネリャはプライベート空間で、人が行き交う道の真ん中に水風呂やチェアがある1・2号棟とは違い、丸太の壁で覆われた中にサウナ・水風呂・外気浴スペースがある。同時に造られた3号棟コルメとは双子で鏡のように接している。

昨日は夜だったが、今日は昼なのでまた違った顔を見れるのが楽しみ。手前に1・2号棟があり、そのまま通り過ぎ奥まで歩くと3・4号棟エリアに辿り着いた。通常定員6名だが昨日に続き今日も相席する方がおらず、貸切で堪能。

◆寝そべったり自由に過ごせるサウナ 110℃/6名
頭を屈めて中に入ると昼でも結構暗い!ユクシ同様自然のヒノキを使っていて、木のぬくもりと薪の匂いを感じながらサウナを楽しめる。ユクシほど場所によって熱の伝わり方に差はなく、寝そべったり自由にサウナを味わえるのが良い。今日もアロマはラベンダーで、ロウリュすれば110℃以上まで上げられる。ストーンには可愛いベアトントゥが2匹おり、どうやらドア下の小さな扉から入ってきたようだ🐻🧚‍♀️

◆天然地下水を組み上げた水風呂 11℃/2名ほど
15分ほどしてサウナを出た後は横にある水風呂へ。天然地下水を汲み上げていて水質はまろやか。ただこちらも真冬の気温なので一瞬で身体が冷える!ベアの口から水が出ているのが可愛く、そこからコップで水を汲み、飲んでみると自然の水の爽やかを感じた。

◆プライベート空間でととのう
水風呂を出たらポンチョを羽織ってリクライニングチェアへ。Colemanが6つ並べられている。お昼はあいにく途中から雨が降ってきてしまい、屋根のある水風呂エリアにいくつかチェアをうまく収容したものの若干濡れる。雨が気にならない方なら問題ないが、やはり晴れてくれたほうが嬉しい。外が寒いのもあり、少し外気浴するだけで足先が凍えてしまった。タオルを足にかけると良いかも。

ネリャのほうが個人の空間で楽しめる点は良いが、サウナ室の造りや熱伝導に違いがあって楽しめるのはユクシかな!今度は夏に湖とセットで堪能したい!その際は残りのカクシとコルメをコンプリートするぞ。

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共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 11℃
47

サラ

2022.12.05

1回目の訪問

サウナ65度くらい 投稿と違う、が平日昼だから?
水風呂ぬるぬる 冷めたお湯
独り占めだったけど、

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9

Satoshi

2022.12.05

896回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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みじかわ

2022.12.05

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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黒猫fink

2022.12.05

110回目の訪問

昨夜は妻と一緒に自宅テントサウナを行ったのですが、冷たい水シャワーのみでお風呂入らずに寝ちゃったので、サウナとともに暖かいお風呂を求めて😊。

サ室:88~96℃、2~4人(女性サ室は、ほぼ妻の貸切状態だったそうです)
水風呂:15℃
外気浴:10℃

2セット
外気浴時では、(多分施設の方が電気付け忘れたのではないかと思うけどw)めっちゃうす暗い中で、南アルプスを見ながらまったり😊。良い感じです!

その後の天然ラドン露天風呂に寝転びながら、めちゃ暗いなかで空を見あげる。うん、、めちゃ風流。
今日晴れていたら、きっと、星がいつもよりもキレイに見えたんだろうなぁ、、、。

ハプニング、楽しい!😊

清流苑でも、今年の冬にサ室の電球がキレていて、薄暗くってめちゃ雰囲気が良くって、めちゃととのったことを思い出しましたw。

帰り際、飯田OIDE長姫高校商業科サウナ班の研究による、サウナアンケート結果が張り出されてたのを発見。

高校生たち製作のポスター効果で、飯田下伊那近辺サウナーのマナーが、より良くなってくれるといいですね😊
https://twitter.com/sunaharai/status/1569222506619478018

よりみち温泉や、サウナラボ神田は行った事がないので、いつか行ってみたいです。

師走になり、明日からはまたまた仕事が修羅場ですが、短時間滞在のなか、ゆっくり、のんびりと、ととのいました。

有難うございました😊

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男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
69

サンム

2022.12.05

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

昨晩、野尻湖の畔で見た星空が忘れられない。

TheSaunaの原点である1号棟ユクシの貸し切り。長野の冬は身も凍える寒さであったけれど、薪ストーブに身体の芯から温められて、満点の星空の下にいたら、いつしか寒さも忘れ、ちっぽけな悩み事もどっかに行ってしまった。

その帰り際にレストランで注文した羊肉麻婆(ラムマーボー)。これが旨いのなんのって。ピリ辛の味付けとラム肉のしっかりとした味わい。ナッツのアクセントを愉しんで、野沢菜で箸を休める。お土産まで買っちゃった。

ふとホワイトボードに目をやったら、翌日のサウナチャンス!ということで、空き情報が載っていて。ネリャが丸々空いてたもんだから、すぐさま飛び付いたよね。これを逃すお馬鹿さんはいないでしょ。

というわけで、二日連続で足を運ぶことになったわけです。丁度、日中の雰囲気も見てみたいな、と思っていたところだったので、本当にラッキー。

ネリャ。4号棟。お隣のコルメ(3号棟)とは双子のように扱われる。この二つは敷地内の比較的奥のスペースに並んでいて、それぞれでサウナ→水風呂→休憩が完結するタイプ。棟ごと貸し切れば、よりプライベート感を味わえる。

MAX4名での利用であったが、運良く貸し切り。天啓。ここで運を使い果たしてないか心配になるほどに。

ネリャのサウナ室。ユクシよりはコンパクトな造りでストーブも小ぶり。可愛らしい熊のトントゥが二つ隠れてる。L字の一段掛けだが、座面は少し高くに位置しており、天井との距離が近い。一枚板の座面が立派。セルフロウリュも可能。

水風呂は正方形に近い。昨日の五右衛門水風呂が黒姫山由来のものであったのに対し、こちらは地下水を使用しており、通年で11〜12℃ほどの水温。飲める水風呂。他の棟の人が利用できないのも地味に嬉しい。

休憩は空いたスペースに並べられたコールマン6脚で。問答無用の良さだが、時間が経つにつれ、雨脚が強くなってしまい、身体が冷えてしまうことがチラホラ。

そんな冷えた身体のお供には「すりながし」と呼ばれるキノコスープを全力でお薦めする。私の中のサ飯?ランキングで、圧倒的な1位。それほどに旨いし、冷えた身体に沁みる。これ片手に野尻湖までお散歩。優雅な時間。

というわけで、二日間かけてTheSaunaさんを大満喫。次は暖かい季節にカクシとコルメ、来夏にオープンと噂の5号棟にお邪魔したいと思います。

ありがとうございました。

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189

ゆうこう

2022.12.05

2回目の訪問

二回目の訪問!

サウナ:12分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:前回行ったときは、その湯質の良さ、また由来、さらにぬる湯の気持ち良さを少し体感!
そして今回は、ぬる湯の凄さに目覚めた後なので、三ラウンドしてしっかり整った後に、むる湯(おそらく37度くらい?)に約30分近くゆっくり漬かり、42度の温泉に5分くらい漬かりました。

今回は知人で三か月前に八千穂サウナで生まれて初めてととのい体験をした63歳の経営者、そして同じく63歳の一度もととのい体験をしたことがない男性!

加藤先生(日本サウナ学会理事長)の本と動画を彼はしっかり読んで見て、のチャレンジ!

見事に彼は初ととのいに成功!

顔がウルトラ晴れ晴れ!(笑)

そして、3ラウンド後のぬる湯三昧は…

宇宙空間に浮遊しているような(笑)

大満足!

このぬる湯感覚は、

解脱?

涅槃?

それとも

成仏?

なんかうまい表現方法を探索中であります(笑)

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19

あか

2022.12.05

11回目の訪問

今回は大垣に住んでいた頃何度か食べた岐阜タンメンが松本にもできたんでそこで久しぶりに食べようと思ったってこともあったんで少し遠出をしておぶ~でサ活をしました。
松本の岐阜タンメンは店舗の収容人数がそれほどないこともあるとはいえ平日なのに外に二人待ちで中々繁盛しているようにみえる。
久々にうまみたっぷりのスープを堪能できて満足でした。

その後おぶ~へ行きあんま王Ⅳからのサウナ1.6セット。自分にとってはかなり熱いサウナなので6、7分で十分です。
終了後あんま王で締めて退館しました。
本編は以上です。

最後に
簿記検定3級予想通り合格していました。
私が受けた会場では自分ともう一人だけで合格率6.3%ってことでした。
まあ、高校生らしき人達がほとんどだったから学校の方で半強制的に受験させられてあまり勉強してなかったってことなんでしょうね…
来年はFP3級を受けてみようかな…

今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。それではまた!

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145

サウナ坊主

2022.12.05

1回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

サウナ:10分、13分、10分 3セット
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
サ室の室温は103〜104度
湿度が低くカラッとしててそこまで暑さは感じないが気持ちよくしっかり汗をかけました
水風呂は水温はそこまで低くないが水が柔らかくとても気持ちがいい
露天スペースは外の景色は見れないが2人座れるくらいのベンチあり

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16

Mr.弥栄

2022.12.05

6回目の訪問

週明けの月曜。
本日もこちらに。
もうホームになったかも。

4セット。
有難うございました。

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25

松

2022.12.05

1回目の訪問

高音サウナ:10分×2、8分
低温サウナ:15分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:初訪問♨️

高温サウナはタワー型になってます。
大きな遠赤外線ストーブが2基。
カラカラ系と思いきや、しっかり湿度もあってじっくり汗がかけるタイプ。
大豆島温泉の源泉に浸かってからのサウナは激アツでした🔥

水風呂は16.5度!深さがあって体感的にはかなり冷えてるように感じる。

しっかり黙浴がされていて快適なサ活が出来ました!

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男

  • サウナ温度 60℃,96℃
  • 水風呂温度 16.5℃
90

シケモク

2022.12.05

15回目の訪問

最終日につき朝ウナで締めです。

朝は太陽の角度で、ちょうどととのい椅子で日光浴できるのが、目覚めに良きです。

最新型のドーミーはセルフロウリュできたり何かと進化してますが、空気や街並みの魅力(自然と都市機能のバランス)を含めて、いまだドーミーイン長野が私的総合1位でした😀

次は春先あたりに伺いたいですね。

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男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
98

げんきー

2022.12.05

3回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

5連勤だったから
ものすごくリラックスしながら入った

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19

あぐらずわり

2022.12.05

1回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

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秀樹

2022.12.05

54回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

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