長野県のサウナ施設のサ活

とてもよい。
外気浴が引くほど冷える。水風呂無しで直外気浴がベター。

初めまして戸隠高原ホテルログサウナさん🔥
お世話になります♨️

今日は、2℃です☃️雪がチラホラ降ってる中
水着に着替えてポンチョを被り、ホテルから、ログサウナへ、五人で走る💨寒くて急いで🥶

薪ストーブのログハウスは、ハーブを選んでセルフロウリュ🌿小さいピンクの象さんに水を入れ、アロマオイルをたらして🌿

中々熱い100℃は超えてるかと🥵
10分経って、
シングル水風呂へ🧊、1人用の水風呂が二個
私以外は、4人とも入ってましたが、秒殺で出て来てました🥶
インフィニティチェアーも4脚、プラ椅子4脚
ポンチョ来てもすぐ寒いくなるので逃げるようにログハウスへ🔥
10分限界又水風呂の水浴びて、、、
熱いか寒いか丁度良いところがないので、2時間休憩なしで、五人で出たり入ったり、、、
11月位が良いかも😅

しかしながら、中々大阪ではこの温度差を体感できないので、めちゃくちゃ良い経験しました☺️
雪が積もれば、雪ダイブも可能だと🤭

フィンランドのサウナは、こんな感じなのかな？なんて思いながら、雪がチラチラ舞ってる経験は最高でした🥰
大浴場でしっかり温まらせて頂いて有難い☺️
本来テントサウナやログハウスは、お風呂なしなんで、銭湯に行かないと行けないが、ホテルの大浴場を♨️
又いつか秋口に来たいです❤️‍🔥♨️🧖‍♀️👍

サウナ10分➕水浴び10秒➕外気浴2分❌6セット🔥🧖‍♀️
でした👍

S.W.A.T.取材でお世話になりました

森のサウナ　水のサウナ
湯本社長のインタビューの後

アルテミスの薬草店のラブサンスーチョンアロマを選び
三人、二人に分かれて、私は森のサウナへ🧖‍♀️❤️‍🔥

サウナハット、サウナポンチョ、モクタオルも、大きなタオルも、準備されてて、アメニティ、ドライヤー
かき氷や、小缶ビール、マッチ、などいたせり尽せりだっ🥰

まず温泉で温まって、サウナ室へ
サウナマットまで準備され、80℃、いい感じ🔥
セルフロウリュもご馳走だっ！流石アルテミスさんのハーブ🌿最高に良い香り☺️
ストーンにトントウもいる🤭ジュジュジューと石が鳴き、3セット🧖‍♀️🔥
滝のある水風呂は、14℃とキンキンで掛け流しで
最高だ🤤
寝転びソファを通り外気浴、インフィニティチェアーが2脚、空を仰ぐと雲がゆっくり流れてる🌥
ここは、天国ですかぁ❓😇

合間に3回、かき氷🍧を頂いた😋
りんごの自家製シロップ🍎抹茶シロップ、ミルクシロップ🥛かき氷好きの私には、サウナ後すぐにかき氷が食べれるなんて、まさに天国だっ🍧

最後は、温泉でゆっくり温もってフィニッシュ👍
この個室サウナを作った方は、スーパーサウナーだと確信🤔こんな全てが揃ってる、夢の施設は、他にはない‼️しかも、全てのセンスの良さが光ってます🤩

coupleでも、ご夫婦でも、ご家族でも、どんな方でも楽しめます🔥👍
サウナーなら一度は、是非体験して頂きたい❤️‍🔥
次はお泊まりで一日中ゆっくり来たい♨️

長野駅からシャトルバスで行ける
絶景露天の施設🥰

午前中に行くと
朝の空気が美味しくて
壮大な山を眺めながら露天を満喫できました

常連さんたちは朝に一仕事を終えて
お風呂にきてるようで
私も通えたらいいのにって思ってしまうような
良い施設でした

今まででいちばん混んでる！！と思ったらサウナはガラガラでした。
でもなんか熱かった！