長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

ユクシからのカクシの梯子サウナ。野尻湖ダイブからの整いは別格。整いながらの紅葉の景色は忘れられそうもない。次は別の季節で。

ラム麻婆

ラムの臭みも少なく、辛さも本格派で美味しかった。

チェックイン

初めてのチェックイン

サウナは狭めでアツアツ！テレビなしで館内音楽がBGMで流れてました。

水は2人がゆとりを持って入れるサイズで、
気持ちの良い水風呂

外気浴で露天風呂から安曇野の景色を見られて、天気良く、遠くに南アルプスまで見られました〜
綺麗な施設でした
ありがとうございました😊

御食事処 穂の香

山賊焼き定食

何度食べてもジューシーで最高！釜飯の白米が進む！

#サウナ
コルメ　
プライベート空間で究極のリラックス体験。薪ストーブのサウナは初。薪のいい香りと、ラベンダーのアロマ水のいい香りが楽しめる。ロウリュし放題。サ室で寝っ転がれるの最高。
スタッフさんのサービスもレベル高く気持ち良い空間。サウナまでハンバーガーを持ってきてくれたりします。
5〜6セット
予約がんばってまた来たい

#水風呂
地下水なので飲める水風呂。今まで入った水風呂で一番冷たかった。野尻湖にダイブもできます

#休憩スペース
ととのいイスは、コールマンのインフィニティチェア。500円で借りられるポンチョは必須。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × １
休憩：10分 × １
合計：１セット

一言：
今日は物見湯山手形では、地区唯一
の、富士見つたの湯へ

混雑していないというgoogle先生を
頼りに行くと、道の駅としては閑散と
した感じ。すいているとよいなと思い
ながら中へ。

中に入ると、脱衣が狭い。
全部？鍵付きのロッカーだけれど
もう、床のところいくつかしか
開いていない。

床までのロッカーは、止めてほしい。
あんな床にくっついたロッカー使えない。

中に入ると、内湯は広い。
源泉、と源泉大湯とあって、どっちも源泉？
少し下に降りるとジャクジー付きの寝湯
のある湯舟。寝湯以外もそこそこの
広さ。

サウナはその先、露天エリアにある。
快適使用は4－5人のコの字型。

入口は、ガラス戸の風除室付き。
出るとすぐに水風呂で。動線良い。

入ったときは露天が満員で、まるで
大勢入った会議室のように、20センチくらい
開けてグルっと一周するほどの込み具合。
あの状態で真ん中に入るのはなかなかの勇気。

内湯に戻るとカランがいっぱい。カラン、
少ないのかな？でもおそらく15個くらいは
ありそう。

サクッと上がって着替えると、冷水器が
あったが、出てきた爺さんが、いきなり
冷水器で顔を洗い始めた、、、、、
なんだかなあ、、

空いていればいい感じかも。

【松本城と東京嬢とレトロ浴場】
tabi-shiro saunaを後にして、マラソンイベント会場をチラ見してからシェアサイクルで御宿野乃へ戻ってチェックイン。

そしてまたすぐに戻って開会式に出る予定だったが、なんせ3時間しか寝てない為にベットに転がってしまったらすぐ気を失う。

20分だけ寝たら気合いで起きてイベント会場へ。
なぜなら16時に、古くからのサウイキ仲間であるおヌシちゃんと待ち合わせだからだ。
おヌシちゃんと言えば泣く子も黙る関東のラスボス。
遠目で見て笑うだけで実際に会ってはいけない人。
ずーとそう思ってきたが、昨今のテレナースさんとの出会いや、先日の粗塩さんを交えたドタバタを見てると、今なら会ってもいい気がする、いや今しかない！そう思えたのだ。

とは言え手強いのは間違いないので緊張して待っていると、ひょこっと現れたのは、態度とは違って意外にも小さい可愛い人。
初対面なのにお互い直ぐに分かってしまう面白さ😊

5分で着くからと、言われるがまま15分ほど市中を引き回された後、遠回りして着いたのは小洒落た喫茶店。
そこでアップルパイなんか頼んじゃったりなんかして。
するとそっちの方が大きいとか、最後に食べようと思ってるのにサクランボは嫌いなのか？と狙われたりとか。
あー、今おヌシちゃんといるんだ！と実感する（笑）

そして恐れていたお土産交換会。
まあ写真を見て欲しい。
写真手前には粗塩さんから横流しされた裏にサイン入りのトートバック、さらにどこかで貰ったであろう試供品のコレムケアゼリーとどこでも売ってる無駄に重たいゼリー。
しかし恐る恐る中央上部にズームすると恐怖すら感じる「エリちゃん人形」、、、
はっ？これをどうしろと。

真面目に美味しい食べ物と価値のありそうなお土産を用意した自分が激しくスベッた感じがして恥ずかしかった😓
いゃいゃ、この人形を嬉々としながら選んだであろう姿を思うとありがたいと思う他ない。

この後は一緒に夜の松本城を見学し「お堀に突き落としたら怒りますか？」と聞かれたり、さあ帰ろうかと思うと「一緒に銭湯に行きましょう」とサウナのない小さなレトロ浴場に連れて行かれ「じゃあ20分に集合ね」などと銭湯デートをしてみたり。
こう書くと恐ろしい体験をしたように聞こえるかも知れませんが、実に楽しい、とても面白い時間でした。
あぁまだまだ書きたいのに字数がなさ過ぎるし、いい加減寝ないと明日のレースが過酷過ぎるのでもうやめるけど、気が向いたら後日メモ写で追加します。

あ、ドーミーサウナはいいサウナでした。
おヌシちゃん、楽しい夜をありがとう😊

松本ホテル花月

アップルパイとおヌシちゃんに奢ってもらったコーヒー

さくらんぼが美味しかった😁

初訪問です。
下調べして伺いましたが、期待を裏切らない良き施設でした。

浴場の中心が大っきなローマ風呂。
下には玉砂利が敷かれていて、歩行浴？には最適だと思いました。
温度は４２度。温冷交代浴にもバッチリ！
お湯もお肌に優しい良いお湯でした。

さて、サウナです。大きめですが(コロナ対策で)１１名に継続制限中。
オートロウリュがあるので適度に湿気が有り、息苦しさはなかったです。
温度は８６度でしたがオートロウリュのおかげで、気持ち良く汗をかけました。

水風呂、冷たく感じましたが気持ち良かった〜！

水風呂後の休憩は浴室内のタイル張りの長ベンチか、外気浴の長ベンチか。
今日は暖かかったのと天気が良かったので、外気浴が殊更気持ち良く感じました。
雲一つない青空を眺めながらの外気浴。最高過ぎました〜！！

サウナ〜水風呂〜外気浴(中で休憩)で４セット。
温冷交代浴で１セット。

次に来る時はもう寒いだろうなぁ〜。
でも、また来ます！！

とんかつみそラーメン

意外や意外、美味しかったです❗ 味濃いめ、スープは完飲出来ず。

初めてのしましまサウナ
スタッフさんの気配り。
夜空の外気浴。
どれをとっても素晴らしかったです。

また、きたくなりました。