ウナギイヌ2号

今日は初訪問、小春日和さんです。サウナ4セット利用しました。
駐車場がほぼ満車と混雑の予感…サ室は混んでいるのか、少し不安に。体を清めてサ室へイン！混んでるけどとりあえず座れるな。絶妙な温度湿度のようで、
過ごしやすく、時間が経つにつれ滝汗が…いいですね。時間によって空き席が目立つときと、待ちが発生したりと、波があります。
一方、水風呂がぬるいです。なかなか冷えない。最大6名の浴槽はみんな長居するため回転がよくないです。待ちが出ないうちに外気浴へ。
ここの露天エリアは素晴らしいです。ちょうど小春日和のお天気で、庭園？に囲まれたチェアにそよそよと心地よい風が。いつもは目を閉じて瞑想してましたが、秋の日を穏やかにくつろぎました。はぁリラックス。
サ飯はナポリタンです。「大宮ナポリタン」加盟店というのに惹かれて。ここのナポリタンは、トマトソースのパスタに近いのかな、酸味がきいていて、さっぱり系に感じました。具もベーコンでなく、エビ、イカでした。食べ慣れたナポリタンとは違っていて、良い意味で裏切られましたね。とても美味です。これを食べに再訪してもいいかな。

ナポリタン

大宮ナポリタン加盟店

サウナ4セット利用しました。
久しぶりに来訪しました。いつも混んでいる印象があったので、開店直後に不安な気持ちで凸撃です。
サ室は広く段差の小さなスタジアム。とりあえず座れるな。上段でもヒリヒリ感がなくて、快適に汗がでます。10〜12分間、しっかり温めました。ただ、人の出入りが多いので、ドア付近はどうしても温度下がり気味。
サ室ってほぼ満室の時とガラガラの時がありますけど、あれって何でしょう。後で気づきましたが、ここはオートロウリュの時間かな。
水風呂は冷たいです。軽く指先がしびれそうな感覚。1分が限界でした。でもサイコーに気持ち良いです。
外気浴はととのい椅子がところ狭しとふんだんに置いてあって、座りそこねませんでした。ここも埋まるときがあるんだろうな…
サ飯は、あっさりしたものを食べようと思っていたのですが、野菜たっぷり味噌󠄀ラーメンをいつの間にか発注してました。やや辛めの味噌󠄀が好きな味でした。食べているうちにものすごい汗が出てきて、事実上、5回目のサウナになりました。あっつい。
スーパー銭湯としてはややこじんまりしているかもしれませんが、サウナの充実が良いですね。常連サウナーが多そうです。ホームもいいけど、たまにはこっちも来てみようと思います。

野菜たっぷり味噌󠄀ラーメン

野菜たっぷり

サ旅、今回は魚沼です。浅草岳歩いてきました。紅葉を楽しみました。
ここは再訪です。このサイトへの投稿は初めてですが。
スキー場併設の温浴施設にこじんまりとサウナが。まだスキーシーズン前ですがそこそこの入りです。サウナ3セット利用しました。
サ室は最大6名くらい。ヒリヒリとする暑さです。サクッと入って水風呂へ直行。む、満員やないか…仕方なく水シャワーへ。すごく冷える〜。2セット目からは水風呂利用できました。水道水かけ流しですが、この季節、そこそこ冷たくて気持ちヨシ。
外気浴は露天スペースのベンチで。隣のスキーゲレンデが見えます。日の入近くだと冷気がやってきて気持ち良い冷たさが。良い気持ちです。
当地にはサウナ付きスーパー銭湯が見当たらず、貴重な施設です。また来ます。

サ旅、鳥取その３は日帰り温泉オーシャンさんです。足立美術館見てきました。
サウナ４セット利用しました。なんかアジアンリゾート的な雰囲気です。あまり経験のない感じなのでわくわくします。
サ室は４段で下段もまあまあ暑い。良く汗が出ました。全段試しましたが、最上段でも快適に過ごせました。あんまりヒリヒリしないのが良いなあ。
水風呂が、２つありますね。室内と屋外。いずれもぬるめです。冷やし過ぎなのも、悪くない。
外気浴は露天スペースのととのいイスで。露天スペースがとても広く、開放感がすごい。深いリラックス感が得られました。
米子近辺のサウナは、ここ数年でいくつか利用させてもらいましたが、どこも良くて印象的です。

サ旅、鳥取その２は、ぽかぽか温泉です。氷ノ山からはるばる移動してきました。
サ室は広い。４段あるので結構入れ込めるようです。下段でもまあまあ暑いのでしっかり汗が出ました。下から３段目とかも快適、良いサウナなのかな。12分計は床近くにありましたが見えづらいので、上にしてほしいかな。サ室ドア近くにシャワーだけでなく、かぶり湯できる瓶があるのは便利。
水風呂は温度計が見当たらなかったですが、ちょうど良い感じ。しっかり冷やせます。
外気浴も良いですね。ととのいイス、寝転び台など数もそこそこあって困りませんでした。
その他の施設も充実しているようで、使い勝手が良さそうなスパ銭でした。

サ旅、鳥取です。蒜山歩いてきました。
下蒜山登山口からほど近いところに良いサウナがあるようで、行ってきました。
浴室には、壁にお釈迦様（よくわからないですが）が鎮座、格調高く、崇高な雰囲気が。
浴室よりサ室のほうが利用者が多いというのは平日だからですかね。
時間の関係で2セットしか利用できませんでしたが、とても良い感じでした。
サ室は優しい感じの暑さ。じっくり12分温められます。
一方、水風呂は温度計がなかったですが、ややぬるめ。じっくり冷やすタイプですかね。
外気浴は露天スペースで、リクライニングチェアに寝転がって、夕焼け眺めてたら、必然的にととのいます。
良いサウナでした。

ホームが一時休館ということで、近くのサウナを探してみると、まあまあ近くにこの店が。しかもホームと同系列で回数券使えるらしい（代金差額は精算）。早速行ってきました。
外観が新し目、スタイリッシュ。。中に入っても全部が今風だ…ホームの志木店はアットホームな感じで、庶民的なスパ銭ですが、最近はこうなの？
浴室に入るといきなり志木店のガチ常連さん達がチラホラ。やっぱりこうなるか。
ともかく体を清めてサ室へイン。割と混んでて2段目をゲット。温度がさほど高くないのと、オートロウリュのせいか、しっとり快適。12分計一回り入っていたら、いつもより汗かけたかも。2セット目に下段座りましたが、寒いです。出入りが多く、温度計は60度位を指してました。たまらず途中で2段目へ移動しました。3セット目は上段で心地良い〜。3セットともサ室は混んでいて、待ちも少しですが発生してました。いつもこうなんでしょうか。何名か志木店から流れて来てるからですかね。
水風呂は冷たいです。2分もたないです。ちょっと冷やしすぎかなと思いつつ、外気浴へ。そよそよと風が吹く快適空間で、気持ちよくととのいました。
締めはサ飯です。名物と書いてあるカレーうどんを発注。紙エプロンもつけてくれました。そもそも普段、カレーうどん食べないので、よく分かりませんが、普通に美味しかったです。
志木店休館中は、再訪します。

カレーうどん

玉ねぎがデカイ

サ旅の締めくくりは一関です。朝ウナ3セット利用しました。（１日遅れの投稿です）
ホテルの大浴場にこじんまりしたサウナがありました。
サ室はベンチの座面が浅いので、せいぜい３名入るかどうか。狭いためかなかなかの高温です。といってもヒリヒリすることもなく、じわっときます。いいですね。
水風呂は２名サイズ。ぬるめです。温度計ありません。朝の空いている時間なので、じっくり楽しみます。
休憩スポットはないので、水風呂のステップで持参のサウナマットに腰掛けてリラックスしたり、大浴槽のフチで休憩。浴槽のところは窓からいい風が入って来て心地よいです。浴室の外に空いたスペースがあるので、あそこにベンチ置いてくれれば…

サ旅、岩手2日目は古戦場です。サウナ3セット利用です。
レトロな感じの風呂やさんのような佇まいですが、サウナのレベルは高いかも。
サ室は小さめで、せいぜい7名入るくらい。下段の座面が浅いため、上段の人はあぐらスタイルの場合も。でもむき出しのストーンが優しい熱を放ち、気持ち良く汗が出てきます。セルフロウリュができるようで、うちわも備えてます。若者グループが即席熱波を送ってくれました。ありがとう！
水風呂はぬるめかな。でもじっくり冷やせます。
外気浴が素晴らしいです。専用？のテラスにととのいイス、デッキチェアが多めに備えてます。いい風が吹いてました。
なんかいろいろ頑張っているサウナですね。応援したくなる。とりあえず写真の巾着買ったので、サウナ用に使おう。
機会があれば再訪したいですね。

サ旅、盛岡です。
喜盛の湯を再訪しました。サウナ4セット利用です。
今回は夕暮れ時ということで、落ち着いた雰囲気、でしたが土曜日ということで、賑わってますね。
サ室も空きを探すところからですが、床に座ってしまえば良しです。あまり暑すぎない、優しい感じの温度でした。
水風呂が13.5度とかなり冷たいです。2分持たなかった…でもジンジン来て気持ち良いです。
外の気温も下がってきて、外気浴は快適ですね～すっかりくつろいでしまいました。

プチサ旅、今日は、新潟です。
昼過ぎに到着、まずは遅めの昼食から。サ飯はラーメンです。背脂ばっちりのラーメンなんて食べられるのか、少し心配でしたが、背脂に玉ねぎが混じっていて、意外にさっぱり。あっという間に完食しました。
腹ごなしもそこそこに入浴です。サ室はまあまあ広いんですが、割と混んでおり、座面の奥行きが短めなので、やや窮屈。ですが、温度の割にじんわりくる暑さで、10分超かけて汗だくになれました。
水風呂の温度がとても良く、長居できないほどの冷たさ。しっかり冷えました。
外気浴はチェアがたくさんあり、ゆったりとととのいました。
風呂上がりの牛乳もいいですね。塚田牛乳。ご当地ものはですかね、

新潟背脂醤油ラーメン

背脂ばっちり

旅の途中で渋川に立ち寄りました。サウナ3セット利用です。
平日夕方とあって割とすいてます。こちらには休日の昼間に何回かお邪魔してますが、混んでいることも。また、とっぷりと日が暮れてからは初めて。浴室は薄暗い感じで、落ち着きます。むしろサ室のほうが明るいくらい。外気浴は真っ暗な榛名山を眺めながら（何も見えないが）、まったりとととのいました。また来ようかな。遠いけど。

上州もつ煮定食

割とガッツリ（自分には）

サウナ4セット利用しました。
サ室の高温が心地よい季節になりました。
暑い時期は6〜8分間でサ室を出てしまいましたが、ようやく10分間くらいとどまれるように。その分、ととのいも深くなったような気が…
それにしても、外気浴のチェアが混んでるな。なかなかあかない。浴室のベンチでも良いんですけどね。
サ飯はマイ定番の舞茸天ぷらざるそばを発注。そばが安定のうまさでした。

舞茸天ぷらざるそば

天ぷらがサックリ揚がってました

一時休館だと…ホームサウナが一時的に使わなくなるとは想定外だったので、動揺してます。まあ、機械の故障とかで休館の日もたまにはありましたが…準ホームを見つけるのか、サ旅続けるか、悩ましいところです。
さて、本日は3セット。これまで暑い日はサ室も下段、短めになりがちでしたが、気温もようやく落ち着いて、サ室上段で汗を流すことができました。

サ旅、今日は、伊那です。御嶽山歩いてきました。伊那までが遠い…
サウナ4セット利用しました。
ここは再訪、前回は真冬でした。
今回は秋といってもほぼ夏の気候ですが、外気浴が素晴らしいです。ととのいイスはベンチなのでそこは少しだけ残念ですが、夕方の柔らかな風がそよそよと、心地よいです。当地はさほど気温が高くないようで、やや涼しいくらい。水風呂の温度はぬるめですが、今日はそれを補うくらいの涼しさ。今日みたいな日なら、ぜひ再訪したいです。

サウナ４セット利用しました。
まだ暑い。水風呂でしっかり冷やしましょう。最近ここの水風呂は少しだけ温度が下がったようで、なかなか快適です。今日は、さほど混んでおらず、２分間ほどガッツリ冷やせました。
外気浴が暑い。日差しがきつくて日焼けしそうです。ひえひえの体には高めの温度も快適ですが、焼けたくはないし…結局、日なた２セット、日陰２セットで手を打つことに。

越前おろしぶっかけそば大盛り

そばたっぷり

サウナ4セット利用しました。
この土日で出かける予定だったのが、台風の影響でキャンセル…なのでいつも通りのホームへ。なぜか少し空いてる?
灼熱も一服なのか、気温もさほど高くなく、10分ほどサ室でしっかり蒸されました。
水風呂、ととのいイスもタイミングが良かったのか、空いていて、ゆったり気分でととのいました。
サ飯は、今日は大盛り。ここのそばは、ぶっかけも良いけどやっぱりザルが好き。量が多くて満足です。でも中盛りくらいが自分には適量で、お値段もも少し安いと助かるんですが…

舞茸天ぷらざるそば大盛

大盛り

サウナ4セット利用しました。
水風呂の温度が先週より微妙に下がった!外気温も少しだけ下がったから？そこらへんは分かりませんが、気持ち良い温度になりました。
でもまだ日差しが強くて、日なたでの外気浴は暑いだけで、ととのいにくい…もうしばらくは日陰で休憩かな。
サ飯ですが、朝ごはんを食べていなかったので、腹がへってしまい、今日のそばは大盛りにしました。通常＋280円で大盛りとまあまあのお値段ですが、量は確かに多いです。途中で食べ飽きそうですが、ごま味噌󠄀ぶっかけそばは具だくさんなので、一気に完食です。

ごま味噌󠄀十割ぶっかけそば大盛

大盛り

サウナ4セット利用しました。
サ室入室前、水風呂に入ってクールダウンするのが習慣化してきました。それでも8分くらいが限界です。下の方の段で。
今日もサ室→やや空いてる。炎天下のチェア→空きもある。水風呂→混雑気味、とこんな感じでした。
サ飯は「そばフェア」とかで越前おろしぶっかけそばが通常より安いようで、思わず大盛りを発注。さっぱりしていて食べやすかったです。

越前おろしぶっかけそば大盛

大盛り

サ旅、今日は四日市です。御在所岳歩いてきました。
まずはサ飯です。ご当地ものはトンテキかな。ちょっとはずしてマグロ丼を発注しました。尾鷲のマグロですかね、美味しいです。
サウナは4セット利用しました。
サ室は2種類、高温サウナとセルフロウリュサウナ。まずは高温から。温度の割にヒリヒリ感が少なく、良い感じに汗が出てきます。セルフロウリュは誰かがロウリュしている機会が多く、常に熱波が来ている感じです。室温90度の表示でしたが、1回目に上段に座ったら、5分でノックアウト…
水風呂が良い感じに冷たい。温度表示は無かったと思いますが、14度くらい？だんだん足先がしびれてくる感じです。
外気浴は露天エリアに椅子があって、1セット目に利用したのですが日差しが強くて、椅子自体が熱い…しばらく休んでいましたが、全然休まらず（暑くて）、たまらず室内へ。ととのいイスでガッツリととのいました。
ここは大衆演劇がウリのようで、食事中に劇が始まりました。音声がダダ漏れでしたが、なかなか迫力ありそうでした。

とろとろマグロ丼

切身アンドすり身