地図からサウナが探せる！

ぽんぽこの湯

温浴施設 - 長野県中野市

ウナギイヌ2号

2022.11.12

1回目の訪問

サウナ　8分、12分×2
水風呂　2分×3
志賀高原・岩菅山登山の帰りに寄り道です。中野市街から小高い丘の中腹にあります。
施設は最近リニューアルしたらしく、雰囲気は今風です。
サウナ室の温度計は最初、108度とかなり高温。最上段に腰かけると鼻が痛くなるほどでした。
水風呂は体感温度少しぬるめですが、サウナ室温が高いせいか、気持ちよく冷やしてくれます。
外気浴は露天風呂脇にととのいイスが3脚あります。サウナ室内からも眺められますが、斑尾山、妙高山、黒姫山、高妻山が目前に見えますので、山好きの方はととのい間違いなしと思います。マジックアワーに外気浴したら、しびれるんじゃないでしょうか。マジックアワー前でしたが、私はしびれました。
サウナ後、露天風呂で仕上げをして、小布施牛乳でフィニッシュです。
せっかくなので遅めの昼食を、と思いましたが、16時頃はお昼休みということで
食事は頂くことができませんでした。残念。
全体的にみて、これで450円は安い。北信エリアに来る機会があれば、ぜひ再訪したいです。