長野県のサウナ施設のサ活

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山田_stef _bass

2025.06.07

17回目の訪問

サウナ 8分×2 10分×2 12分×1
水風呂 2分×5
外気浴 10分×5

今日はこちらに
おぶ~の行ってみたかったイベントは無理だったけどドライブがてらの2週連続松本で来てみました
浴室に人が多めでもサウナはそんなに人がいなくて快適でした
ここの水風呂はなんだか気持ちがいいんだよな

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13

SIA

2025.06.07

56回目の訪問

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
9

だいふく

2025.06.07

1回目の訪問

木に囲まれていて最高の空間の中にあるサウナでした🧖‍♀️🌲
サウナを楽しみみつつ自然を堪能できました。あまみもでるほどいいサウナ!!ロウリュウでじわーっと温まりました。シャワーの時間を除いて2時間!!ということでとてもゆっくりできました。15分×4セットも入れました!!何よりスタッフの方達とてもいい方達で、、ほんとうにありがとうございました!!3000円!というこの値段でプライベートサウナを楽しめるのは最高です!!キャンプもできるみたいなのでまたお邪魔します^ ^

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12

サいこう

2025.06.07

14回目の訪問

チェックイン

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HEming

2025.06.07

1回目の訪問

かやぶきの館

[ 長野県 ]

最寄り駅のホームを降りると何もなかった
改札も駅舎すら無くましてやコンビニも無ければ自販機も見当たらない
その代わり、手摺にいたアリが超デカかった
やっちまったかなんて思いながら、ひたすら田畑しかない道を進む

音楽止めてイヤホンを外したその瞬間に大ボリュームの静寂が耳の回路へと入りこんできた
思わず音量ボタンに指が触れてしまう

時折軽トラが過ぎていく音がこだましていった
辺りは旧家が連なっていて上流へ進めば進むほど豪華になっていく
それは立派な蔵を持ち立派なトラクターを収納していた

両側をアルプスに囲まれたここは信州の風の谷と呼ばれる地域
夏の始まりを思わせるような空気だったけどほんのりと雪の香りがする

すごく遠くて半分終わりかけながら辿り着いたそこには日本一の大きな茅葺き屋根があった
まるでこの地区の大親分みたいな佇まい
中には古い農機具や調度品が飾ってあるだけではなく
とても広い敷地内には能楽堂があったりと隠しきれない豪農感に溢れていた
かやぶきんちゃんってゆるキャラと、かやじいじってシリキウトゥンドゥなアレがいた
500両を納めて靴を脱いで
手に取ったスリッパが一瞬草履に見えたのは不思議

長い渡り廊下の先に浴室の入口
その手前には体育館のような大広間
んだ風呂上がりにはここでゴロゴロすっぺなどと画策した
浴室は見事な天然木で作られた大梁が天井に組まれていた
しかし他の建材は浴室用のスパンドやタイル
比較的現代っぽかった
1997年に作られた頃はとても目新しかったろう
円形の大浴槽はマグネシウムの湯
小さめの浴槽が2つあって薬湯と桜の樹皮の湯
汲み上げた谷あいの地下水を全てに使っててとても良い湯だった

サウナはフィンランドサウナジャパンによるもので
年代としては結構古く羽目板とか大分こんがりしていた

二段ベンチで窓があって小さめのサウナだけどサイズの割りにはパワフルなストーブで
ガードの下から取り込んだ空気をあたためて対流を生んでいた
30年経つサウナは何も言わずただ静寂と熱だけが鳴っていた

2人位でいっぱいの水風呂にも地下水が満たされていて心地良い温度に沈んでいた

大きな窓ガラスの前に椅子があって庭を眺めていた
「なんにもないけど なんにもいらない」ってここのパンフに書いてたのを思い出しながら

はじめからわかってた
夜になったら星が輝いて蛍が舞うんだろう
そんな原風景観たら帰れなくなっちゃう

なんにもないさ なくていいのさ
確かなものはこの胸の奥で燃えてるやつだけ
それだけ持って帰ることにしよう

このまま火を絶やさずに生きればいいさ
フレッシュな酸素がたりなくなったら、かやぶきんちゃんに会いにまた来るよ🍎

特急あずさがウーロンハイを安全に輸送しています

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113

かめじ

2025.06.07

11回目の訪問

チェックイン

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湯太郎

2025.06.07

1回目の訪問

1セット目
サウナ12分
水風呂1分
外気浴10分
心拍数145

2セット目
サウナ8分
水風呂1分
外気浴10分
心拍数151

3セット目
サウナ12分
水風呂1分
外気浴10分
心拍数161

布引観音 釈尊寺 観音堂に行き、帰りに近くのサウナへ。
布引観音山の上だったので15分ほど登り、汗だくで疲れたあとのサウナ。
民度がめちゃくちゃ良い。
サウナ室が広く詰めれば20~25人くらい入れる大きさ。
今回は10人くらいいたけど皆さんほぼ無言でゆっくり集中出来た。
常連さん同士もサウナに入って挨拶だけしてあとは1人で集中してたのでめちゃくちゃ良かった。
サウナ室奥にでかい窓があり、景色が良い。
整い椅子は3つしかなかったが座ってる人が少なく整い難民にはならなかった。
サ室も95℃、水風呂19℃。
水風呂苦手な俺からしたら最高に丁度いい。
19℃表示だが17℃くらいに感じた。
今日はサウナ目的でなかったが近くにあったサウナにフラフラと入ったが当たりだった‼️
また機会があれば来るのもあり!
本日も良きサウナでした。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19℃
71

マリモファイバー

2025.06.07

11回目の訪問

チェックイン

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ゆうじ

2025.06.07

1回目の訪問

今日は家族と長野に来て帰りに寄りました。サウナはとても熱くてとても気持ちよかったです。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
16

■昨日のひとこと

サウナぶ〜№104、まっきーです。
仕事を30分前倒しして、夕方急いでおぶ〜へ😀

今日はおぶ〜のサウナを愛するメンバー「サウナぶ〜」の部活イベントで、施設のスタッフさんや部員さんが熱波してくれる日🙂

いつも、サウイキで投稿を拝読している、たくさんのレジェンド部員さんに会えるかな?
と楽しみに出掛けました。

脱衣場に入った瞬間、19時の熱波の準備をしていた、たむし師匠とまんと師匠のコンビが出迎えてくださいました。
「あ、まっきーさんが来た」と認知されていて、恐れ多いことです・・・笑

今はイベント期間で、ありがとうサウナにヴィヒタがたくさん!
森の香りがフワッと拡がって最高・・・
ロウリュも2回できた😀

肝心の部活イベントは、20時、21時の2回参加。
参加者の腕輪つけてるのはみんな部員だよな。どのユーザー名の人だろ?ってキョロキョロ。
delさんの顔を見つけて少し安心。
イベントではスタッフの青い彗星さん、部員のツチコさん・さとるんさんが文字通り腕をふるってくれました🤭

20時は白樺のアロマ、21時はベリーのアロマからのパインウッドのアロマ。香りもすごく良くて、曲も大盛り上がり🦍

風呂上がりには、知り合った部員さんたちと廊下にたむろして懇親タイム🙂
山ちゃん先生、ツチコ先生の天の声で、サウナ検定も無事に一発合格!

これだけ部員さんいたら、いつでも誰かに会えそうな予感がします🤭

楽しかったなー。
みなさんありがとうございました!

画像1〜3枚目。
アマゾンでお風呂タグ作れる商品あって、カゴに付ける用に目立ちすぎない透明なやつを作っちゃいました😏

4枚目。
メンバーズカードに合格シールで箔がつきました!
Motokickさんからステッカー、ツチコ先生からキーホルダーいただきました。コラボ中の大阪サウナDESSEキーホルダーは山ちゃん先生のを真似して購入😀

ソダテルジェラート ダブル(クラフトコーラ、ハイビスカス))

オレの前に注文してたお兄さんが全く同じチョイスで、いっそ「同じものを」で良い気がした🤭 コーラうま🤤

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103

稗田礼二郎

2025.06.07

77回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

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蒸し諜報員

2025.06.07

11回目の訪問

あんま土曜日感ないすね

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11

ごしか。

2025.06.07

3回目の訪問

こっちに来たら寄らなきゃね!
ありがとうサウナは今日もあちあちでした。
熱気が背中に当たって我慢できないっ

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
20

kuwagata

2025.06.07

1回目の訪問

サウナ×1 4分くらい

トレラン後に利用。泥と汗を流すの最高。サウナは正直熱くてなかったし、ドアが閉まらないのは残念だったが、水風呂の水の肌触りと温度が最高すぎたので、交代浴をしてた。外気浴は少し遠いし

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 11℃
11

アマチュア熱波師かおり

2025.06.07

5回目の訪問

#おぶ〜サウナぶ〜No.277アマチュア熱波師かおりの風でございます✨
本日は念願叶いまして、おぶ〜様で全3回扇いがせていただけることになりました現地到着完了しました!!
(*`・ω・)ゞ
女性限定ではありますが、男性サウナ室では、旦那様が扇ぐ予定です!!
受けていただけるお客様の為にアマチュアではありますが、心地よい風をお届けできるよう頑張ります(ง •̀_•́)ง
宜しくお願い致します🙇‍♀️

全3回扇ぎきりました🎶
あまりのガスストーブの熱さに口上がグダグダになってしまったのと、電気ストーブのほうのストーンが鳴かなかったので急遽アロマ水にしたのですが香らなかったのは反省点😭
ストーブが元気になったらリベンジさせて頂きたいと思っております🙇🏻‍♀️
貴重な初遠征&体験をさせて頂き、受けて頂いた多くの皆様、ありがとうございました✨
またの機会がありましたら、受けて頂けると嬉しいです✨
中山様をはじめ、施設のスタッフの皆様、本当にありがとうございました🙏
ストーブが元気になったら、是非リベンジさせてくださいね✨✨✨

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44

チェックイン

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養殖はげ

2025.06.07

1回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:遠征2日目は、みんな大好き長野と言えば おぶー ですよね、ずっと来たかったので、遂に夢が叶いました、噂通りの完璧なセッティングのサウナが2つ、もうみなさん説明しまくってるのでなにも言いません、温度、湿度、マット、ロウリュ、チェアー、大きな水風呂に1人水風呂とオロポ、とにかく上質なモノを揃えたまさに長野のセレクトショップのような施設、最&高でした。
サウナとは別に僕が気に入ったのは、肩に特化した電気風呂でした、緩やかなカーブの石板に後頭部を預けた途端肩のマッサージが始まります、これっていつも4000円払ってるマッサージじゃん!それ以外にも膝だけの電気、腰だけの電気、背中とふくらはぎの電気を満喫しました、今回のおぶーはサウナ70%電気30%となりました事をご報告、そしてサウナぶ~入会しました 養殖はげ 296番です よろしくお願いします!

そして帰り際に駐車場でカオリの風さんと偶然、挨拶させていただきました、まさか隣にクルマ停めているとは!!

健康蕎麦

これはたしかに健康になれます! つるつるネバネバは美味い!!

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  • サウナ温度 90℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
643

おさむ

2025.06.07

4回目の訪問

開店と同時にこちらに10時IN

この時間だと空いていていい感じですねー

3セットこなして、気候もいい中、見晴らしのいい外気浴で大満足!

11時半OTU

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13

いっちー

2025.06.07

1回目の訪問

つたの湯

[ 長野県 ]

合計:1セット

一言:
雨乞岳の帰りに寄らせてもらいました。
温泉は作られて間もない感じがしました。
サウナは高温日で90℃でラッキーでした✌️
ドライヤーは有料のため、注意が必要

豚汁定食+鹿肉コロッケ

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6

ポケットからハットたに

2025.06.07

6回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

少し前の、追憶のサ旅(5/24-25)
会社のサウナ部メンバーと昨年来ふたたびのザサウナ。
やっぱり長野へのザサウナ旅は最高すぎた
長野駅でこれでもかとお酒とつまみを買い込んでからのLAMP入り。これこれこの雰囲気!いつきても素敵

今年は念願のコルメ。切妻屋根の下半分がサ室で半分が水風呂、という設計。かっこいい。
そして薪サウナ!ロウリュでカッと熱くなるけど抜けがいいから苦しく無いくて何度もロウリュしてしまう。
貸し切りだからしゃべりながら入れるのもいい。アウフグースの真似事したり。スタッフさんのミックスアロマロウリュも気持ち良すぎた。
最高のサ活。8セットぐらい入った。
ガラポもザサウナでしか飲まないけど最高にうまい

ヘロヘロになったあとは広い和室にゴロリと休憩してからの、お待ちかねのLAMPでのディナー。
クラフトビールに長野ワイン、野菜も肉も、名物ラム麻婆も、全部うますぎた。部屋に戻って買い込んだお酒で二次会。トランプしたり、この大人の修学旅行感がたまらななくいい時間。

あぁ、やはりザサウナは最高すぎました!!!
2日目へ続く

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